เมื่อมองหาการตั้งครรภ์อะไรก็เกิดขึ้นได้ และ วิธีแก้ท้องอืดของคุณย่า พวกเขาอยู่ในกระเป๋า ใครไม่เคยได้ยินภูมิปัญญายอดนิยมนี้ที่กล่าวว่าถ้าคุณยกขาขึ้นหลังจากมีเพศสัมพันธ์ คุณมีแนวโน้มที่จะตั้งครรภ์มากขึ้น?
ไม่มีใครรู้ว่าคำพูดเหล่านี้มีความจริงมากแค่ไหน แต่สิ่งที่ไม่ล้มเหลวคือความพยายามที่จะบรรลุผลที่คาดหวัง และถ้าจะทำเช่นนั้น คุณต้องลองสูตรโบราณเหล่านี้ ก็ต้องลงมือทำ
ความรู้ของคุณย่า
ความลับ - หรือไม่เป็นความลับ - ดีที่สุดที่จะตั้งครรภ์ทารกคือการปฏิบัติตามปฏิทิน ในช่วงเวลาที่ไม่ค่อยมีใครรู้จัก การรู้รอบประจำเดือนเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการตั้งครรภ์ ดังนั้น ระหว่าง เคล็ดลับคุณแม่ตั้งครรภ์, มีการเอาใจใส่ต่อร่างกายดังนั้น รู้วันตกไข่ซึ่งเกิดขึ้นหลังมีประจำเดือน 14 วัน ดังนั้น หนึ่งสัปดาห์ก่อนและหลัง คุณต้องมีเพศสัมพันธ์วันเว้นวัน เพื่อให้มีโอกาสได้รับการปฏิสนธิมากขึ้น
หมู่ วิธีแก้ท้องอืดของคุณย่าโซเดียมไบคาร์บอเนตเป็นที่รู้จักกันเป็นอย่างดี ดังที่ทราบกันดีว่าไบคาร์บอเนตมีประสิทธิภาพในการทำให้ความเป็นกรดของตกขาวเป็นกลาง บางอย่างที่จะช่วยให้สเปิร์มไปถึงไข่ได้ดีขึ้น นั่นคือเหตุผลที่พวกเขาแนะนำให้ผสมเบกกิ้งโซดา 2 ช้อนโต๊ะกับน้ำ 1 แก้ว แล้วผสมให้เข้ากันด้วยช้อน ส่วนที่ยากที่สุดคือการทาเพราะคุณไม่จำเป็นต้องเอาของเหลวมาแต่เทลงในกระบอกฉีดยาโดยไม่ใช้เข็มฉีดยาแล้วใส่ส่วนผสมเข้าไปในช่องคลอด เช่นเดียวกับวิธีการรักษาที่บ้าน ก่อนที่จะลองทำ เราแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ
ในทางกลับกัน ถ้าคุณชอบเส้นทางที่ง่ายกว่า ก็มีเทคนิคการยกขาของคุณหลังจากมีเพศสัมพันธ์ ตามประเพณีนิยม มีตำแหน่งทางเพศบางอย่างที่ช่วยให้อสุจิเดินทางไปยังไข่โดยธรรมชาติ และมีโอกาสมากขึ้น บรรลุการปฏิสนธิ หากคุณยกขาขึ้นประมาณ 15 หรือ 20 นาทีเพื่อให้เข้ามุม
อาหารเพื่อตั้งครรภ์
อีกหนึ่งวิธีในการตั้งครรภ์ของคุณย่าก็คือการควบคุมอาหาร ใช่ นี่คือวิธีที่คุณอ่านมัน อาหารที่สมดุลซึ่งอุดมไปด้วยสารอาหารจะช่วยให้ร่างกายมีความสมดุล ซึ่งจะส่งผลต่อโอกาสในการปฏิสนธิ มีอาหารที่แนะนำเป็นอย่างยิ่งและมีแร่ธาตุ โปรตีน ไขมันที่ดีต่อสุขภาพ และสารอาหารอื่นๆ
มีสารอาหารที่แนะนำเป็นพิเศษสำหรับการตั้งครรภ์ นี่เป็นกรณีของอาหารที่มีโอเมก้า 3 ซึ่งช่วยเพิ่มการเจริญพันธุ์ของสตรีเนื่องจากทำให้ฮอร์โมนสมดุล ปรับปรุงการทำงานของรังไข่ และเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน จะเพิ่มโอเมก้า 3 ได้อย่างไร? การรับประทานอาหารเช่น ปลาแซลมอน ปลาทูน่า ปลาเทราท์ ปลาเฮอริ่ง ปลาคอด ปู กุ้ง กุ้ง เป็นต้น คุณยังสามารถใส่ใจกับอาหารที่อุดมด้วยธาตุเหล็ก เช่น เนื้อวัว ไก่งวง ไก่ หมู ผักโขม สวิสชาร์ด บร็อคโคลี่ พลัม กล้วย เมดลาร์ มะเดื่อ แอปริคอต ฮาก หอย ปลาทูน่า ถั่วเหลือง เต้าหู้ ,ข้าวโอ๊ต เป็นต้น ธาตุเหล็กมีความสำคัญทั้งในการปฏิสนธิและระหว่างตั้งครรภ์ เพื่อป้องกันโรคโลหิตจางและให้พลังงานสูง
ภายในอาหารอีกประการหนึ่งของ วิธีแก้ท้องอืดของคุณย่า คือการกินอาหารที่มีไฟเบอร์สูง ทั้งนี้เนื่องจากไฟเบอร์สนับสนุนการทำงานของร่างกายและลดความเสี่ยงของปัญหาทางนรีเวชที่เชื่อมโยงกับภาวะเจริญพันธุ์ของสตรี เช่น รังไข่มีถุงน้ำหลายใบหรือเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ สุดท้าย คุณย่าบอกว่าการดื่มอะไรร้อน ๆ ก่อนมีเซ็กส์ยังช่วยทำให้การเจริญพันธุ์ดีขึ้นด้วย ดังนั้นหากคุณต้องการตั้งครรภ์ คุณสามารถเตรียมเงินทุนที่แตกต่างกันได้
แต่ไม่ใช่แค่การฉีดยา เนื่องจากมีบางอย่างที่แนะนำเพราะเป็นยาที่ช่วยปรับปรุงภาวะเจริญพันธุ์ของผู้หญิง นี่เป็นกรณีของโคลเวอร์แดง แอนเดียนมาคา อีฟนิ่งพริมโรส และมิรามา ตั้งแต่การควบคุมรอบประจำเดือน ไปจนถึงการปรับปรุงคุณภาพของมูกปากมดลูก การรักษาสมดุลของฮอร์โมน หรือการปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตในมดลูก มีประโยชน์มากมายจากการให้ยาเหล่านี้