นมแม่อยู่ในตู้เย็นได้นานแค่ไหน?

ฉันจำได้ว่าครั้งแรกที่ฉันต้องเผชิญกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ... คำถามที่เกิดขึ้นฉันไม่เคยถามตัวเองจนกระทั่งถึงตอนนั้น จะมีรสอะไร สีและเนื้อสัมผัสปกติหรือไม่? หากแสดงน้ำนมออกมานมแม่อยู่ในตู้เย็นได้นานแค่ไหน? ทำคุณและออกจากตู้เย็น?

คำถามใหม่ๆ ที่ต้องถอดรหัสเพื่อรับประกันสุขภาพและโภชนาการของลูกน้อยของเรา นั่นคือเหตุผลที่วันนี้เราจะพูดถึง การเก็บรักษาน้ำนมแม่ เมื่อมันถูกลบออกแล้ว ทุกวันนี้ ทางเลือกนี้กลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตครอบครัวของผู้หญิงวัยทำงานหลายคนที่ต้องทิ้งอาหารไว้ให้ลูกๆ ของตนพร้อมใช้เมื่อจำเป็น เพื่อให้แน่ใจว่ามีการใช้งานอย่างเหมาะสม ควรทราบรายละเอียดการดูแลน้ำนมแม่เป็นอย่างดี

นมแม่ในตู้เย็น

นมแม่มีประโยชน์อย่างมากต่อสุขภาพของทารก อุดมไปด้วยสารอาหาร แร่ธาตุ และอื่นๆ ซึ่งรับประกันการปกป้องลูกน้อยในช่วงแรกของชีวิต ในทางกลับกัน มันเป็นอาหารที่เป็นธรรมชาติและสะดวกสบายมากสำหรับแม่และลูก เนื่องจากมีให้เสมอ เนื่องจากมีประโยชน์มากมาย คุณแม่หลายคนจึงหันมาใช้ที่เก็บน้ำนมแม่เมื่อไม่สามารถอยู่ใกล้ลูกได้ตลอด 24 ชั่วโมง ดังนั้นพวกเขาจึงใช้ที่ปั๊มน้ำนมและเก็บไว้ในตู้เย็น

มีวิธีการต่างๆ ในการ รีดนมแม่ รวมทั้ง ตัวเลือกการจัดเก็บต่างๆ. ทางที่ดีควรเก็บน้ำนมแม่ไว้ในขวดแก้วหรือถุงพลาสติกที่ออกแบบมาสำหรับน้ำนมแม่ เพื่อให้แน่ใจว่านมมีสภาพดี ผู้หญิงบางคนเลือกที่จะเก็บน้ำนมแม่ไว้ในตู้เย็นในขณะที่บางคนเลือกที่จะแช่แข็ง

ตัวเลือกทั้งหมดใช้ได้ตราบใดที่เคารพมาตรฐานการอนุรักษ์น้ำนมแม่ นมแม่มีอายุการใช้งานนานแค่ไหนที่อุณหภูมิห้อง? ทำนมแม่อยู่ในตู้เย็นได้นานแค่ไหน? หรือในช่องแช่แข็ง? จำเป็นต้องรู้รายละเอียดเพื่อไม่ให้เกิดข้อผิดพลาดและนมจะถูกเก็บไว้ในสภาวะที่เหมาะสมในขณะที่กลืนกิน

การเก็บน้ำนมแม่

หากต้องการให้แสดงน้ำนมแม่ ทางที่ดีควรให้ทารกบริโภคทันที เนื่องจากน้ำนมแม่ที่อุณหภูมิห้องเฉลี่ย 25° หรือน้อยกว่านั้นใช้เวลาสูงสุด 4 ถึง 6 ชั่วโมง ว่าในกรณีของทารกครบกำหนด ในกรณีของทารกคลอดก่อนกำหนด ต้องบริโภคภายในหนึ่งชั่วโมงหลังการสกัด

การจะ "ยืด" ความทนทานต้องรู้ นมแม่อยู่ในตู้เย็นได้นานแค่ไหน แล้วจึงนำไปใช้ได้อย่างยืดหยุ่นมากขึ้น ในกรณีนี้ จะอยู่ได้นานถึง 4 วัน ตราบใดที่อุณหภูมิอยู่ที่ 4° หรือน้อยกว่า และไม่มีการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิ ขอแนะนำให้เก็บไว้ในที่ที่แยกจากอาหารอื่นๆ และในส่วนที่เย็นที่สุดของตู้เย็นเพื่อรักษาคุณสมบัติทั้งหมดไว้

หากคุณต้องการเก็บนมแม่ไว้เป็นเวลานาน ทางที่ดีควรแช่แข็งน้ำนมแม่ ด้วยวิธีนี้คุณสมบัติจะรับประกันความปลอดภัยอย่างสมบูรณ์ เป็นอีกครั้งที่ต้องเข้มงวดในการสกัดน้ำนม เก็บไว้ในภาชนะแก้วตามลำดับหรือถุงเก็บน้ำนมแม่ที่ปิดสนิท ดังนั้นจึงแนะนำให้แช่แข็งไว้ในพื้นที่ที่แตกต่างกันและตราบเท่าที่สามารถรับประกันอุณหภูมิได้ตั้งแต่ -18 องศาขึ้นไป ด้วยวิธีนี้ น้ำนมแม่สามารถอยู่ได้นาน 6 ถึง 12 เดือน หากไม่มีการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิ

บทความที่เกี่ยวข้อง:

วิธีละลายน้ำนมแม่

เกินความแม่นยำเกี่ยวกับ นมแม่อยู่ในตู้เย็นได้นานแค่ไหน? หรือแช่แข็งต้องใส่ใจทั้งระดับความเย็นและวิธีการเก็บรักษา การปนเปื้อนข้ามประเภทใดก็ตามสามารถส่งผลต่อคุณสมบัติของน้ำนมแม่ได้ เช่นเดียวกับการละลายนม คุณต้องปฏิบัติตามคำแนะนำต่างๆ เนื่องจากนมแม่ไม่ทนต่อการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิอย่างกะทันหัน ดังนั้นจึงต้องดำเนินการกระบวนการละลายอย่างค่อยเป็นค่อยไป