เด็ก ๆ มักจะอยู่ไม่สุขอยากรู้อยากเห็นและกระตือรือร้นบางคนก็มากกว่าคนอื่น ๆ ในระดับหนึ่งและเรารู้ดีว่าสำหรับคุณแม่บางคนมันเป็นความท้าทายที่ยิ่งใหญ่ในทุกๆวัน คุณต้องเข้าใจว่าพวกเขาอยู่ในขั้นตอนที่ทุกอย่างดูเหมือนใหม่และ การควบคุมอารมณ์ของคุณยังคงเป็นเรื่องใหญ่
เด็กที่กระสับกระส่ายมีลักษณะเฉพาะของการมีพลังมาก พวกเขาไม่สามารถนั่งนิ่งและใส่ใจกับรายละเอียดทุกประเภทได้ คุณต้องลอง อย่าสิ้นหวังด้วยท่าทีบีบบังคับแบบนี้ และนั่นคือเหตุผลที่พ่อแม่หลายคนเลือกที่จะเชื่อว่าพวกเขามีความผิดปกติบางประเภทและต้องถูกระบุว่าเป็นกลุ่มอาการบางประเภทอยู่แล้ว
แต่ไกลจากความเป็นจริงมาก คุณต้องรู้ว่าจะพยายามใส่ใจกับการให้ความรู้กับเด็กที่กระสับกระส่ายได้อย่างไร. หากคุณกังวลว่าจะไม่สามารถสงบสติอารมณ์ได้เมื่อรู้สึกหงุดหงิดคุณสามารถอ่านบทความนี้ได้ที่ การเชื่อมโยงนี้. อย่างไรก็ตามเราให้กุญแจและเคล็ดลับที่ดีที่สุดเพื่อให้สามารถทำสิ่งนี้ได้ดีที่สุด
เคล็ดลับในการให้ความรู้กับเด็กที่อยู่ไม่สุข
- คุณต้องพยายามนึกภาพลูกของคุณว่าเป็นอีกคนที่ต้องการการสนับสนุนจากคุณและต้องการคุณอยู่ตลอดเวลา มันเป็นเพราะเหตุนั้น พื้นฐานของทุกสิ่งคือการสื่อสาร เด็กต้องรู้สึกว่าเขากำลังยืมคำพูดของคุณและลึก ๆ แล้วคุณต้องการช่วยเขา
- เสาหลักอีกประการหนึ่งในการให้ความรู้แก่เด็กที่อยู่ไม่สุขประกอบด้วย ควบคุมอารมณ์ทางอารมณ์ของพ่อแม่. พ่อแม่ที่สูญเสียความเยือกเย็นอยู่ตลอดเวลาจะสะท้อนให้เห็นในพฤติกรรมของพวกเขาดังนั้นหากคุณรู้สึกประหม่าและกระสับกระส่ายพวกเขาก็จะเป็นเช่นกัน
- ข้อ จำกัด หรือการลงโทษเล็กน้อยทำให้ชัดเจนมาก. เมื่อมีการแก้ไขหรือกำหนดขีด จำกัด กับเด็กหากไม่เป็นไปตามข้อกำหนดหรือไม่ชัดเจนทั้งหมดเขาจะรู้สึกสูญเสียอย่างแน่นอน กฎต้องมั่นคงสำหรับทุกคนที่กำหนดกฎและต้องขอให้ปฏิบัติตามนั้น
- พยายามผ่อนคลายและอยู่ในสภาพแวดล้อมที่สงบอยู่เสมอ หากคุณเห็นภาพสถานการณ์ที่ตึงเครียดหรือสถานที่ที่คุณรู้สึกไม่สบายใจคุณอาจรู้สึกตึงเครียด สิ่งที่อาจเกิดขึ้นได้มากที่สุดคือเขารู้สึกประหม่าและนั่นก็ทำให้เราเสียใจเช่นกัน
- นึกภาพช่วงเวลาทั้งหมดที่อาจทำให้คุณหงุดหงิด. หากคุณรู้ว่าเขากำลังจะอยู่กับเด็ก ๆ หรือสมาชิกในครอบครัวที่จะทำให้เขาอยู่ไม่สุขให้หลีกเลี่ยงการใช้เวลาร่วมกันมาก ๆ สามารถพบได้เช่นเดียวกันกับการบริโภคน้ำตาลหรือเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนซึ่งจะเพิ่มการปฏิวัติของคุณ
- สนับสนุนและเน้นย้ำพฤติกรรมที่ดีของเขาเมื่อเขาทำถูกต้อง. สิ่งนี้จะเสริมสร้างพฤติกรรมของคุณและทำให้คุณมีความสุข เด็กชอบถูกกดดันจากการกระทำของพวกเขา
- อย่าตำหนิเขาตลอดเวลาว่าเขาเป็นเด็กอยู่ไม่สุขสิ่งเดียวที่คุณทำคือการเสริมสร้างพฤติกรรมของพวกเขาให้มากขึ้น เด็กที่รู้สึกไม่ดีกับสิ่งที่ทำอยู่จะทำให้เขากังวลมากขึ้น
- มองหางานหรือหน้าที่ที่สามารถผ่อนคลายได้ เกมกระดานปริศนาดูภาพยนตร์ที่สงบและสนุกสนานอ่านนิทานทำอาหารเล่นเครื่องดนตรี ... สิ่งนี้จะช่วยให้คุณพบช่วงเวลาแห่งความสงบ หากเด็กกระสับกระส่ายมากและไม่สามารถทำงานใด ๆ ให้เสร็จได้การเสริมกำลังให้เขาพยายามทำกิจกรรมนี้ให้เสร็จสิ้นจึงเป็นการดีเสมอและชดเชยด้วยคำพูดหรือการกระทำ
- เทคนิคการเล่นกีฬาและการผ่อนคลายเป็นสิ่งมหัศจรรย์. การไปสวนสาธารณะหรือมีส่วนร่วมในกิจกรรมบางอย่างที่ทำให้คุณวิ่งกระโดดกรีดร้องและสถานที่ที่คุณสามารถปลดปล่อยพลังงานออกมาสามารถช่วยคุณในเชิงบวกได้
- มีวิธีบำบัดเพื่อการผ่อนคลายที่ดีมาก เช่นเดียวกับสติที่ทำงานได้อย่างมหัศจรรย์ นอกจากนี้คุณยังสามารถค้นหาแนวทางเชิงบวกได้โดยอ่านบทความนี้เรื่อง“วิธีช่วยให้เด็ก ๆ ผ่อนคลาย”. หากคุณต้องการฝึกฝนผ่านเกมคุณสามารถอ่าน“6 เกมสำหรับเด็กเรียนรู้คลายเครียด ".
