ในระหว่างตั้งครรภ์ เป็นเรื่องปกติที่จะประสบกับความผิดปกติของระบบย่อยอาหารต่างๆ ตั้งแต่ช่วงเริ่มต้นของการตั้งครรภ์ แต่อย่างไรก็ตาม อาการเสียดท้องมักเกิดขึ้นในช่วงสิ้นสุดการตั้งครรภ์เมื่อมดลูกเพิ่มขึ้น อวัยวะภายในและการย่อยอาหารก็จะซับซ้อนและหนักขึ้น การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนก็ส่งผลต่อสิ่งนี้เช่นกัน
เนื่องจากฮอร์โมนที่ร่างกายผลิตและปล่อยออกมาระหว่างตั้งครรภ์สามารถเปลี่ยนการทำงานของระบบย่อยอาหารได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งมีผลต่อวาล์วที่ปากทางเข้าท้องซึ่งสามารถผ่อนคลายได้ ซึ่งทำให้ใส่ไม่พอดีและ เมื่อย่อยอาหารจะเกิดกรดไหลย้อนขึ้นได้.
ใช้เกลือผลไม้ระหว่างตั้งครรภ์
แม้ว่าจะมีวิธีรักษาภาวะกรดไหลย้อนอย่างได้ผล แต่ก็ไม่ได้ระบุทุกอย่างในการตั้งครรภ์เพราะอาจทำให้เกิดอาการแทรกซ้อนได้ ด้วยเหตุผลนี้ ก่อนรับประทานสิ่งใด ทางที่ดีควรปรึกษากับแพทย์ที่ติดตามการตั้งครรภ์ของคุณโดยตรง จะดีกว่า เพื่อที่คุณจะได้ทราบถึงตัวเลือกหรือวิธีแก้ปัญหาที่ดีที่สุดในกรณีของคุณ เกี่ยวกับการบริโภคเกลือผลไม้ในครรภ์ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าอย่ารับประทาน.
ข้อห้ามคือเกลือผลไม้ประกอบด้วยโซเดียมไบคาร์บอเนตเป็นส่วนใหญ่ สารนี้ อาจทำให้ความดันโลหิตเปลี่ยนแปลงได้ยังสามารถทำให้เกิดการคั่งของของเหลว อาการบวมที่ขาและอาการบวมน้ำ ดังนั้นหากคุณมี อิจฉาริษยา และคุณกำลังตั้งครรภ์ ไม่แนะนำให้ใช้ยาลดกรด เช่น เกลือผลไม้
ให้ลองดื่มชาคาโมมายล์แทน อย่านอนลงทันทีที่รับประทานอาหาร และหลีกเลี่ยงการกินมากเกินไป ยังต้อง หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันมากเพราะจะทำให้รู้สึกแสบร้อนมากขึ้น ในกระเพาะอาหาร ผักและผลไม้เป็นพันธมิตรที่ดีของคุณในขณะนี้ หลังอาหารแต่ละมื้อ พยายามเดินเล่นเพื่อส่งเสริมการย่อยอาหาร และในกรณีที่อาการไม่สบายรุนแรงมากหรือทำให้คุณไม่สามารถรับประทานอาหารได้ตามปกติ ให้ขอคำปรึกษาจากแพทย์เพื่อหารือเกี่ยวกับปัญหานี้