หากลูกน้อยของคุณเคยกินเก่งและตอนนี้เขาไม่อยากกิน แสดงว่าเขาอาจกำลังประสบปัญหาการเติบโตอย่างรวดเร็ว ตั้งแต่เกิด, ทารกต้องผ่านหลายขั้นตอนและมีการเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหัน ที่ส่งผลโดยตรงต่ออาหาร วิกฤตเหล่านี้อาจเกิดจากสาเหตุต่างๆ ที่พบบ่อยที่สุด การงอกของฟัน การพัฒนาบุคลิกภาพ หรือเพียงแค่การเติบโตของทารก
การจัดการกับวิกฤตหรือการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ในช่วงเวลารับประทานอาหารอาจทำให้คุณท้อแท้ได้ เนื่องจากมีความกลัวอยู่เสมอว่าทารกจะรับประทานอาหารได้ไม่ดีและต้องทนทุกข์ทรมานจากความบกพร่องที่ส่งผลต่อการเจริญเติบโตของทารก อย่างไรก็ตาม สถิติบอกว่าถ้าลูกน้อยของคุณทานอาหารดี วิกฤตนี้ก็จะผ่านพ้นไปอย่างกะทันหัน กล่าวคือ, ลูกก็มักจะกินดีอยู่ดี หลังจากไม่กี่วัน.
ทำไมตอนนี้ลูกของฉันไม่ต้องการที่จะกิน?
การเปลี่ยนแปลงในการให้อาหารหรือความปรารถนาที่จะกินของทารกไม่จำเป็นต้องเกี่ยวข้องกับประเภทของอาหาร เนื่องจากทารกที่กินนมแม่ยังต้องเผชิญกับวิกฤตการเติบโตดังกล่าว อย่างไรก็ตาม เมื่อมีการแนะนำการให้อาหารเสริม มันเป็นเรื่องปกติมากขึ้นสำหรับทารกที่ได้รับอาหารที่ดีก่อนหน้านี้ จู่ๆก็ไม่อยากกิน.
นี่เป็นเรื่องปกติโดยสิ้นเชิง เนื่องจากเด็กแต่ละคนมีความแตกต่างกันและสำหรับบางคนก็คือความสุข สำหรับบางคนหมายถึงความทุกข์ อาหาร อาหารที่มีรสชาติและเนื้อสัมผัสนั้นยากจะดูดซึมได้ เมื่อพวกเขาได้กินนมอุ่นที่เข้มข้นจนเมื่อไม่นานมานี้ ในกรณีนี้หากลูกน้อยของคุณไม่ต้องการกินเนื่องจาก การแนะนำอาหาร ของแข็ง คุณต้องปฏิบัติตามแนวทางบางอย่าง.
- แนะนำอาหารช้ามากพยายามจัดการให้น้อยที่สุดเพื่อไม่ให้พื้นผิวเสีย ทารกหลายคนที่ไม่สนใจบดเคี้ยวชอบลิ้มรสและเล่นกับอาหารในรูปแบบที่เป็นธรรมชาติ ปล่อยให้เขาค้นพบอาหารและนำเข้าสู่ปากของเขาเองตามที่เขาพอใจ
- อย่าไปบังคับเขาเนื่องจากการบังคับให้ทารกกินจะทำให้เกิดผลตรงกันข้ามเท่านั้น ให้นมลูกต่อไปและให้แน่ใจว่าเขาได้รับการหล่อเลี้ยงอย่างดีเขาจะกินได้ดีขึ้น
- อย่าหมกมุ่นอยู่กับปริมาณ. บางครั้งเราหมกมุ่นอยู่กับความจริงที่ว่าทารกและเด็กเล็กกินน้อย และเป็นไปได้ว่าพวกเขากินเพียงพอ แม้ว่าคุณจะลิ้มรสอาหารเพียงช้อนชา แต่ก็เป็นก้าวสำคัญสู่การรับประทานอาหารที่สมบูรณ์
เคารพในรสนิยมของเขาและไม่บังคับให้เขากิน
ทารกมีความชอบใจ นั่นเป็นสิ่งสำคัญที่บางครั้งอาจมองไม่เห็น คิดว่าทารกควรกินทุกอย่างตั้งแต่อายุยังน้อยโดยไม่คำนึงถึงว่าอาจไม่ชอบรสชาติหรืออาหาร และนั่นก็เป็นเรื่องปกติ เพราะผู้ใหญ่จะชอบทานอาหาร ให้พวกเขาได้ลิ้มรสอาหารทีละอย่างเพื่อ ค่อยๆ ค้นพบว่าอันไหนที่เขาชอบและอันไหนที่เขาไม่ชอบ.
ถ้าคุณไม่ชอบอาหาร แสดงความปฏิเสธและไม่อยากลองก็อย่าขับไล่มัน ลองอาหารอื่นๆ และค้นพบสิ่งที่คุณชอบมากที่สุด หลังจากนั้นไม่กี่สัปดาห์ ลองอีกครั้งกับอาหารที่มีปัญหาให้เตรียมอย่างอื่นผสมกับนมหรืออาหารอื่นๆ ที่คุณชอบ และที่สำคัญที่สุด อย่าบังคับป้อนอาหารทารกหรือเด็ก
มันสำคัญมากที่จะต้องเคารพความต้องการของเด็กและเข้าใจเมื่อเขาอิ่ม แม้ว่าอาจดูซับซ้อน แต่ก็ง่ายพอๆ กับการปล่อยให้ทารกควบคุมความอยากอาหารของเขา ถ้าเขาหิว เขาจะบอกคุณด้วยการร้องไห้ ติดตามการเจริญเติบโตโดยการชั่งน้ำหนักเป็นประจำไปตรวจสุขภาพเด็กและถ้าการเจริญเติบโตของเขาเพียงพออย่าถูกครอบงำด้วยการรับประทานอาหารมากหรือน้อย และหากเวลาผ่านไปนานเกินไปและวิกฤตการให้อาหารไม่ลดลง ให้ขอคำแนะนำจากกุมารแพทย์ของคุณ