நீங்கள் அதிக எடையுடன் இருந்தால் கர்ப்பத்தின் அபாயங்கள்

கர்ப்ப காலத்தில் எடை அதிகரிப்பது தவிர்க்க முடியாதது, உண்மையில் இது உங்கள் கருப்பையின் எடை, அம்னோடிக் சாக் மற்றும் உங்கள் குழந்தை பிறக்கும் நேரம் வரை எடுக்கும் அனைத்து எடைகளையும் சுமந்து செல்வதால் அவசியம். ஆனால் நீங்கள் எடை அதிகரிக்க வேண்டும், நீங்கள் கவலைப்படக்கூடாது மற்றும் அதிக கிலோவை அதிகரிக்கக்கூடாது என்று அர்த்தமல்ல. அதிக எடை இருப்பது கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஒரு பிரச்சினையாகும் ஆனால் அது குழந்தைக்கும்.

இதேபோல், முன்பு அதிக எடையுடன் இருக்கும்போது கர்ப்பமாக இருப்பது மிகவும் சிக்கலானது, எனவே இது உங்கள் விஷயமாக இருந்தால் சில சிக்கல்களை நீங்கள் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். இது அழகியலின் எளிய விஷயம் அல்ல, இது உங்களை மட்டுமே பாதிக்கிறது, கர்ப்பத்தின் எடை உங்கள் எதிர்கால குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தை நேரடியாக பாதிக்கிறது. இருப்பினும், நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும்போது உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த நீங்கள் செய்யக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன. மேலும் பல குழந்தைகள் தங்கள் தாயின் அதிக எடை அல்லது பருமனாக இருந்தாலும் கூட ஆரோக்கியமாக பிறக்கிறார்கள்.

நீங்கள் அதிக எடையுடன் இருந்தால் கர்ப்பத்தில் ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள்

கர்ப்ப காலத்தில் அதிக எடை அல்லது பருமனான பெண்கள் உள்ளனர் மருத்துவ சிக்கல்களால் பாதிக்கப்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம், இந்த சிக்கல்களில் சில இருக்கலாம்:

• ஆபத்துடன் உயர் இரத்த அழுத்தம் முன்சூல்வலிப்பு, இந்த வகை நோயியல் கர்ப்ப காலத்தில் மட்டுமே நிகழ்கிறது மற்றும் எதிர்கால தாய் மற்றும் குழந்தை இருவருக்கும் மிகவும் ஆபத்தானது. ப்ரீக்ளாம்ப்சியாவின் அபாயங்கள் அதிக எடையுடன் அதிகரிக்கின்றன.
• கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய், கர்ப்ப காலத்தில் தோன்றும் ஒரு வகை நீரிழிவு நோய். சாதாரண எடையுள்ள பல பெண்களுக்கு கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய் இருந்தாலும், அதிக எடையுடன் இருப்பது ஆபத்துகளை அதிகரிக்கும்.
• பிரசவத்தில் சிக்கல்களின் ஆபத்து மற்றும் அறுவைசிகிச்சை பிரிவு, கர்ப்ப காலத்தில் குழந்தை அதிக எடையை அதிகரிக்க வாய்ப்புள்ளது, மேலும் இது பிறப்பு கால்வாய் வழியாக வெளியேறுவதை சிக்கலாக்கும்.
• அவை முன்கூட்டியே பிறப்பதற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கின்றன, கர்ப்பத்தின் 37 வாரங்களுக்கு முன்பு குழந்தை பிறக்கும் போது இதுதான். இந்த கட்டத்தில் அது இன்னும் சீக்கிரமாக உள்ளது மற்றும் குழந்தை கருப்பைக்கு வெளியே வாழ முழுமையாக தயாராக இல்லை.

அதிக எடையுடன் உங்கள் கர்ப்பத்தை எவ்வாறு மேம்படுத்துவது

முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், நீங்கள் ஏற்கனவே கர்ப்பமாக இருக்கிறீர்களா, அதிக எடையுடன் இருப்பதைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்களோ, அல்லது நீங்கள் பொருத்தமாக இருக்க விரும்புகிறீர்களோ இல்லையோ, உங்கள் மருத்துவரிடம் செல்லுங்கள். உங்கள் நிபுணர் உங்களுக்கு தருவார் எல்லாம் சரியாக நடக்க தேவையான வழிகாட்டுதல்கள் மற்றும் குறைந்த ஆபத்து எடுக்கவும். நீங்கள் நன்றாக இருந்தாலும் மருத்துவருடன் அனைத்து சந்திப்புகளுக்கும் செல்ல மறக்காதீர்கள், இந்த நிகழ்வுகளில் பின்தொடர்வது அவசியம்.