மணமகன் மற்றும் தனிப்பட்ட சுகாதாரம்: தோல் மற்றும் முடி

La சுகாதாரத்தை ஊழியர்கள் அடிப்படைகளை உள்ளடக்கியது கழிப்பறை, சுத்தம் மற்றும் நம் உடலின் பராமரிப்பு மற்றும் எங்கள் தனிப்பட்ட பொருட்கள். இந்த வழியில், குழந்தைகளின் தோல் மற்றும் முடியை எவ்வாறு கவனித்துக்கொள்வது, அத்துடன் வழக்கமான பழக்கங்களை உருவாக்குவது பற்றிய சில குறிப்புகளை இன்று நாங்கள் உங்களுக்கு வழங்குகிறோம்.

இந்த சீர்ப்படுத்தும் பழக்கம் தோல், முடி, கைகள் மற்றும் கால்கள் மற்றும் மூக்கு, கண்கள் மற்றும் காதுகளைப் பற்றியது. அதாவது, புலன்கள் தொடர்பான அனைத்தும், அதனால் ஒரு இருக்க முடியும் உயர் கருத்து இந்த.

குழந்தைகளில் தனிப்பட்ட சுகாதாரம்

குழந்தைகளின் கல்வியில் தனிப்பட்ட சுகாதாரம் அவசியம். இந்த பழக்கத்தின் மூலம் அவர்கள் தங்கள் சொந்த ஆளுமையை உருவாக்கி, தேவையான திறன்களை மீண்டும் உருவாக்குகிறார்கள், இதனால் அவர்கள் எதிர்காலத்தில் தங்களை கவனித்துக் கொள்ள கற்றுக்கொள்கிறார்கள்.

பழக்கம் முக்கிய ஆதாரம் மேலும் இந்த உண்மை அவர்கள் சிறு வயதிலிருந்தே படிப்படியாக புகுத்தப்பட வேண்டும். கற்பிக்கும் திட்டம் என்னவாக இருக்கும் என்பதில் நீங்கள் தெளிவாக இருக்க வேண்டும், அவர்களின் வயதை குறைத்து மதிப்பிடாதீர்கள், ஏனென்றால் அவர்கள் நாம் கற்பனை செய்வதை விட அதிகமாக கற்றுக்கொள்ள முடியும்.

இது முக்கியம் உரையாடல், என்ன கற்பிக்கப் போகிறது, எப்போது கற்பிக்கப் போகிறது என்பதில் தெளிவாக இருப்பது அவசியம். குழந்தைகள், அவர்களின் வயதைப் பொறுத்து, அவர்களின் வரம்புகள் உள்ளன, எனவே நீங்கள் செய்ய வேண்டும் பொறுமை வேண்டும் ஆனால் அவர்கள் மிக வேகமாக கற்றுக்கொள்கிறார்கள்.

இந்த நடைமுறையை பெற்றோர்களுக்கும் குழந்தைகளுக்கும் இடையில் ஒன்றாகச் செய்யலாம், பின்னர் ஒரு சுயாதீன விளையாட்டாகப் பயன்படுத்தலாம். இது மிகவும் முக்கியமானது நன்றாக செய்ததைப் பாராட்டுங்கள் மேலும் அவர்களை பெருமைப்படுத்தும் வகையில் அவர்களின் அனைத்து முன்னேற்றங்களையும் பதிவு செய்யுங்கள்.

தோல் சுகாதாரம்

தோல் முக்கியமானது உயிரினத்தின் தற்காப்பு தடைகள் தொற்று மற்றும் பிற வெளிப்புற ஆக்கிரமிப்புகளுக்கு எதிராக. இது மக்களுக்கு ஒரு முக்கியமான உறவு உறுப்பு ஆகும். சரியான தோல் சுகாதாரத்தை பராமரிக்க இது குளியலறைக்கு பதிலாக குளிக்கும் பழக்கம் விரும்பத்தக்கது. இந்த வழியில், வியர்வைக்கு சாதகமானது மற்றும் சில தோல் நோய்களால் பாதிக்கப்படுவதற்கான ஆபத்து, முக்கியமாக தொற்று தோற்றம் கொண்டவை, குறைக்கப்படுகின்றன.

குழந்தையின் மேல்தோல் மிகவும் மெல்லியதாக இருக்கும். 6 வயது குழந்தையுடன் ஒப்பிடும்போது. இந்த வயதில், அவர்களின் சருமம் வெளிப்புற முகவர்களுக்கு எதிராக அதிகரிக்கவும் வலுப்படுத்தவும் தொடங்குகிறது. இந்த காரணத்திற்காக, உங்கள் தினசரி சுத்தம் செய்வதற்கும், மரியாதை செய்வதற்கும் நாங்கள் பயன்படுத்தும் தயாரிப்பு வகையைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டியது அவசியம் தோல் வகை மற்றும் வயது.

• நீங்கள் அவர்களுக்கு கற்பிக்க வேண்டும் அடிக்கடி கைகளை கழுவவும். இது நினைவில் கொள்வது கடினம் மற்றும் மிகவும் சலிப்பை ஏற்படுத்துகிறது என்பதை நாங்கள் அறிவோம், ஆனால் நீங்கள் எரிச்சலூட்டும் நோய்த்தொற்றுகளுக்குள் திரும்பாமல் இருக்க இது மிகவும் முக்கியமானது. குழந்தைகள் சாப்பிடுவதற்கு முன், செல்லப்பிராணியைத் தொட்ட பிறகு, விளையாடும் போதும், பொம்மைகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளும்போதும், குறிப்பாக குளியலறையைப் பயன்படுத்திய பிறகும் கைகளைக் கழுவக் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும். முடியும் என்றால், 40 விநாடிகளுக்கு நுரை பின்னர் தெளிவுபடுத்துங்கள். தினசரி சுத்தம் செய்ய பயன்படுத்தக்கூடிய சிறந்த சோப்புகள் காலெண்டுலா அல்லது கன்னி ஆலிவ் எண்ணெயை அடிப்படையாகக் கொண்டவை.

• கழிவறைகளையும் ஒழுங்குபடுத்த வேண்டும்கூடுதலாக, அவை பயன்படுத்தப்படலாம் வழக்கமான மற்றும் வேடிக்கையான ஒன்று போன்றது. அதை நிதானமாக மாற்றவும், அவர்கள் எந்த முயற்சியும் இல்லாமல் செய்ய வேண்டும் மற்றும் உடலின் அனைத்து பகுதிகளையும் நன்கு உலர வைக்க வேண்டும், குறிப்பாக மடிப்புகள் உள்ள அனைத்து பகுதிகளிலும், பயங்கரமான பூஞ்சை தோன்றாது.
• தி பருவ வயதை அடையும் பெண்கள் மாதவிடாய் காலத்தில் தீவிர தனிப்பட்ட சுகாதாரத்தை கடைபிடிக்க வேண்டியது அவசியம் என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். இந்த காலகட்டத்தில் மழை அல்லது குளியல் ஆரோக்கியத்தில் ஏற்படுத்தக்கூடிய எதிர்மறை விளைவுகளைப் பற்றிய நம்பிக்கைகள் முற்றிலும் தவறானவை.
• இதுவும் முக்கியமானது தினசரி சலவை சுகாதாரம், ஒவ்வொரு நாளும் உள்ளாடைகள் மற்றும் காலுறைகளை மாற்றுவது நல்லது.
• மறக்க வேண்டாம் காயங்களை நன்கு பாதுகாக்கவும் சிறிய கீறல்களிலிருந்தும் கூட. அவர்களின் பாதுகாப்பிற்காக உப்பு கரைசல் மற்றும் பிளாஸ்டர்களை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதை இளம் குழந்தைகளுக்கு கற்பிக்க முடியும். சில வகையான காஸ்ஸுடன் பாதுகாப்பைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உலர்த்துவது போலவே சுத்தம் செய்வது அவசியம்.

முடி சுகாதாரம்

முடி சுத்தமாக வைக்கப்பட வேண்டும். சிலர், குறிப்பாக எண்ணெய் பசையுள்ள முடி கொண்டவர்கள், ஒவ்வொரு நாளும் அதைக் கழுவ வேண்டும்; உச்சந்தலையில் எரிச்சலை ஏற்படுத்தாத ஒரு நடுநிலை ஷாம்பூவுடன் கழுவும் வரை, இதற்கு எந்தவிதமான முரண்பாடுகளும் இல்லை. பின்வரும் வரிகளில் முடி சுகாதாரத்தில் கடைப்பிடிக்க வேண்டிய முக்கிய நோக்கங்களை பகுப்பாய்வு செய்வோம்:

அது உள்ளது உச்சந்தலையை நன்கு அறிந்து அதை எவ்வாறு பராமரிப்பது என்று. சிறு வயதிலிருந்தே இந்த பகுதியைப் பற்றிக் கொள்வது மிகவும் முக்கியம், இதனால் முடி பிரச்சனைகள் இல்லை. ஆக்கிரமிப்பு வாசனை திரவியங்கள் இல்லாமல் மற்றும் போதுமான அளவு குழந்தைகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படும் தயாரிப்புகளை நீங்கள் பயன்படுத்த வேண்டும்.

• போதுமான அளவு முடி ஷாம்பு பயன்படுத்தவும், உச்சந்தலையை தவறாக நடத்துவதைத் தவிர்ப்பதற்கு அதிகமாக எதுவும் இல்லை. தோல் மற்றும் முடி இரண்டிலும் எச்சங்கள் இல்லாதபடி பயன்படுத்தப்படும் எந்த கிரீம்களையும் ஏராளமாக துவைக்க வேண்டியது அவசியம்.
• அது உள்ளது ஆல்கஹால் இல்லாத பொருட்களைப் பயன்படுத்துங்கள், பல ஜெல் அல்லது ஃபிக்ஸேட்டிவ்கள் அதைக் கொண்டிருப்பதால். குழந்தைகளுக்குப் பயன்படுத்தக்கூடிய கிரீம்கள் உள்ளன, ஏனெனில் எச்சத்தை விட்டுவிடுவதால் அவை முடி அல்லது உச்சந்தலையை பாதிக்காது அல்லது மாற்றாது.

நீண்ட முடிக்கு நீங்கள் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும் சேதமடையாமல் முடியை அகற்றும். பரந்த இடைவெளியில் முட்கள் அல்லது பற்கள் கொண்ட பெரிய சீப்பைப் பயன்படுத்துங்கள், இந்த வழியில் நீங்கள் கட்டுக்கடங்காத முடியை மிகவும் சிறப்பாக அகற்றுவீர்கள். நீங்கள் குளியலறையில் அல்லது ஈரமான முடியுடன் குளிக்கும்போது அதை மிகவும் திறம்பட அகற்றுவதற்கான ஒரு தந்திரம்.

முனைகளைப் பிரிப்பதன் மூலம் தொடங்கவும். பின்னர் மீடியாவை நோக்கி துலக்குதல் மேலே சென்று பின்னர் மேல் பகுதியை நோக்கி. சிக்கலைத் தடுக்க, கண்டிஷனரின் ஒரு பகுதியை நீங்கள் சேர்க்கலாம், ஆனால் தண்ணீரில் நன்றாக துவைக்க மறக்காதீர்கள்.

ஒரு மிக அடிப்படையான உண்மையை உருவாக்க வேண்டும் குழந்தை தனது தலைமுடியுடன் வசதியாக உள்ளது. நீங்கள் அதைக் கவனித்துக்கொள்வது மற்றும் எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக அதை விரும்புவது முக்கியம், குறிப்பாக அது சுருள் அல்லது நேரான முடி போன்ற பல்வேறு அமைப்புகளுக்கு வரும்போது. தீர்ப்புகள் அல்லது தீவிர மதிப்பீடுகள் இருக்கக்கூடாது, ஒவ்வொரு நபரும் தங்களிடம் உள்ளதை மதிக்க வேண்டும் மற்றும் அதை ஆரோக்கியமாகவும் பிரகாசமாகவும் வைத்திருப்பது எப்படி என்பதை அறிந்திருக்க வேண்டும்.