คุณเคยบอกว่าคุณสามารถห่อตัวทารกได้หรือไม่? โอเค แต่ทำอย่างปลอดภัย

ข้อดีของ ห่อตัวทารกแรกเกิด แต่ต้องทำอย่างปลอดภัย. ตัวอย่างเช่นได้รับการพิสูจน์แล้วว่าพวกเขานอนหลับนานขึ้นและตื่นน้อยลงแม้ว่าในช่วงไม่กี่ชั่วโมงแรกหรือไม่กี่วันหลังคลอดก็อาจรบกวนการให้นมบุตรได้เพราะเมื่อนอนมากขึ้นมีความเป็นไปได้ที่การให้นมจะลดลงและจะนำไปสู่ ภาวะน้ำตาลในเลือดลดลงโดยการลดการมีส่วนร่วมของอาหารหลัก ในแง่นี้ เป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การกล่าวขวัญว่าแม้ว่าจะเป็นเรื่องจริงที่เหมาะกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ตามความต้องการและพวกเขาดูดนมได้มากเท่าที่พวกเขาต้องการในกรณีของทารกที่นอนหลับมากซึ่งพบว่ายากที่จะตื่นขึ้นมาแม้จะกินอาหารซึ่งใช้เวลาหลายชั่วโมงโดยไม่ต้องร้องขอก็จำเป็นต้องให้กำลังใจพวกเขา

แต่กลับไปที่การห่อ: หากเราจินตนาการถึงการเคลื่อนย้ายจากมดลูกของมารดาไปสู่ภายนอกหลังจากผ่านไปหลายชั่วโมงจนกระทั่งมันออกมาทางช่องคลอดของมารดาและผ่านช่องทางคลอดก็เป็นเรื่องง่ายที่จะคิดว่าเจ้าตัวเล็กอาจจะรู้สึกมึนงง. เขาไม่อบอุ่นอีกต่อไปเขาไม่มีความยับยั้งชั่งใจทางร่างกายอีกต่อไปและราวกับว่านั่นยังไม่เพียงพอเขาต้องกังวลเกี่ยวกับการเรียนรู้ที่จะหายใจและมองหาร่างกายที่เป็นที่อยู่อาศัยของเขามาตลอด 40 สัปดาห์ โชคดีที่มีแม่อุ้มลูกไว้ในอ้อมแขนและโชคดีที่ทั้งคู่เหนื่อยมากจนแทบจะนอนน้อยและลืมโลกไปเลยในขณะที่ทำ

ตั๋วเด็กที่มีสุขภาพดี เขากำลังคุยกับเราเมื่อสองสามเดือนก่อนเกี่ยวกับการฝึกห่อตัวทารกโดยเน้นเรื่องความปลอดภัย กุมารแพทย์ Raquel Moon เป็นคณะทำงานที่พัฒนาคำแนะนำของ American Academy of Pediatrics (AAP) เพื่อการนอนหลับที่ปลอดภัยอธิบายว่า ทารกที่ห่อตัวจะนอนหงายได้เท่านั้นเพราะหากอยู่ในท้องอาจเป็นโรค Sudden Infant Death Syndrome หรือขาดอากาศหายใจโดยไม่ได้ตั้งใจ.

หากคุณห่อตัวทารกแรกเกิดควรทำอย่างปลอดภัยเสมอ

ดูเหมือนชัดเจนว่าเทคนิคนี้ช่วยให้ทารกรักษาอุณหภูมิของร่างกายได้ ควบคุมการตอบสนองของทารกที่อาจปลุกเขาหรือทำให้เขากระสับกระส่าย (การเคลื่อนไหวของแขนขา) ให้แรงกดดันเล็กน้อย มันจะทำให้คุณนึกถึงตอนที่คุณยังไม่เกิดและโดยทั่วไปแล้วจะดี แขนของแม่ก็ดีเช่นกันและถ้าทารกแต่งตัวพวกเขาก็จะสบายเช่นกัน ฉันคิดว่ามันรวมกันได้

Moon ยังให้คำแนะนำที่สำคัญ: ตั้งแต่ 2 หรือ 3 เดือนจะดีกว่าที่จะไม่ห่อตัวเพราะพวกเขามีความคล่องตัวมากขึ้นและแม้ว่าพวกเขาจะนอนหงาย พวกเขาสามารถพลิกตัวและจับมือเล็ก ๆ; สิ่งนี้เสริมว่าเป็นการยากสำหรับพวกเขาที่จะตื่นขึ้นมาแม้จะมีความเสี่ยงเพราะพวกเขาสบายมาก และในทางกลับกันถ้าแน่นเกินไปคุณอาจเกิด dysplasia สะโพกได้

ด้านล่างนี้คุณมีวิดีโอของ International Institute of Hip Dysplasia ซึ่งจะอธิบายวิธีการห่อตัวทารกทีละขั้นตอน:

คำแนะนำ: รับทราบข้อมูลและปฏิบัติตามสามัญสำนึก

ตามที่ American Academy of Pediatrics พ่อและแม่มือใหม่ควรวางลูกน้อยโดยให้หลังของพวกเขานอนบนพื้นผิวเพื่อให้นอนหลับโดยเว้นที่ว่างจากผ้าห่มหลวม ๆ ผ้านวมหรือหมอนอิงขนาดใหญ่ หลีกเลี่ยงอุปกรณ์ป้องกันที่มีเบาะ และองค์ประกอบอื่น ๆ เช่นของเล่นเปล ... เอกสารที่ฉันเชื่อมโยงถึงคุณไม่ได้กล่าวถึงอะไรเกี่ยวกับการนอนร่วม แต่คุณมีข้อมูลเพิ่มเติมที่นี่. สุดท้ายนี้อย่าลืมว่าเด็ก ไม่ควรนอนบนโซฟาไม่แม้แต่จะอยู่ข้างๆผู้ใหญ่ และบ้านของคุณควรเป็นพื้นที่ "ปลอดบุหรี่" ซึ่งตอนนี้ชีวิตและสุขภาพของเจ้าตัวน้อยขึ้นอยู่กับคุณ.

เกี่ยวกับเทคนิคนี้และแม้ว่าวิดีโอก่อนหน้านี้จะอธิบายได้เป็นอย่างดี แต่ก็มีบางสภาของสมาคมกุมารเวชศาสตร์ออร์โธปิดิกส์แห่งสหรัฐอเมริกาซึ่งร่วมกับการแบ่งออร์โธปิดิกส์ของ AAP กำหนด 'วิธีการห่อตัวทารกอย่างถูกต้อง':

• ยืดผ้าห่มก่อนวางทารกไว้ด้านบนและพับมุมหนึ่ง จากนั้นวางเด็กไว้บนหลังเพื่อให้ศีรษะอยู่ในแนวพับ
• ขั้นแรกให้ยืดแขนซ้ายขึ้นและใช้มุมด้านซ้ายของผ้าห่มคลุมร่างกายเพื่อเหน็บไว้ทางด้านขวาใต้แขนข้างนี้ จากนั้นทำเช่นเดียวกันกับอีกด้านหนึ่ง มือด้านล่างงอหลวม ๆ และซุกไว้ใต้ลำตัวของทารก
• ควรมีสองหรือสามนิ้วระหว่างเต้านมและผ้าห่มและทารกจะต้องสามารถขยับสะโพกเข้าไปใน "ผ้าห่อตัว" ได้

สุดท้าย: บางทีคุณอาจไม่เคยเห็นแม่คนไหนในสภาพแวดล้อมของคุณทำ แต่พวกเขาบอกคุณว่า นั่นเป็นเพราะในบางประเทศถือเป็นเรื่องปกติที่จะต้องห่อตัวทารก. ฉันไม่ได้ทำอย่างเป็นระบบและน้อยกว่าที่จะพาพวกเขาเข้านอน แต่ฉันใช้ผ้าห่มถ้าพวกเขาตื่นขึ้นมาตอนรุ่งสางและไม่ได้นอนกับฉันหรือเปลี่ยนมันก็ไม่มีผลใด ๆ : ฉันใส่มันให้ฉัน ฉันคลุมมันแล้วไปรอบ ๆ บ้าน!

เราหวังว่าเคล็ดลับเหล่านี้จะเป็นประโยชน์กับคุณ

รูปภาพ - เทรวี่, โอลาฟ