குழந்தைகளில் சுயமரியாதையை வளர்ப்பது எப்படி

நாம் தொடர்ந்து சுயமரியாதை பற்றி பேசுகிறோம், எதைப் பற்றி ஆரோக்கியமான சுயமரியாதை இருப்பது முக்கியம். நாம் விரும்பினாலும் விரும்பாவிட்டாலும் இது நம் வாழ்வின் அனைத்து பகுதிகளையும் பாதிக்கிறது. நாம் குழந்தைகளாக இருக்கும்போது அவர்களின் பயிற்சி தொடங்குகிறது, அதனால்தான் குழந்தைகளில் சுயமரியாதையை எவ்வாறு வளர்ப்பது என்பது எங்களுக்குத் தெரியும். உங்கள் உணர்ச்சி ஆரோக்கியம் ஆபத்தில் உள்ளது. சில குறிப்புகளை நாங்கள் உங்களுக்கு விட்டு விடுகிறோம் குழந்தைகளில் சுயமரியாதையை வளர்ப்பது எப்படி.

சுயமரியாதை என்றால் என்ன?

சுயமரியாதை என்பது நம்மைப் பற்றிய கருத்து, எங்கள் உடலமைப்பிலிருந்து நம்முடைய வாழ்க்கை முறைக்கு எங்கள் தனிப்பட்ட மதிப்பீடு. நமது உணர்ச்சி பாதுகாப்பு அதைப் பொறுத்தது. இது நிலையான ஒன்று அல்ல, இது மாற்றப்பட்டு மேம்படுத்தப்படக்கூடிய ஒரு கருத்தாகும்.

5-6 வயதிலிருந்தே நம் ஆளுமையை உருவாக்கத் தொடங்கும் போது, ​​மற்றவர்கள் எப்படி இருக்கிறார்கள், அவர்கள் நம்மை எப்படிப் பார்க்கிறார்கள் என்ற கருத்தை உருவாக்குவதே குழந்தை பருவத்தில் சுயமரியாதை. இருக்கும் எங்கள் குடும்பம் மற்றும் பள்ளி சூழலால் தீர்மானிக்கப்படுகிறதுஎனவே, குழந்தைகள் நல்ல சுயமரியாதையை வளர்த்து, ஆரோக்கியமான பெரியவர்களாக இருப்பது நமது பொறுப்பு.

குழந்தைகளில் சுயமரியாதையை எவ்வாறு வளர்ப்பது என்பது குறித்த சில உதவிக்குறிப்புகளை நாங்கள் உங்களுக்கு விட்டு விடுகிறோம்

குழந்தைகளில் சுயமரியாதையை வளர்ப்பது எப்படி:

• அவன் / அவள் மீது உங்கள் பாசத்தைக் காட்டுங்கள். வார்த்தைகளில், முத்தங்கள், முத்தங்கள், தோற்றம் ... பாசத்தின் அறிகுறிகளை சேமிக்க வேண்டாம் நீங்கள் அவரை எவ்வளவு நேசிக்கிறீர்கள் என்பது அவருக்கு ஏற்கனவே தெரியும் என்று நீங்கள் எவ்வளவு நினைத்தாலும் சரி. அன்பின் அறிகுறிகள் ஒருபோதும் இல்லை, அவை வயதாகும்போது அவை அவ்வளவு ஏற்றுக்கொள்ளப்படாது. நீங்கள் அவரிடம் வைத்திருக்கும் எல்லா அன்பையும் சாதகமாகப் பயன்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
• வரம்புகளை அமை. பல பெற்றோர்கள், அறியாமையால், வரம்புகள் இல்லாத குழந்தை உணர்வுபூர்வமாக ஆரோக்கியமான குழந்தையாக இருக்கும் என்று நினைக்கிறார்கள். சரி, அது நேர்மாறானது. இயல்பாகவே குழந்தைகள் எவ்வளவு தூரம் செல்ல முடியும் என்பதைப் பார்க்க உங்களை வரம்பிற்குத் தள்ள முயற்சிப்பார்கள். அந்த வரியை எவ்வாறு குறிக்க வேண்டும் என்று தெரிந்தவர்களாக நாம் பெரியவர்களாக இருக்க வேண்டும் விதிகள் உள்ளன, அவை பின்பற்றப்பட வேண்டும் என்பதை அறிக. நீங்கள் நிலையான, சீரான மற்றும் சீரானதாக இருக்க வேண்டும், ஒரு நாள் நீங்கள் அவரிடம் ஒரு விஷயத்தைச் சொன்னால், மறுநாள் அதற்கு நேர்மாறாக சொல்ல முடியாது.
• முடிவுகளை எடுக்க அவர்களை ஊக்குவிக்கவும். குழந்தைகள் அவர்கள் முடிவுகளை எடுக்க கற்றுக்கொள்ள வேண்டும் மற்றும் விளைவுகளை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். வாழ்க்கையில் அவர்கள் பல முடிவுகளை எடுக்க வேண்டியிருக்கும், மேலும் இந்த வளர்ந்த திறன் அவர்களுக்கு இல்லையென்றால் அவற்றை எடுப்பது அவர்களுக்கு கடினமாக இருக்கும், மேலும் அவற்றின் விளைவுகளை ஏற்றுக்கொள்வது மிகவும் கடினம். சதுரங்கம் அல்லது செக்கர்ஸ் போன்ற விளையாட்டுகள் நீங்கள் முடிவுகளை எடுக்க வேண்டிய விளையாட்டுகள். விளையாட்டின் மூலம் முக்கியமான கருத்துக்களை அறிமுகப்படுத்த இது ஒரு சிறந்த வழியாகும்.
• உங்கள் வார்த்தைகளை அளவிடவும். நாம் அனைவரும் கேள்விப்பட்ட ஒரு சொற்றொடரை நினைவில் வைத்திருக்கிறோம் அல்லது அதற்கு முன்னும் பின்னும் குறிக்கப்பட்ட குழந்தைகளாகக் கூறப்பட்டோம். அவை பாதிப்பில்லாத சொற்றொடர்களைப் போலத் தோன்றலாம், ஆனால் ஒரு குழந்தையின் மனதில் தனது சொந்த உணர்வை வளர்த்துக் கொள்ளத் தொடங்கினால், அது மிருகத்தனமாக இருக்கலாம். அழிக்க கடினமாக இருக்கும் காயங்களை அவை உருவாக்குகின்றன. அவர் முட்டாள், சராசரி, ஆக்ரோஷமானவர் என்று அவரிடம் சொல்வதைத் தவிர்க்கவும் ... அல்லது அவர் அதை யதார்த்தமாக எடுத்துக்கொண்டு நடந்துகொள்வார். உங்களுக்கு பல குழந்தைகள் இருந்தால் அல்லது பொதுவில் சரியாக இருந்தால் ஒப்பீடுகளைத் தவிர்க்கவும். இது பொதுவில் பாராட்டப்பட்டு தனிப்பட்ட முறையில் திருத்தப்படுகிறது.
• தவறு செய்ய அவரை அனுமதிக்கவும். குழந்தையின் சாத்தியமான எல்லா தவறுகளையும் நீங்கள் தவிர்த்துவிட்டால், அவர் அவர்களிடமிருந்து கற்றுக்கொள்ள மாட்டார். தவறு செய்ய வேண்டும், விழ வேண்டும், அவர்களிடமிருந்து கற்றுக்கொள்ள வேண்டும், மீண்டும் எழுந்திருக்க வேண்டும். அதைத் திட்டவோ, தீர்க்கவோ வேண்டாம். மீண்டும் நடக்காமல் இருக்க எப்படி செய்வது என்று நீங்கள் அமைதியாக விளக்கலாம். வகுப்பு ஒதுக்கீட்டை நீங்கள் மறந்துவிட்டால், அதைப் பெற அவசரப்பட வேண்டாம். அவர் விளைவுகளை எடுத்துக் கொள்ளட்டும், இதனால் அவர் தனது வேலைகளை மறந்துவிடக் கற்றுக் கொள்வார்.
• பொறுப்பை ஊக்குவிக்கவும். தங்கள் வீட்டிற்கு ஏற்ப வீட்டு வேலைகளைச் செய்ய அனுமதிப்பது அவர்கள் அதிக பொறுப்புள்ளவர்களாகவும் அதிக தன்னாட்சி பெற்றவர்களாகவும் இருக்க அனுமதிக்கிறது.
• அவர்களின் திறன்களை உயர்த்துங்கள். எல்லா குழந்தைகளுக்கும் அவர்கள் மிகவும் நல்ல மற்றும் விரும்பும் ஒன்று உள்ளது. அவை என்ன என்பதைக் கண்டுபிடிப்பது மற்றும் தொடர்புடைய செயல்களைச் செய்ய அவர்களை ஊக்குவிப்பது அவர்களின் சுயமரியாதையை பெரிதும் மேம்படுத்தும்.
• ஒரு உதாரணம் அமைக்கவும். குழந்தைகள் ஏற்கனவே விளையாட்டின் மூலமாகவும், உதாரணம் மூலமாகவும் அவர்கள் கற்றுக் கொள்ளும் பல முறைகளைப் பார்த்திருக்கிறார்கள். நீங்கள் தவறு செய்தால், உங்களைப் பற்றி கடினமாக இருக்காதீர்கள், உங்கள் செயல்களின் விளைவுகளை ஏற்றுக் கொள்ளுங்கள், நீங்களே தயவுசெய்து கொள்ளுங்கள், ஏதேனும் சிக்கல் இருந்தால், ஒரு தீர்வைத் தேடுங்கள், விஷயங்களின் நேர்மறையான பக்கத்தை வெளியே கொண்டு வாருங்கள் ...

சுருக்கமாக, குழந்தைகள் அவர்கள் அன்புடனும் மரியாதையுடனும் நடந்துகொள்வதற்கும், கேட்கப்படுவதற்கும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வதற்கும் அவர்கள் நமக்குத் தேவை. தனது குழந்தைப் பருவத்தில் அதிகப்படியான அன்பைப் பற்றி புகார் செய்யும் குழந்தை இல்லை, ஆனால் இல்லாத உணர்வு உண்மையானதாக இருந்ததா இல்லையா.

ஏனென்றால் நினைவில் கொள்ளுங்கள் ... சுயமரியாதை என்பது மாற்றப்படக்கூடிய மற்றும் மேம்படுத்தக்கூடிய ஒன்று என்றாலும், நாம் சிறு வயதிலிருந்தே ஆரோக்கியமான சுயமரியாதை வைத்திருந்தால், எதிர்காலத்தில் பல சிக்கல்களை நாமே காப்பாற்றிக் கொள்வோம்.