பேபி கோலிக் என்பது பல பெற்றோர்களை கவலையடையச் செய்யும் ஒரு பிரச்சினையாகும், ஏனெனில் இது அவர்களுக்கும் குழந்தைக்கும் உண்மையிலேயே சோர்வாக இருக்கிறது. குழந்தை இருக்கும் போது அது பெருங்குடல் என்பதை உறுதி செய்வதற்கான வழி வெளிப்படையான காரணமின்றி மணிக்கணக்கில் அழுகிறது.
குழந்தைக்கு பசி இல்லை, அவரது டயபர் சுத்தமாக இருக்கிறது அல்லது தூக்கம் இல்லை என்று நாம் ஏற்கனவே தீர்ப்பளித்தபோது, நாம் கட்டாயம் ஏதோ உங்களை தொந்தரவு செய்கிறது என்று நினைக்கிறேன். இந்த வழக்கில் அவை பெருங்குடலை உருவாக்கும் வாயுக்கள் என்று கூறலாம். குழந்தை மணிக்கணக்கில் அழக்கூடும், ஏனெனில் அவர் அச fort கரியமாக உணர்கிறார், அணில் போடுகிறார், முஷ்டிகளைப் பிடுங்குகிறார், அவரது முகம் சிவந்து போகிறது, அவரை விடுவிக்க நாம் எவ்வளவு முயன்றாலும் அவர் அழுவதை நிறுத்தவில்லை.
பெருங்குடல் எப்போது, ஏன் ஏற்படுகிறது?
40% குழந்தைகள் வரை இருப்பதாக மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது வாழ்க்கையின் இரண்டாவது முதல் மூன்றாவது வாரம் வரை பெருங்குடல் வேண்டும். ஒரு நாளைக்கு 3 மணி நேரத்திற்கும், வாரத்தில் 3 நாட்களுக்கும், குறைந்தது 3 வாரங்களுக்கும் மேலாக நீங்கள் அழினால் அது பெருங்குடல் என்று தீர்மானிக்கும் ஒரு கணக்கீடு உள்ளது.
சரியான காரணத்தை நிர்ணயிக்கும் சரியான ஆதாரங்கள் எதுவும் இல்லை, ஆனால் அது காரணமாக இருக்கலாம் என்று கருதலாம் உணவளிக்கும் போது அதிக காற்று உட்கொள்ளுதல். மற்றொரு காரணம் அவற்றின் செரிமானங்கள் கனமானவை அது உணவை அதிகம் புளிக்க வைக்கிறது. நேரம் மற்றும் செரிமான அமைப்பின் முதிர்ச்சியுடன் பெருங்குடல் மறைந்துவிடும், சுமார் 3 அல்லது 4 மாதங்களில் குழந்தை அதிக குடியேறவும் வசதியாகவும் இருக்கும் என்று மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது.
குழந்தை கோலிக் அமைதிப்படுத்துவது எப்படி
அடுத்து, எங்கள் குழந்தையின் பெருங்குடலை அமைதிப்படுத்த முயற்சிக்கக்கூடிய சில நடைமுறைகளை நாங்கள் உங்களுக்கு வழங்குகிறோம். இந்த உதவிக்குறிப்புகளுக்குள் இந்த வியாதியை கூட மாற்றக்கூடிய சில பழக்கங்களை நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம்.
- தாய்ப்பால் மற்றும் சூத்திரம் ஊட்டப்பட்ட குழந்தைகளில் கோலிக் ஒரே மாதிரியாகத் தோன்றுகிறது. தாய்ப்பால் கொடுக்கும் தாய் என்றால் கோலிக் மேம்படலாம் உங்கள் உணவில் இருந்து சில உணவுகளை அகற்றவும் பால், சோயா, காஃபின், முட்டை, சிலுவை குடும்பத்திலிருந்து வந்த காய்கறிகள் மற்றும் பருப்பு வகைகள் போன்றவை. அதுவும் அதற்கு உதவக்கூடும் சூத்திர பால் மற்றொரு பரிந்துரைக்கப்பட்டதாக மாற்றப்படுகிறது குழந்தை மருத்துவரால்.
- நீங்கள் பாட்டிலைக் கொடுக்கிறீர்கள் என்றால், குழந்தை இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் முலைக்காம்பு வழியாக அதிக காற்றில் உறிஞ்சுவது. இது ஒரு காரணியாக மாறக்கூடும் என்பதை நீங்கள் கவனித்தால், நீங்கள் ஒரு பாட்டிலை மாற்றலாம் எதிர்ப்பு ரிஃப்ளக்ஸ், எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக ஒவ்வொரு உணவிற்கும் பிறகு அவரை நன்றாக வெடிக்கச் செய்யுங்கள்.
- நீங்கள் வாயுக்களை அமைதிப்படுத்தலாம் ஒரு நிதானமான குளியல் மற்றும் ஒரு நிதானமான சூழ்நிலை. அந்த சூடான குளியல் அல்லது தெருவில் அல்லது வீட்டில் ஒரு நிதானமான நடைப்பயணத்துடன் நீங்கள் மிகவும் நிதானமாக உணரலாம். நிதானமான இசையுடன் அந்த தருணத்துடன் நீங்கள் வந்து செங்குத்தாக வைக்க முயற்சி செய்யலாம். வேலை செய்யும் மற்றொரு உண்மை என்னவென்றால், உங்கள் கைகளுக்கு இடையில் குழந்தையை அசைப்பது, அவர் மென்மையான மசாஜ்கள் மற்றும் வாயில் வெளியேற்றினால் அவரது முதுகில் சிறிய திட்டுகள்.
- அவள் வயிற்றில் மசாஜ் செய்யுங்கள். நீங்கள் அவரை அவரது முதுகில் வைக்கலாம் மற்றும் உங்கள் சூடான கைகளால் அவரது வயிற்றை ஒரு வட்ட இயக்கத்தில், எதிரெதிர் திசையில் மெதுவாக மசாஜ் செய்ய முயற்சி செய்யுங்கள். உங்கள் கால்களை நகர்த்துவதன் மூலம் நீங்கள் சாதகமாகப் பயன்படுத்தலாம், உங்கள் கால்களை முன்னால் இருந்து பின்னால் (உங்கள் வயிறு வரை) நீட்ட வேண்டும். பெடலிங் இயக்கத்தை செய்யுங்கள் அல்லது உங்கள் கால்களை வட்ட வழியில் ஒன்றாக நகர்த்தவும்.
- அவரை ஒரு காம்பில் குலுக்குவதும் நிம்மதியை அளிக்கும். இயக்கத்துடன் சூடாகவும் வசதியாகவும் உணரும் குழந்தைகள் உள்ளனர். சில குழந்தைகள் தூங்குவதோடு, நல்வாழ்வையும் மகிழ்ச்சியையும் உணர முடிகிறது.
- சில கலாச்சாரங்களில் தாய்மார்கள் தங்கள் குழந்தைகளை தாவணியில் போர்த்தி சுமந்து செல்கிறார்கள் செங்குத்தாக வச்சிட்டேன் உங்கள் மார்பு அல்லது பின்புறம். அதே அரவணைப்பு மற்றும் தாயுடனான தொடர்பு மகிழ்ச்சி மற்றும் நிம்மதி அளிப்பதால் பெருங்குடல் தோன்றாது என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. அதனால்தான் அழைக்கப்படுபவை தோள்பட்டை பைகள் அல்லது குழந்தை கேரியர்கள்.
உங்கள் குழந்தையின் பெருங்குடல் அத்தியாயங்களைத் தணிக்கும் சில முறைகள் இவை. நீங்கள் எல்லாவற்றையும் முயற்சி செய்ய வேண்டும் மற்றும் உங்கள் குழந்தையின் தேவைகளுக்கு ஏற்ப என்ன செய்ய முடியும் என்பதை அறிந்து கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் நம்ப வேண்டும், ஏனெனில் பெருங்குடலின் இந்த அத்தியாயங்கள் விரைவில் அல்லது பின்னர் மறைந்துவிடும், நீங்கள் இந்த செயல்முறையைப் பின்பற்ற வேண்டும் முடிந்தவரை அமைதியாக மற்றும் சிறந்த பாசத்துடன்.