இல் கர்ப்ப நம் உடல் நூறு உடல் மற்றும் ஹார்மோன் மாற்றங்களுக்கு உட்படுகிறது. நேரம் செல்ல செல்ல, கவலை மற்றும் பிரசவ பயம் அது நம்மை ஆக்கிரமிக்கிறது, குறைந்தபட்ச சுருக்கம் அந்த நீண்டகாலமாக எதிர்பார்க்கப்பட்ட நாளின் தொடக்கமாக நமக்குத் தெரிகிறது. ஆனால் அது உங்களுக்குத் தெரியுமா? உங்கள் உடல் ரயில்கள், பிரசவத்திற்கு வாரங்களுக்கு முன்பு, ஒரு வகை சுருக்கங்களுடன்?
ஏறக்குறைய 20 வது வாரத்தில், நீங்கள் இன்னும் அவற்றை கவனிக்கவில்லை என்றாலும், முதல் சுருக்கங்கள் அறியப்படுகின்றன ப்ராக்ஸ்டன் ஹிக்ஸ் சுருக்கங்கள். அதன் செயல்பாடு கருப்பை பயிற்சி எதிர்கால தொழிலாளர் சுருக்கங்களுக்கு கூடுதலாக கருப்பை வாய் மென்மையாக்கவும் இதனால் செயல்முறைக்கு உதவுகிறது விரிவாக்கம் பிரசவ நாளில். அவை உழைப்பின் புரோட்ரோம் அல்லது ஆண்டிபார்டம் சுருக்கங்கள் என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன, அது மிகவும் உள்ளது அவற்றை வேறுபடுத்துவது எளிது உண்மையான தொழிலாளர் சுருக்கங்கள்:
- ப்ராக்ஸ்டன் ஹிக்ஸ் சுருக்கங்கள், ஒரு பொது விதியாக, உள்ளன குறைந்த தீவிரம் அந்த நேரத்தில் அவர்கள் வலிமையாகத் தோன்றினாலும் நீங்கள் கவலைப்படக்கூடாது; ஒரு சிறிய இடைவெளியுடன் பொதுவான விஷயம் அது மறைந்துவிடும்.
- அவை இருப்பதன் மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன ஒழுங்கற்ற, தொழிலாளர் சுருக்கங்களைப் போலல்லாமல், வழக்கமானவை மற்றும் நிமிடங்கள் செல்லும்போது ஒருவருக்கொருவர் தொடர்ந்து வருகின்றன.
- மகன் குறுகிய கால; அவை சுமார் 30 வினாடிகள் நீடிக்கும். தொழிலாளர் சுருக்கங்கள் நீண்டவை (1 நிமிடத்திற்கு மேல் நீடிக்கும்).
- வலி (வலியை விட ஒரு எரிச்சலூட்டும் உணர்வு) ப்ராக்ஸ்டன் ஹிக்ஸ் பொதுவாக அமைந்துள்ளது; அவை பிரசவத்துடன் ஏற்ப குடல் மற்றும் கீழ் முதுகு முழுவதும் பரவாது.
பகலில் தோராயமாக உள்ளன சுமார் 10 சுருக்கங்கள் ப்ராக்ஸ்டன் ஹிக்ஸ். இருப்பினும், நீங்கள் இன்னும் 3 வாரங்களுக்கு மேல் இருந்தால், பிரசவத்திற்கு முன் செல்ல வேண்டும், இவை என்று நீங்கள் உணர்கிறீர்கள் அதிகரி எண்ணிக்கை மற்றும் தீவிரத்தில், இது அறிவுறுத்தலாக இருக்கும் கண்காணிப்புக்கு உங்கள் மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் அல்லது மருத்துவச்சி செல்லுங்கள் அவர்கள் ஒரு அடையாளமாக இருந்தால் முன்கூட்டிய பிரசவம்.