วันนี้ฉันกำลังอ่านคำพูดของSören Kierkegaard นักปรัชญาในศตวรรษที่ XNUMX ที่กล่าวไว้ การรักษาโรคสมัยใหม่คือ: สร้างความเงียบ. วันนี้เรามาแบ่งปันการไตร่ตรองที่ความคิดของปราชญ์ชาวเดนมาร์กคนนี้นำเรา เนื่องจากมันเป็นความจริงที่เถียงไม่ได้
เราอาศัยอยู่ในโลกที่มีเสียงดังซึ่งคุณไม่หยุดนิ่งโดยที่คุณไม่ฟัง แม้แต่ภาพที่เต็มไปด้วยสัญญาณรบกวน ทั้งหมดนี้ส่งผลต่อเราทางอารมณ์แน่นอนรวมถึงลูก ๆ ของเราด้วย เป็นเรื่องอันตรายสำหรับพวกเขาที่จะปล่อยให้พวกเขาเติบโตโดยไม่เรียนรู้ที่จะสร้างความเงียบโดยไม่รู้ว่าจะฟังตัวเองอย่างไร
สร้างความเงียบและเรียนรู้ที่จะฟัง
หนึ่งในความชั่วร้ายที่สำคัญในยุคของเราก็คือ เราไปเร็วเกินไปและเราไม่หยุดที่จะฟัง. เราไม่ค่อยได้รับข้อมูลที่ครบถ้วนและสร้างความคิดเห็นจากข้อมูลนั้นทำให้เกิดข้อผิดพลาดที่หลีกเลี่ยงได้ซ้ำแล้วซ้ำเล่า บางครั้งเราทำกับข่าวโดยไม่ตรวจสอบแหล่งที่มาอย่างถูกต้องอื่น ๆ กับผู้คน
เป็นเรื่องปกติมากที่เราจะพูดคุยกับลูกหรือพ่อแม่เพื่อนหรือครอบครัวของเราซึ่งดูเหมือนว่าเราจะใส่ใจในสิ่งที่พวกเขาบอกเรา เราใช้ประโยชน์จากการฟังอย่างกระตือรือร้นและผู้ส่งรับรู้ว่าเรากำลังเข้าใจข้อความทั้งหมดของเขา อย่างไรก็ตาม…มีกี่ครั้งแล้วที่คุณจำไม่ได้ว่านัดหมายกับพวกเขาเพราะคุณไม่ได้ตั้งใจฟัง? มันเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง โลกแห่งความเร่งรีบความเครียดความเหนื่อยล้าทางจิตใจ ถ้าเราไม่หยุดใจของเราก็จะตัดการเชื่อมต่อของมันเอง. เราต้องการความเงียบไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง
ความภาคภูมิใจในตนเองการพึ่งพาตนเองและความกล้าแสดงออกเหตุผลสามประการที่ควรฟังด้วยตัวคุณเอง
นี่คือสามแง่มุมที่จะไม่พัฒนาอย่างเพียงพอหากแต่ละคนไม่รู้จักฟังตัวเอง พวกมันเป็นจิ๊กซอว์ชิ้นเล็ก ๆ ที่ประกอบเป็นบุคลิกของเรา อย่างไรก็ตามแม้จะมีขนาดเล็ก แต่ก็มีความสำคัญสูงสุด เช่นเดียวกับที่เราไม่สามารถเข้าใจทั้งใบหน้าได้หากดวงตาหายไปเราจะไม่สามารถเข้าใจคนทั้งมวลและมีความสุขได้หากพวกเขาขาดความภาคภูมิใจในตนเองหรือขึ้นอยู่กับอารมณ์ แม้แต่น้อยถ้าขาด อหังการ และคิดว่าความคิดเห็นของเขาจะต่ำกว่าความคิดเห็นอื่นเสมอ
ลูก ๆ ของเราต้องรู้สึกปลอดภัยสมบูรณ์พร้อม el เกณฑ์ เพียงพอสำหรับการตัดสินใจของคุณเอง เช่นเดียวกับที่เราต้องการบางครั้งเสียงรบกวนก็ทำให้เกิดความสงสัยและนั่นคือเหตุผลว่าทำไมเราจึงต้องสร้างช่วงเวลาแห่งความเงียบของตัวเองขึ้นมา
ฟังของคุณถ้าไม่มีความเงียบให้มองหามัน
เรารู้ว่ามันเป็นเรื่องยากในงานจำนวนมากชั้นเรียนกิจกรรมนอกหลักสูตรและฝูงชนที่บ้าคลั่งบางครั้งก็เป็นไปไม่ได้ในทางปฏิบัติ แต่เพื่อนครอบครัวและตัวคุณเอง คุณสมควรได้รับความเงียบ, ฟังคุณ. ที่จะหลีกเลี่ยงความเข้าใจผิดกับผู้อื่น. ลูก ๆ ของคุณจะรู้สึกได้รับการดูแลมากขึ้นและคุณจะรู้สึกดีกับตัวเองมากขึ้นเพราะจริงๆแล้วการฟังเป็นพื้นฐานของการสื่อสารและการสื่อสารเป็นสิ่งสำคัญสำหรับมนุษย์ เป็นสิ่งที่ดีสำหรับคุณและสำหรับคุณด้วย
สร้างความเงียบของคุณเอง
จริงๆแล้วเป็นเรื่องยากมากที่จะสร้างความเงียบท่ามกลางเสียงรบกวนทั้งหมด แต่ความเงียบสำหรับคุณอาจเป็นเพลงมันอาจเป็นภาพวาดหรือแม้แต่คนก็ได้ เป็นอะไรก็ได้ที่ทำให้คุณได้สัมผัสกับตัวเองด้วยความไม่สิ้นสุดด้วยความคิดของคุณเองหรือแม้กระทั่งด้วยเสียงอันศักดิ์สิทธิ์ สิ่งที่เชื่อมโยงคุณกับการตกแต่งภายในของคุณกับตัวตนของคุณเองซึ่งทำให้คุณมีความสงบและชัดเจนในความคิด
เป็นบทเรียนที่ดีสำหรับบุตรหลานของเราที่จะสอนพวกเขาโดยเป็นตัวอย่างในการดูแลความมั่นคงทางอารมณ์ของพวกเขา ให้พวกเขาเห็นในตัวเราว่าการมีชีวิตอยู่ฟังความเงียบของเราเองคืออะไรซึ่งทำให้เราได้ยินเสียงของตัวเองความจริงของความฝันและความปรารถนาของเรา นี่คือสิ่งที่จะส่องสว่างเส้นทางชีวิตของเราซึ่งจะนำเราไปสู่การตัดสินใจที่ถูกต้องเสมอหรืออย่างน้อยที่สุดก็เป็นสิ่งที่เหมาะกับมโนธรรมของเรามากที่สุด เป็นสูตรมหัศจรรย์ที่จะทำให้นอนหลับได้อย่างสงบและมีความสุขมากขึ้นกับสิ่งที่คุณทำรู้และต่อสู้เพื่อสิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกพึงพอใจจริงๆ
ท้ายที่สุดแล้วเราทุกคนควรฟังความเงียบเป็นครั้งคราว คุณต้องเงียบเสียงและเสียงที่เหลือและรู้สึกถึงความสงบในการทำสิ่งที่คุณคิด, รู้สึกอย่างไร. จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องพบความสงบสุขของเราเองและส่งต่อไปยังลูก ๆ ของเรา