Puerperiumหรือที่รู้จักกันดีในชื่อการกักกันเป็นขั้นตอนที่ละเอียดอ่อนมากในกระบวนการของการเป็นแม่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเราเป็นคนแรก มันเป็นขั้นตอนของการค้นพบและความแปลกใหม่ซึ่งจะมีช่วงเวลาที่เครียดและมีค่าในระดับที่เท่าเทียมกัน
ไม่ว่าการตั้งครรภ์หรือการคลอดจะดำเนินไปอย่างไรคุณแม่ก็ต้องการการฟื้นตัวทางร่างกายและอารมณ์เป็นระยะ เมื่อถึงเวลานั้นพ่อก็มีบทบาทสำคัญที่บ้านกับลูกน้อยและกับแม่ ตามหลักการแล้วพวกเขาจะรับบทบาทเป็นผู้สนับสนุนที่คุณต้องการสำหรับการกู้คืนนั้น
หลังคลอด
แม้จะรู้สึกถึงความสุขที่รุกรานคุณทุกครั้งที่คุณเห็นลูกชายของคุณ ความเป็นจริงทางกายภาพคือคุณเหนื่อยและต้องฟื้นตัว การคลอดบุตรไม่ว่าจะเป็นการคลอดแบบใดเป็นงานที่ซับซ้อนและเจ็บปวด
หากเป็นการผ่าคลอดจะต้องใช้ความพยายามอย่างมากในการเบ่งคลอด คุณอาจต้องเย็บแผลบางอย่างที่ต้องรักษา
หากเป็นการผ่าตัดคลอดเหตุผลทั้งหมดที่คุณจะต้องพักผ่อนเนื่องจากคุณเพิ่งได้รับการผ่าตัด แม้ว่าจะแนะนำให้คุณลุกขึ้นและเดินโดยเร็วที่สุด แต่คุณไม่ควรใช้ความพยายามเป็นระยะเวลานานเกินกว่าที่จะคลอดทางช่องคลอด มันจะมากกว่าการกักกันรอยเย็บจะยังคงสดอยู่ภายในเป็นเวลาหลายเดือนหลังคลอดและควรได้รับการดูแลให้มากที่สุด
อย่างที่คุณเห็น, ไม่ว่าคุณจะจัดส่งแบบไหนคุณก็ต้องการพ่อ คุณไม่สามารถจัดการทุกอย่างได้ด้วยตัวเองและคุณควรให้ความสำคัญกับการดูแลตัวเองและลูกน้อยของคุณ
ภารกิจของพ่อ
สิ่งที่สำคัญที่สุดในการดูแลคือทารกและตัวคุณเอง คุณต้องคุ้นเคยกับลูกน้อยของคุณเรียนรู้ว่าเมื่อใดที่เขาร้องไห้จากความหิวความหนาวหรือการนอนหลับ เป็นงานที่หนักมากซึ่งคุณต้องดูแลตัวเองด้วย
ภารกิจของพ่อคือการทำให้แน่ใจว่าสิ่งนี้เป็นไปได้ เตรียมอาหารดูแลบ้านเปลี่ยนลูกหรือดูแลเขาในขณะที่คุณอาบน้ำ เป็นสิ่งสำคัญและจำเป็นอย่างยิ่งที่คุณต้องพึ่งพาความช่วยเหลือจากพวกเขาเท่าที่จะทำได้เพราะจะมีบางครั้งที่ คุณจะพบว่าตัวเองต้องเข้าห้องน้ำกับลูกน้อยด้วยซ้ำและ คุณจะรู้สึกว่าทุกอย่างใหญ่เกินไปสำหรับคุณ. นี่คือช่วงเวลาที่พ่อต้องลงมือทำหากเพียงให้กำลังใจคำว่า "ใจเย็น ๆ คุณทำได้ดี"
เข้าร่วมการเยี่ยมชม
นั่นจะเป็นงานสำคัญอีกอย่างที่ผู้เป็นพ่อจะต้องดูแล คุณจะต้องจับภาพช่วงเวลาที่แม่รู้สึกไม่สบายใจกับผู้มาเยี่ยมเยียนและปฏิเสธพวกเขาอย่างสุภาพ. เป็นเรื่องปกติอย่างยิ่งที่ในสถานการณ์เช่นนี้คุณทั้งคู่รู้สึกต้องการความใกล้ชิดกับลูกน้อยซึ่งครอบครัวหรือเพื่อนที่เหลือไม่เข้าใจเสมอไป
จะมีความคิดเห็นเกี่ยวกับสิ่งที่คุณควรหรือไม่ควรทำซึ่งสามารถกระตุ้นให้เกิดการอภิปรายได้ งานของพ่อคือการไกล่เกลี่ยและทำให้ครอบครัวและเพื่อน ๆ เข้าใจว่าเขาเป็นลูกน้อยของคุณ คุณและคุณเท่านั้นที่จะเป็นผู้ตัดสินใจว่าสิ่งใดที่แนะนำมากที่สุดสำหรับบุตรหลานของคุณภายใต้คำแนะนำของกุมารแพทย์ของคุณ
ให้ความสนใจกับคู่ค้าและเด็ก
ดังที่เราได้กล่าวไปแล้วนั่นคือภารกิจหลักของพ่อในขั้นตอนนี้เนื่องจากแม่จะไม่อยู่ในสภาวะที่เหมาะสมที่จะทำไปชั่วขณะ
การดูแลนี้ไม่เพียง แต่จะทำหน้าที่ครอบคลุมความต้องการพื้นฐานที่มีอยู่ในขณะนั้น จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องเสริมสร้างความผูกพันที่มีอยู่กับทั้งคู่และสร้างความผูกพันใหม่กับบุตรหลานของคุณ. นี่เป็นเพราะมันเป็นช่วงแรกของชีวิตของเด็กเมื่อความผูกพันของสิ่งที่แนบมามีความเข้มแข็ง
จนถึงวันนี้, ได้รับการพิจารณาเป็นหลักเสมอ รูปที่แนบมา สำหรับแม่เนื่องจากเธอเป็นคนที่มีบทบาทในการดูแลเด็กโดยเฉพาะ. สำหรับการเปลี่ยนแปลงบทบาทเหล่านี้จำเป็นอย่างยิ่งที่พ่อจะต้องดูแลลูกชายในช่วงนี้ด้วย