கர்ப்பத்திற்குப் பிறகு ஏன் முடி உதிர்கிறது?

பிரசவத்திற்குப் பிறகு முடி உதிர்தல்அழகைப் பொறுத்தவரை இது பெண்களில் மிகவும் அக்கறை செலுத்துகிறது. ஹார்மோன் மாற்றங்களால் உருவாகும் பல உடல் மற்றும் உளவியல் மாற்றங்கள் உள்ளன, அவற்றில் ஒன்று முடியை நேரடியாக பாதிக்கிறது.

ஒரு பெண்ணைப் பொறுத்தவரை, கூந்தல் அவளுடைய பெண்மையின் அடையாளமாகும். மற்ற பெண்களிடமிருந்து அவளை வேறுபடுத்தும் ஒரு தனிச்சிறப்பு. தீவிர முடி உதிர்தல் தொடங்கும் போது, கவலை மற்றும் பதட்டத்திற்கு ஒரு காரணமாக இருக்கலாம்.

காரணங்களையும் காரணங்களையும் அறிந்து கொள்வது முக்கியம் முடி உதிர்தலை ஏற்படுத்தும். குறிப்பாக தேவையற்ற மன அழுத்தத்தைத் தவிர்ப்பதற்கும் கவலைப்படுவதற்கும். முடிந்தால், அதை சரிசெய்ய அல்லது பிரச்சினைக்கு ஒரு தீர்வைக் காணவும்.

கர்ப்ப காலத்தில் ஹார்மோன் மாற்றங்கள்

கர்ப்ப காலத்தில், பெண்ணின் உடல் ஈஸ்ட்ரோஜன்களின் அளவு அதிகரிப்பால் பாதிக்கப்படுகிறது. இந்த ஹார்மோன் சாதாரண முடி உதிர்தலை முடக்குகிறது, இது ஒரு பெண்ணின் தலைமுடி கர்ப்ப காலத்தில் அதிக காமமாகவும், அதிகமாகவும் தோன்றும்.

இது பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் நிகழ்கிறது. எதிர் வழியில் செல்லும் பெண்களை சந்திப்பதும் பொதுவானது என்றாலும். அவரது தலைமுடி மிகவும் செபாஸியஸ், மந்தமான மற்றும் சிதைந்திருக்கும்.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு ஏன் முடி உதிர்கிறது

ஒரு பெண் பெற்றெடுத்தவுடன், அவளுடைய உடல் அதன் ஹார்மோன் நிலையை மிக படிப்படியாக மீட்டெடுக்க வேண்டும். பிரசவத்தின் சில வாரங்களுக்குப் பிறகு, ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு முறைப்படுத்தப்படுகிறது, முடி உதிர்தலுக்கு சாதகமானது.

பிரச்சனை என்னவென்றால், 50 முடிகளுக்கு இடையில் இழப்பதற்கு பதிலாக, இது சாதாரணமானது, இந்த செயல்பாட்டில் அதிக அளவு இழக்கப்படுகிறது. இது நடக்கும் முடி அதன் இயல்பான இழப்பு மற்றும் வளர்ச்சி செயல்முறையை மீட்டெடுக்கும் வரை.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு முடி உதிர்வதைத் தவிர்ப்பது எப்படி

• உங்கள் உணவை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்

உங்கள் தலைமுடியின் வளர்ச்சிக்குத் தேவையான தாதுக்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் மூலம் உங்கள் உடல் தன்னை வளர்த்துக்கொள்வதற்கும், அது உயிருடன் மற்றும் காமமாக இருப்பதற்கும் மாறுபட்ட மற்றும் சீரான உணவை உட்கொள்வது அவசியம். ஒமேகா 3 கொழுப்பு எண்ணெய்களின் நுகர்வு அதிகரிக்கவும், எண்ணெய் மீன் மற்றும் அக்ரூட் பருப்புகளில் உள்ளது.

கோழி, ஓட்மீல், வெண்ணெய் அல்லது மீன் போன்ற பி வைட்டமின்கள் நிறைந்த உணவுகளை உண்ணுங்கள்.

• வெப்பமூட்டும் கூறுகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்

உங்கள் கர்ப்பத்திற்குப் பிறகு சில மாதங்களில், முயற்சிக்கவும் உங்கள் தலைமுடியை வடிவமைக்க வெப்ப கருவிகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். கூந்தலுக்கு மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும் வேதியியல் செயல்முறைகளுக்கு உட்படுத்தாமல் இருப்பதும் நல்லது. உங்கள் தலைமுடியை சேதப்படுத்தும் சாயங்கள், வெளுக்கும் அல்லது ஆக்கிரமிப்பு சிகிச்சைகள் தவிர்க்கவும்.

உங்கள் தலைமுடி இயற்கையாகவே, காற்றில் உலரட்டும். உலோகக் கூறுகளைக் கொண்ட ஸ்க்ரஞ்சிகளுடன் அதை எடுப்பதைத் தவிர்க்க முயற்சிக்கவும், முடி அவற்றில் சிக்கலாகி வெட்டப்படுவதால். நீங்கள் அதை எடுக்க வேண்டியிருந்தால், அதிக இறுக்கமில்லாத மென்மையான ஸ்க்ரஞ்சிகளால் செய்யுங்கள்.

குறிப்பிட்ட தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தவும்

உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவ, சல்பேட் அல்லது சிலிகான் இல்லாத லேசான தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துங்கள். உங்களால் முடிந்தால், குழந்தை ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்துங்கள். முகமூடிகளை வாரத்திற்கு 2 அல்லது 3 முறை பயன்படுத்த மறக்காதீர்கள். உங்கள் தலைமுடி சுருண்டிருந்தால், உங்கள் அலைகளை நீரேற்றமாக வைத்திருக்க விடுப்பு முகமூடிகளைப் பயன்படுத்தவும்.

முற்படுகிறது உங்கள் தலைமுடி ஈரமாக இருக்கும்போது துலக்குவதில்லை.

• வைட்டமின் கூடுதல்

நீங்கள் உங்கள் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுத்தால்எந்தவொரு வைட்டமின் சப்ளிமெண்ட் எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் முதலில் உங்கள் மருத்துவச்சி அல்லது குழந்தை மருத்துவரை அணுகவும். உங்கள் தலைமுடி மற்றும் நகங்களுக்கு உதவ மாலை ப்ரிம்ரோஸ் எண்ணெய் மிகவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அதே போல் ப்ரூவரின் ஈஸ்ட் அல்லது கோதுமை கிருமி.

முடியை வலுப்படுத்துவதற்கு ஏற்ற கூடுதல் மருந்துகளுக்கு மூலிகைகள் அல்லது சிறப்பு கடைகளில் பாருங்கள். பச்சை இலை காய்கறிகள் மற்றும் சிட்ரஸ் பழங்கள் போன்ற ஃபோலிக் அமிலம் நிறைந்த உணவுகளை உண்ணுங்கள்.

• உங்கள் தலைமுடியை சுத்தப்படுத்தவும்

இறுதியாக, உங்கள் தலைமுடியை நல்ல வெட்டுடன் சுத்தம் செய்யுங்கள். உங்கள் தலைமுடி எவ்வாறு மீண்டும் பிறக்கிறது என்பதைப் பார்க்க அதிக நேரம் எடுக்காதுமேலும் என்னவென்றால், விரைவில் «தாயின் விளிம்பு» என்று அழைக்கப்படுவதை நீங்கள் அனுபவிப்பீர்கள். இது கோயில்களில் புதிய கூந்தல் வடிவில் காணப்படுகிறது, இது உங்கள் தலைமுடியை நீங்கள் எடுக்க முடியாத கட்டுக்கடங்காத இழைகளின்றி சேகரிப்பது நடைமுறையில் சாத்தியமற்றது.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், முடி உதிர்தல் சில மாதங்களுக்குப் பிறகு நின்றுவிடும். எனவே எல்லா பெண்களும் கர்ப்பத்திற்குப் பிறகு செல்வது பொதுவான ஒன்று என்பதால் விரக்தியடைய வேண்டாம்.

Tu உடலுக்கு மீட்பு செயல்முறை தேவை இது பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் மெதுவாக இருக்கும். உங்கள் நேரத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், உங்கள் உடல் அதன் வேலையைச் செய்யட்டும், எல்லாவற்றையும் இயல்பாகக் கொண்டுவருவதை விரைவில் காண்பீர்கள்.