நீங்கள் அனைத்தையும் முயற்சித்தபோது பிரிப்பு கவலையை எவ்வாறு சமாளிப்பது

பிரிப்பு கவலை என்பது பல குடும்பங்கள் தினசரி அடிப்படையில் அனுபவிக்கும் ஒரு பொதுவான பிரச்சினையாகும். பல பெற்றோர்கள் தங்கள் இளம் குழந்தைகளை மற்ற பராமரிப்பாளர்களுடன் விட்டுச் செல்லும்போது, ​​தங்கள் குழந்தைகள் கட்டுக்கடங்காமல் அழத் தொடங்குகிறார்கள். இது நிகழும்போது அவர்கள் தங்களைக் கொண்டிருக்கவில்லை, அவர்களை அழைத்துக்கொண்டு அவர்களின் அச om கரியத்தைத் திருப்திப்படுத்த அவர்களுக்கு அன்பைக் கொடுக்கிறார்கள், ஆனால் இது எதிர் விளைவிக்கும்.

உதாரணமாக, நீங்கள் உங்கள் குழந்தையை தினப்பராமரிப்பு நிலையத்தில் விட்டுவிட்டு, அவர் அழுவதைக் கேட்டு, அவரை ஆறுதல்படுத்துவதற்காக திரும்பி வந்தால், நீங்கள் எதிர்மறையாக வலுப்படுத்துவீர்கள், உங்கள் மகன் சத்தமாக அழுகிறான் என்று நினைப்பான், விரைவில் நீங்கள் திரும்பி வருவீர்கள். அது எப்போதும் இப்படி இருக்காது.

பிரிவு, கவலை

எனவே, குழந்தைகள் பிரிவினை கவலையால் அதிகம் பாதிக்கப்படுவதில்லை, உங்கள் சிறியவர் படிப்படியாக அவரை கவனித்துக்கொள்ளும் நபருடன் பழக வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், அது வீட்டிலோ அல்லது நர்சரியிலோ ஒரு பராமரிப்பாளராக இருக்கலாம். உங்கள் முன்னிலையில் படிப்படியாக தொடர்புகளை வழங்குவது முக்கியம், இனிமையான செயல்பாடுகளை ஊக்குவிக்கிறது, இதனால் உங்கள் சிறியவர் நம்பிக்கையைப் பெறுவார்.

நீங்கள் கலந்துகொண்டாலும் கூட, இந்த நபர் அவர்களின் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய வல்லவர் என்பதை உங்கள் பிள்ளை உணர வேண்டும். சவால் என்னவென்றால், நீங்கள் அந்த நபரின் முன்னால் இல்லாமல் அவரை நம்பிக் கொண்டே இருங்கள். நீங்கள் அந்த நபருடன் இருக்கும்போது, ​​அவர்கள் சில சுவாரஸ்யமான செயல்களைச் செய்யும்போது, ​​மிக நெருக்கமாக இருக்காமல் பின்னால் இருங்கள், இந்த வழியில் அவர்கள் நம்பிக்கையுடன் உணரத் தொடங்குவார்கள், ஆனால் நீங்கள் நெருக்கமாக இருக்கிறீர்கள் என்ற உறுதியுடன்.

சிறிது நேரத்தில் நீங்கள் வெளியேற ஆரம்பிக்க வேண்டும், இதனால் நீங்கள் திரும்பி வருகிறீர்கள் என்று உங்கள் பிள்ளைக்குத் தெரியும். குறுகிய காலத்துடன் தொடங்குங்கள், மேலும் நீங்கள் வசதியாக இருக்கும்போது, ​​அவற்றை வெளியேற்றலாம். நீங்கள் வெளியேறும்போது, ​​எப்போதும் ஒரு விடைபெறுதல் வழக்கத்தை உருவாக்குங்கள், அது மிக நீளமாகவோ அல்லது மிகக் குறைவாகவோ இல்லை, எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நான் அழும்போது திரும்பி வர வேண்டாம். முதல் சில முறை, நீங்கள் கிளம்பும்போது, ​​அவர் அழும்போது, ​​அவருக்காக திரும்பிச் செல்ல அவர் அழுவதை முடிக்க நீங்கள் காத்திருக்க வேண்டியிருக்கும், இந்த வழியில் அவர் அழவில்லை என்றால், நீங்கள் திரும்பி வருவீர்கள் என்பதை அவர் உணருவார். நீங்கள் அவரின் பராமரிப்பாளருடன் சாதாரணமாக அவரை விட்டுச் செல்லும் வரை பிரிவினை நேரத்தை நீட்டிப்பதை சிறிது சிறிதாகக் காணலாம்.

இவை அனைத்தும் வேலை செய்யாவிட்டால் என்ன செய்வது?

நீங்கள் எல்லாவற்றையும் முயற்சித்திருக்கலாம், இது இன்னும் செயல்படவில்லை, அல்லது குறைந்தபட்சம் நீங்கள் நம்பும் அளவுக்கு இல்லை. இந்த அர்த்தத்தில், நீங்கள் எல்லாவற்றையும் முயற்சித்தீர்கள் என்று நீங்கள் நினைத்தாலும் கூட, உங்கள் சிறியவர் பிரிப்பு கவலையை சமாளிக்க மற்ற உத்திகள் உள்ளன.

இணைப்பதற்கான ஒரு பொருளை வைத்திருக்க என்னை அனுமதிக்கவும்

அவர் இழந்தால் எதுவும் நடக்காது என்று ஒரு பொருளை இணைக்க அவரை அனுமதிக்கவும் (உங்களிடம் ஒரு உதிரி இருப்பதால்), அது ஒரு கைக்குட்டை அல்லது பொம்மையாக இருக்கலாம். குழந்தைகள் இந்த பொருளுடன் இணைந்திருப்பதை உணரலாம் மற்றும் தாய் விலகி இருக்கும்போது பாதுகாக்கப்படுவதை உணர முடியும், ஏனெனில் இது அவர்களுக்கு பாதுகாப்பையும் உணர்ச்சிகரமான ஆறுதலையும் அளிக்கிறது.

உங்கள் பிள்ளை பாதுகாப்பாக உணரும்போது, ​​பெற்றோர் இல்லாத நிலையில் அவருக்கு இனி இந்த பொருள் தேவையில்லை. ஆனால் ஆரம்பத்தில், மாற்றத்தை அனுமதிப்பதை நோக்கி இது நீண்ட தூரம் செல்லக்கூடும்.

என்ன நடக்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்ள உங்கள் பிள்ளைக்கு உதவுங்கள்

அவரது மொழி குறைவாக இருந்தாலும், நீங்கள் அவரிடம் சரியான மொழியில் சொன்னால் நீங்கள் கற்பனை செய்வதை விட அதிகமாக அவர் புரிந்து கொள்ள முடியும். நீங்கள் திரும்பி வருவீர்கள் என்பதையும், வேடிக்கையான செயல்களைச் செய்வதில் அவர் இருக்கிறார் என்பதையும் விளக்குவது அவரைச் சிறப்பாகச் சமாளிக்கவும், அடுத்து என்ன நடக்கும் என்பதை அறிந்து கொள்ளவும் அவருக்கு உதவும். அவர் தினப்பராமரிப்புடன் இருக்கும்போது நீங்கள் என்ன செய்வீர்கள் என்று அவரிடம் சொல்லுங்கள், அதனால் அவருக்கு என்ன எதிர்பார்க்க வேண்டும் என்று தெரியும்.

வெளியே பதுங்க வேண்டாம்

தங்கள் பிள்ளைகள் எதையும் திசைதிருப்பும்போது ஓட ஆசைப்படும் பெற்றோர்கள் இருக்கிறார்கள், ஆனால் இது ஒரு தீர்வாக இல்லை. இது உங்களுக்கு அதிக பிரிப்பு கவலையை ஏற்படுத்தும் மற்றும் நீண்ட காலத்திற்கு மோசமாகிவிடும். உங்கள் பிள்ளை அழ ஆரம்பிக்கும் போது, ​​நீங்கள் அமைதியாக இதுபோன்ற ஒன்றைச் சொல்லலாம்: 'நான் போக விரும்பவில்லை என்று எனக்குத் தெரியும், ஆனால் நீங்கள் சாப்பிட்டு முடித்தவுடன் நான் வருவேன். நான் வெளியில் இருந்து விடைபெறுகிறேன், நான் புறப்படுவதற்கு முன்பு என்னை வாழ்த்துவதற்காக உங்கள் பராமரிப்பாளர் உங்களை ஜன்னலுக்கு அழைத்துச் செல்வார். ஐ லவ் யூ நிறைய '.

எனவே, நீங்கள் செல்ல வேண்டியிருக்கும், உங்கள் குழந்தை அழும் போது அவரைப் பிடிக்க வேண்டும் என்ற வெறியை எதிர்க்கவும், ஆனால் நீங்கள் செல்வதற்கு முன் ஹலோ சொல்ல மறக்காதீர்கள். உங்கள் பிள்ளை எவ்வளவு நம்பிக்கையுடன் இருக்க வேண்டும் என்பதையும், இந்த பிரிவினை உண்மையானது மற்றும் யாருக்கும் மோசமானதல்ல என்பதையும் குறிக்க உங்கள் வேதனையை மறைக்கவும்.

பராமரிப்பாளரிடம் முன்பே பேசுங்கள்

உங்கள் குழந்தையை பராமரிப்பாளரிடம் விட்டுச் செல்லத் தொடங்குவதற்கு முன், மாற்றத்தை எளிதாக்குவதற்கு அவர் உங்கள் குழந்தையை எவ்வாறு ஆறுதல்படுத்தலாம் மற்றும் திசைதிருப்ப முடியும் என்பதைப் பற்றி நீங்கள் அவருடன் அல்லது அவருடன் பேசியிருக்க வேண்டும். உங்கள் குழந்தை அவரை கவனித்துக்கொள்பவருக்கு ஆறுதல் அளிக்க வேண்டும். கவனச்சிதறல் தற்காலிகமாக வேலைசெய்யக்கூடும், ஆனால் நீண்ட காலத்திற்கு உங்கள் பிள்ளைக்குத் தேவையானது நீங்கள் வெளியேறும்போது அவரது துயரத்தை வெளிப்படுத்துவதும், மற்றொரு நபர் அவரைக் கட்டிப்பிடித்து அவரை பாதுகாப்பாக உணர வைப்பதும் ஆகும். எனவே கவனச்சிதறல் ஒரு நல்ல ஆறுதல் வடிவம் அல்ல.

பராமரிப்பாளர்கள் பெரும்பாலும் மற்ற குழந்தைகளைப் பராமரிப்பார்கள், எனவே உணர்ச்சிவசமான செயலாக்கம் வீட்டில் இருக்கும்போது உங்களுடன் நடக்க வேண்டும். பராமரிப்பாளர் உங்கள் பிள்ளைக்கு அதிருப்தியைத் தணிக்க உதவலாம், ஆனால் அது அவருக்கு ஒரு நல்ல இடம் என்பதை உங்களுடன் அவர் ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டும். சில இளம் குழந்தைகள் குழாயிலிருந்து நீர் விழுவதைப் பார்த்து அல்லது ஜன்னலுக்கு வெளியே பார்த்தால், தீவனத்தில் உள்ள பறவைகளைக் கவனிக்கிறார்கள் அல்லது குறிப்பிட்ட இசையில் பராமரிப்பாளரின் கைகளில் நடனமாடுவார்கள்.

பெற்றோர் அவருடன் இல்லாதபோது, ​​சிறியவர் நல்லவராகவும், அமைதியாகவும், பாதுகாப்பாகவும் உணரக்கூடியதைக் கண்டுபிடிக்கும் வரை பராமரிப்பாளர் சில ஆராய்ச்சி செய்ய வேண்டியிருக்கும்.

உங்கள் குழந்தையை அழைத்துச் செல்ல ஒருபோதும் தாமதிக்க வேண்டாம்!

மேலே விளக்கப்பட்ட எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் குழந்தையை அழைத்துச் செல்ல நீங்கள் ஒருபோதும் தாமதிக்க மாட்டீர்கள். அவர் சாப்பிடுவதை முடித்துவிட்டு, நீங்கள் வாக்குறுதியளித்தபடி அவரை அழைத்துச் செல்ல நீங்கள் இன்னும் வரவில்லை என்றால், நீங்கள் உங்கள் வாக்குறுதிகளையும் இதைக் கடைப்பிடிக்கவில்லை என்ற நீண்டகால உணர்வை உருவாக்குவீர்கள், இது குழந்தைகளில் கைவிடப்பட்ட உணர்வை கூட உருவாக்கக்கூடும்.

நான் சாப்பிட்டு முடிக்கும்போது நீங்கள் அங்கே இருப்பீர்கள் என்று நீங்கள் சொன்னால், நீங்கள் அந்த நேரத்தில் வருவீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், பின்னர் அல்ல. இந்த வழியில், நீங்கள் கதவு வழியாக வருவதை உங்கள் குழந்தை பார்க்கும்போது, ​​நீங்கள் உண்மையிலேயே திரும்பி வருகிறீர்கள் என்று அவர் நம்புவார், மேலும் அவர் / அவள் மாறுவது எளிதாக இருக்கும், எனவே அவர் பிரிவினை கவலையை விரைவாக சமாளிப்பார்.