இளம் பருவ மூளையை அறிவியல் மூலம் புரிந்துகொள்வது

இளம் பருவ மூளை எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதை அறிவது அதை நன்றாக புரிந்துகொள்ள உதவும். அறிவியலுக்கும், நரம்பியல் அறிவியலுக்கும் நன்றி, அதன் மாற்றங்களையும், பருவ வயது மூளையில் ஏற்படும் தொடர்புகளையும் நாம் சிறப்பாகப் படிக்க முடியும். இந்த தகவல்கள் அனைத்தும் உங்கள் மனநிலை மாற்றங்கள், ஆபத்தின் தேவை அல்லது குழுவில் ஒருங்கிணைந்த மற்றும் ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்டதை நன்கு புரிந்துகொள்ள எங்களுக்கு உதவும்.

இளமை பருவத்தில், மூளை கணிசமாக மாறுகிறது, இது இனி குழந்தைகளைப் போலவோ அல்லது பெரியவர்களைப் போலவோ செயல்படாது. நாம் பார்க்க வேண்டும் இளமை ஒரு போன்றது உயர் நரம்பியல் பிளாஸ்டிசிட்டி காலம்.

இளம் பருவ மூளை எவ்வாறு செயல்படுகிறது

முதிர்ச்சியடைய அதிக நேரம் எடுக்கும் மூளையின் பகுதி, ப்ரீஃப்ரொன்டல் கோர்டெக்ஸ் ஆகும், இது முடிவெடுக்கும் பகுதி, சுய கட்டுப்பாடு மற்றும் சுய மதிப்பீடு. இது ஒரு காரணம் இளம் பருவத்தினருக்கு உள்ளமைக்கப்பட்ட உணர்ச்சி திறன்கள் இல்லை.

மற்ற மூளைப் பகுதிகளும் இளமை பருவத்தில் நிறைய மாறுகின்றன. அதன் பற்றி மொழி, நினைவகம் மற்றும் சமூக சூழ்நிலைகளைப் புரிந்துகொள்வது ஆகியவற்றில் ஈடுபட்டுள்ள தற்காலிக கோர்டெக்ஸ், மற்றும் இயக்கம் திட்டமிடல், இடஞ்சார்ந்த வழிசெலுத்தல் மற்றும் மல்டிசென்சரி செயலாக்கம் தொடர்பான பேரியட்டல் கோர்டெக்ஸ்.

இளமை பருவத்தில் மூளையில் மற்றொரு மிகப் பெரிய மாற்றம் ஏற்படுகிறது நிர்வாக செயல்பாடுகளை பாதிக்கும் prefrontal lobes, முடிவுகளையும் செயல்களையும் திட்டமிடவும் ஒருங்கிணைக்கவும், மனரீதியாக நெகிழ்வானவர்களாகவும், சுய கட்டுப்பாட்டைக் கொண்டவர்களாகவும் எங்களை அனுமதிக்கவும்.

கற்றல் விஷயத்தில் இளம்பருவத்தின் நன்மைகள்

வெவ்வேறு ஆய்வுகள் இளம் பருவ மூளைக்கு நன்மை உண்டு என்பதை உறுதிப்படுத்துகின்றன வெகுமதி மூலம் சிறப்பாகக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள். இந்த நிலையில், மனித மூளை ஒரு வயது வந்தவருக்குப் பிறகு, வெகுமதிக்கு மிகவும் தீவிரமான பதிலைக் கொண்டுள்ளது. மூளையைச் செயல்படுத்துவதற்கான இந்த வழி, மனக்கிளர்ச்சி, அபாயங்களுக்கு வெளிப்பாடு மற்றும் போதைப்பொருட்களை வளர்ப்பதற்கான அதிக முனைப்பு ஆகியவற்றை எளிதாக்குகிறது.

நரம்பியல் விஞ்ஞானி ஷோஹாமியின் ஆய்வின்படி, இளம் பருவ மூளைக்கும் வயதுவந்தோரின் மூளைக்கும் உள்ள வேறுபாடுகளில் ஒன்று, முந்தையவர்கள் வெகுமதி தேடும் செயல்களை ஓவர் டிரைவில் வைப்பது. ஷோஹாமி 41 முதல் 13 வயதுக்குட்பட்ட 17 இளைஞர்களையும், 31 முதல் 20 வயதுக்குட்பட்ட 30 பெரியவர்களையும் ஒரு வீடியோ கேம் விளையாட அழைத்தார், அதில் பட்டாம்பூச்சிகள் எந்த மலரைத் தேர்ந்தெடுக்கும் என்பதை தீர்மானிக்கும். பரிசோதனையில் பங்கேற்ற இளம் பருவத்தினரின் மூளையின் படங்கள் மூலம், முக்கியமான நினைவக பகுதியான ஹிப்போகாம்பஸ் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக மாறியது. இந்த பகுதி ஸ்ட்ரைட்டாம் எனப்படும் வெகுமதி பகுதியுடன் இணைந்து செயல்பட்டது, மேலும் இது பெரியவர்களில் மாற்றப்படவில்லை.

இது இளமை பருவத்தில், என்ற முடிவுக்கு வழிவகுக்கிறது இரு பகுதிகளும் ஒன்றாக வேலை செய்கின்றன, பின்னர் அது நடக்காது. முக்கியத்துவம் வாய்ந்த அல்லது தூண்டப்படாத கற்றல் ஏன் நினைவகத்திலிருந்து அகற்றப்படுகிறது என்பதை இது விளக்குகிறது. சமூகம் மற்றும் இளைஞன் செயல்படும் சூழல் ஆகியவை நரம்பியல் ஒத்திசைவுகளில் சூப்பர் செயலில் இருப்பதால், அவர்களின் IQ அளவை மாற்ற அவர்களுக்கு உதவக்கூடும்.

இளமை, பாதிக்கப்படக்கூடிய மூளை

மூளையில் நரம்பு எதிர்வினைகள் மற்றும் நடத்தை ஆகியவற்றைக் கட்டுப்படுத்தும் வழிமுறைகளைப் புரிந்துகொள்ள நரம்பியல் நமக்கு உதவுகிறது. இந்த அறிவியல் பற்றி எச்சரிக்கிறது இளம் வயதினருக்கு தூக்கம் குறைவாக இருந்தால் அவர்கள் பாதிக்கப்படுவார்கள். பொதுவாக, பதின்ம வயதினருக்கு ஒரு நாளைக்கு 8 முதல் 9 மணி நேரம் தூக்கம் வர வேண்டும். இரவு 23:00 மணியளவில் ஒரு இளைஞன் தூங்கிவிட்டால், காலை 6 அல்லது 7 மணிக்கு நாங்கள் அவரை எழுப்பினால், ஒரு வயதுவந்தவர் தனது நாளை அதிகாலை 3 மணிக்குத் தொடங்கச் சொல்வதற்குச் சமம்.

இளம் பருவ மூளையின் பாதிப்புகளில் இன்னொன்று அவர்கள் எதிர்கொள்ளும் உங்கள் உணர்ச்சிகளுக்கு அதிகரித்த உணர்திறன். நரம்பியல் இணைப்புகளின் வளர்ச்சி லிம்பிக் மூளை பகுதியில் நிகழ்கிறது, அங்குதான் உணர்ச்சிகள் வைக்கப்படுகின்றன. இதனால்தான் அவர்கள் எல்லாவற்றையும் பெரிதுபடுத்துகிறார்கள். மன அழுத்தம் ஒரு வயது வந்தவரை விட அதிக தீவிரத்தோடு அவர்களைத் தாக்குகிறது, எனவே அவர்களின் எதிர்வினைகள் மிகவும் சக்திவாய்ந்தவை.

La இளமை பருவத்தில் மூளையின் முக்கிய பண்பு அமைப்பு மற்றும் முதிர்ச்சி. மனநல மருத்துவரும், இளம்பருவ மூளை புத்தகத்தின் ஆசிரியருமான ஜேவியர் குயின்டெரோ, இளம் பருவத்தினரின் சிறந்த உயிரியல் மாற்றத்துடன் புரிந்துகொள்வதும், பரிவுணர்வுடன் இருப்பதும் அவசியம் என்பதை உறுதிப்படுத்துகிறது, இந்த மாற்றங்களை பெற்றோருக்கும் குழந்தைகளுக்கும் இடையிலான உறவில் முன்னேற்றத்திற்கான வாய்ப்பாகக் கூறுகிறது.