உங்கள் குழந்தையின் வாழ்க்கையின் நான்காவது மாதத்திலிருந்து கவனிப்பது தர்க்கரீதியானது அவர் ஏற்கனவே உட்கார்ந்து கொள்ளும் முயற்சியை மீண்டும் உருவாக்கி தனது உடலை நிலைநிறுத்தத் தொடங்குகிறார். இது இயல்பான ஒன்று, அவர்களின் உடல் அதைக் கேட்கிறது என்பதை அவர்கள் அறிவார்கள், உண்மையில் இது தர்க்கரீதியானதாகத் தோன்றினாலும், அவர்களுக்கு இது இது ஒரு உண்மையான சவாலாக மாறும். முதலாவதாக, அவர்களுக்கு இது இன்னும் சமநிலையின் உண்மையான சோதனை.
எட்டு அல்லது பத்து மாத வயதிற்குப் பிறகுதான் அவர்கள் உண்மையான சமநிலையை பராமரிக்கத் தொடங்குவதில்லை. அவரது உடல் இன்னும் சமமற்றதாக உள்ளது, உடலின் விகிதத்தில் அவரது தலை மிகவும் பெரியது மற்றும் அவரது நுட்பமான கழுத்து மற்றும் முதுகு அந்த சவாலை சமாளிக்க வேண்டும்.
குழந்தைகள் உட்கார்ந்தால்
நான்கு மாதங்களுக்குப் பிறகு, குழந்தை தனியாக எழுந்திருக்க முயற்சிக்கத் தொடங்குகிறது. கழுத்து மற்றும் முதுகின் தசைகள் ஏற்கனவே வலிமையைப் பெறத் தொடங்கியுள்ளன, அதே போல் அவரது கால்கள் மற்றும் கைகள். ஐந்தாவது மாதத்திற்குள் அவர்கள் உட்காரலாம், அவர்களின் முதுகு தயாராக உள்ளது, ஆனால் சமநிலையை பராமரிக்க அவர்களுக்கு போதுமான சுயாட்சி இருக்காது.
இது மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது உங்கள் உடலை ஆதரிக்காமல், பாதுகாப்பான இடத்தில் ஆதரிக்கவும், அதனால் அது ஆடுவதில்லை. குழந்தை தனது உடலை உட்கார வைக்க முடியாது மற்றும் அவரது கைகளையும் கைகளையும் தரையில் வைக்கவும் தேவையான சமநிலையை பின்பற்றவும் முடியாது.
அது சந்திக்கும் போது ஏழு மாதங்களுக்குள் குழந்தை மொத்த சுயாட்சியுடன் அமர்ந்திருக்கத் தொடங்குகிறது குறைந்தது சில நிமிடங்கள். மற்றவர்கள் ஒன்பது மாதங்கள் வரை அதை அடைவதில்லை, எல்லாம் ஒவ்வொரு குழந்தையின் பரிணாமத்தையும் சார்ந்தது.
உட்கார்ந்திருக்கும்போது என்ன செய்யக்கூடாது
ஒவ்வொரு குழந்தைக்கும் அவற்றின் சொந்த தேவைகள் உள்ளன, அவர்களின் உடல் அவர்களிடம் கேட்கவில்லை என்றால் அவர்கள் உட்காரத் தயாராக இருக்காது. இந்த தோரணையில் உங்களை கட்டாயப்படுத்துவது உங்கள் முதுகெலும்புக்கு அழுத்தம் கொடுக்கும். அது தீங்கு விளைவிக்கும்.
ஒரு குழந்தை உட்கார்ந்து பழகினால், மற்ற இயக்கங்களை விரிவுபடுத்த அவருக்கு வாய்ப்பு வழங்கப்படுவதில்லை படுத்துக்கொண்டு உங்கள் உடலை சிறிய திருப்பங்களாக நகர்த்துவது அல்லது வலம் வர கற்றுக்கொள்வது போன்றது. சமநிலையைத் தக்கவைக்க உங்கள் கைகளையும் கைகளையும் ஆதரிக்க நீங்கள் உங்களை கட்டாயப்படுத்த வேண்டியிருக்கலாம், மேலும் நீங்கள் அவருக்கு சுயாட்சியைக் கொடுக்கவில்லை, இதனால் அவர் தனது சுற்றுப்புறங்களை ஆராய அதைப் பயன்படுத்தலாம்.
மறுபுறம், குழந்தையை அமர வைப்பது அவசியம் என்றால், சிறிய இடைவெளியில் அதைச் செய்ய முயற்சிக்கவும் மேலும் இது சில வகையான சேணம் அல்லது மெத்தைகளின் உதவியுடன் பக்கங்களில் விழாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
உணவு உட்கார்ந்திருப்பது தொடர்பானதா?
நான்கு முதல் ஆறு மாதங்கள் வரை குழந்தை தனது முதல் திட உணவை சாப்பிட ஆரம்பிக்கலாம். அவ்வாறு செய்வதற்கான திறன் குழந்தை தயாரிக்கப்பட்டு ஆர்வத்தைக் காட்டுகிறதா என்பதைப் பொறுத்தது. குழந்தைக்கு தனது உணவைக் கொடுக்க உட்கார்ந்துகொள்வது அந்த தருணத்துடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது, அவர் ஏற்கனவே ஒரு உயர் நாற்காலியில் வைக்கப்பட்டுள்ளார், இதனால் அவர் அந்த நிலையைத் தானே பராமரிக்கத் தொடங்குகிறார்.
அவர்களுக்கு உணர நாம் உதவ வேண்டுமா?
உட்கார்ந்திருப்பது போன்றவற்றின் சுவை பெற நாங்கள் உங்களுக்கு உதவ முடியும். அவருக்கு உதவுவது அவருக்கு முகத்தை கீழே வைப்பது போன்ற சற்றே சிக்கலான பதவிகளை ஏற்க அனுமதிக்கிறது. இந்த வழியில் உங்கள் தசைகள் மற்றும் குறிப்பாக உங்கள் கழுத்தை வலுப்படுத்த நாங்கள் உதவுகிறோம், இது உட்காரக்கூடிய முக்கியத்துவம் வாய்ந்ததாக இருக்கும்.
குழந்தையுடன் சில பயிற்சிகள் செய்ய முயற்சி செய்யலாம். நீங்கள் அவரை ஒரு போர்வையில் முதுகில் வைத்து கைகளையும் கைகளையும் பிடித்துக் கொள்ளலாம் நீங்கள் அதை மெதுவாக சாய்க்க இழுக்கலாம். இது வேடிக்கையாக இருக்கும்போது உங்கள் வயிற்றை வலுப்படுத்த உதவும்.
மற்றொரு வழி அதை உங்கள் முன் மற்றும் உங்கள் கால்களில் உட்கார வேண்டும். நீங்கள் அவரை கைகளாலும் கைகளாலும் பிடித்துக் கொண்டு முன்னும் பின்னுமாக ஆட வேண்டும். கூட உள்ளன இசை நீங்கள் வேடிக்கையாகப் பாடலாம் மற்றும் அதை ஒரு விளையாட்டாகப் பார்க்கலாம். இந்த உடற்பயிற்சி உங்கள் முதுகு தசைகளை வலுப்படுத்த உதவும்.