ทำไมลูกสาววัยรุ่นของฉันถึงร้องไห้บ่อย

หากลูกสาววัยรุ่นของคุณร้องไห้บ่อยมาก คุณควรให้ความสนใจกับสัญญาณอื่นๆ ที่อาจบ่งบอกว่ามีบางสิ่งที่สำคัญเกิดขึ้นในชีวิตของลูกสาวคุณ วัยรุ่นเป็นเวทีสำคัญ ในชีวิตของบุคคลใดบุคคลหนึ่งเป็นเส้นทางจากวัยเด็กไปสู่วัยผู้ใหญ่และทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในช่วงเวลานั้นจะทำเครื่องหมายอนาคตอย่างไม่ต้องสงสัย ทุกคนล้วนมีความทรงจำในวัยเยาว์

ความทรงจำแห่งประสบการณ์ที่บางครั้งมีความสุข สวยงาม และพาคุณไปสู่ช่วงเวลาแห่งความสุข แต่สิ่งต่างๆ ก็เกิดขึ้นในช่วงวัยรุ่นเช่นกัน ซึ่งอาจส่งผลต่อชีวิตของใครก็ได้ ความสัมพันธ์รักครั้งแรก กับความผิดหวังครั้งแรกความผิดหวังครั้งแรกในการศึกษา ความไม่แน่นอนของอนาคต หรือการค้นหาสถานที่ที่เหมาะสมในโลก

ทั้งหมดนี้อาจทำให้เกิดความผิดปกติทางอารมณ์ในวัยรุ่น บางคนแสดงออกด้วยความโกรธ คนอื่นๆ พยายามเปลี่ยนแง่มุมที่พวกเขาไม่ชอบและคนอื่นร้องไห้ แม้ว่าการร้องไห้จะเป็นความต้องการทางกาย ซึ่ง ช่วยควบคุมอารมณ์เพราะฮอร์โมนหลั่ง ความวิตกกังวลที่สงบนั้นอาจเกี่ยวข้องกับอาการซึมเศร้าหรือความผิดปกติอื่น ๆ

ลูกสาววัยรุ่นของฉัน ร้องไห้หนักมาก เธอเป็นโรคซึมเศร้าหรือเปล่า?

เพื่อประเมินว่าวัยรุ่นอาจจะกำลังพัฒนา ภาวะซึมเศร้าเริ่มต้นจำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือจากนักบำบัดโรคโดยเฉพาะ การตกอยู่ในความอยากที่จะวินิจฉัยความสามารถนี้โดยไม่ได้เตรียมการไว้เป็นความผิดพลาดทั่วไปที่พ่อแม่ทำ สิ่งที่ทำได้ นำไปสู่การจัดการสถานการณ์ที่ผิดพลาดไม่ว่าจะเป็นเรื่องจริงที่เด็กสาวกำลังอยู่ในภาวะซึมเศร้าหรือไม่ก็ตาม

ถ้าลูกสาววัยรุ่นของคุณร้องไห้หนักมากจนทำให้คุณเป็นห่วงคุณควรสังเกตรายละเอียดอื่นๆ เพื่อตรวจหาอาการเตือนที่อาจเกิดขึ้น นอกจากจะร้องไห้หนักมากแล้ว ยังยึดติดในตัวเองและไม่อยากแบ่งเวลาให้ใคร เลิกทำสิ่งที่ชอบมาก่อน ละเลยการเรียน และเมื่อก่อนไม่เป็นเช่นนั้น เธอกำลังเปลี่ยนแปลง อาหารของเธอหรือเธอหยุดดูแลรูปลักษณ์ส่วนตัวของเธอ

ทั้งหมดเป็นอาการเตือนของภาวะซึมเศร้าที่อาจเกิดขึ้นในวัยรุ่น ซึ่งต้องได้รับการประเมินและรักษาโดยผู้เชี่ยวชาญ แต่ถ้าลูกสาวของคุณร้องไห้หนักมากและคุณไม่พบสิ่งอื่นใด อาจเป็นวิธีปลดปล่อยอารมณ์ทั้งหมดที่อาจเกิดขึ้น ด้านหนึ่ง, ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลงรุนแรงจนเป็นเรื่องปกติที่ฉันจะร้องไห้ โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลให้ชัดเจน

อีกด้านหนึ่ง uวัยรุ่นต้องเรียนรู้ที่จะอยู่กับภาพลักษณ์ใหม่ของเขา ที่เลิกเป็นเด็กผู้ชายหรือเด็กผู้หญิงเพื่อเป็นผู้ใหญ่ในอนาคต ร่างกายของเด็กผู้หญิงเปลี่ยนไปอย่างเห็นได้ชัดช่วงแรกมาถึงพวกเขาเริ่มพัฒนาความรู้สึกต่อคนอื่นและยอมรับทุกสิ่งที่สามารถครอบงำได้อย่างสมบูรณ์

ฉันควรทำอย่างไรดี?

เพื่อช่วยให้ลูกสาวของคุณผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากเหล่านี้ คุณต้องสนิทสนม แต่เคารพพื้นที่ของเธอเพื่อที่เธอจะได้ไม่รู้สึกถูกบุกรุก วัยรุ่นมักคิดว่าพ่อแม่ต้องการควบคุมพวกเขา ไม่เข้าใจพวกเขา และนั่นเป็นเหตุผลที่พวกเขาหลีกเลี่ยงการแบ่งปันข้อกังวลของพวกเขา พีตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูก ๆ ของคุณเรียนรู้ที่จะไว้วางใจคุณ สร้างการสื่อสารที่ดีและหลีกเลี่ยงการตัดสินหรือดูถูกความรู้สึกของพวกเขา

เมื่อบุคคลซึ่งเป็นวัยรุ่นในกรณีนี้ต้องทนทุกข์ทรมาน สิ่งสุดท้ายที่พวกเขาต้องการคือให้ใครสักคนประเมินสิ่งที่เกิดขึ้นต่ำไป วลีทั่วไปที่ใช้เพื่อรีดออกจากเรื่องเช่น "นั่นไม่ใช่อะไร" "ไร้สาระ" "คุณคิดถึงแน่นอน" แสดงว่าไม่สามารถเข้าใจอีกฝ่ายได้ แสดงว่าขาดความเห็นอกเห็นใจ

ในกรณีนี้ เป็นการดีที่สุดที่จะแสดงการสนับสนุนของคุณ เพื่อให้เขาเห็นว่าปัญหาของเขามีความสำคัญกับคุณเช่นกัน และเขาไม่ได้อยู่คนเดียว แม้ว่าในตอนแรกคุณอาจรู้สึกไม่เต็มใจหรือน่าสงสัย เพราะมันเป็นความรู้สึกปกติของวัยรุ่นเช่นกัน การรู้ว่าคุณสนิทกันจะช่วยปลอบโยนเขา เธอจะรู้ว่าเธอสามารถพึ่งพาคุณได้และเธอจะไม่รู้สึกถูกตัดสิน, ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นกับเขา

และจำไว้ว่า, วัยรุ่นเป็นช่วงเวลาที่ยากลำบากและยากจะทน. ไม่เพียงแต่สำหรับตัวเด็กเองที่อยู่ในช่วงเปลี่ยนผ่านนี้ แต่สำหรับทั้งครอบครัวโดยทั่วไป ด้วยความรัก การสนับสนุน และความอดทน ทุกอย่างจะดีขึ้นและการอยู่ร่วมกันจะง่ายขึ้นสำหรับทุกคน