Ang puerperium, na mas kilala bilang quarantine, ay isang napakahusay na yugto sa proseso ng pagiging ina. Lalo na kung first timer kami. Ito ay isang yugto ng mga tuklas at mga bagong bagay, na magkakaroon ng labis na pagkabalisa at mahalagang mga sandali sa pantay na sukat.
Hindi alintana kung paano nagpunta ang pagbubuntis o panganganak, ang ina ay nangangailangan ng isang panahon ng pisikal at emosyonal na paggaling. Ito ay pagkatapos na ang ama ay gumaganap ng isang pangunahing papel sa bahay, kasama ang sanggol at kasama ang ina. Sa isip, kukunin nila ang kanilang tungkulin bilang suporta na kailangan mo para sa paggaling na iyon.
Postpartum
Sa kabila ng pakiramdam ng kaligayahan na sinasalakay ka sa tuwing nakikita mo ang iyong anak, ang katotohanang pisikal ay pagod ka at kailangan mong makabawi. Ang panganganak, anuman ang uri ng paghahatid nito, ay isang kumplikado at masakit na trabaho.
Kung ito ay isang paghahatid ng puki, kakailanganin ng labis na pagsisikap na itulak ang iyong sanggol. Maaari ka ring magkaroon ng ilang mga tahi na kakailanganin upang pagalingin.
Kung ito ay isang seksyon ng cesarean, mas maraming dahilan na kailangan mong magpahinga, dahil sumailalim ka lamang sa isang operasyon sa pag-opera. Bagaman inirerekumenda na bumangon ka at maglakad sa lalong madaling panahon, hindi ka dapat magsikap sa mas mahabang panahon kaysa sa kung ito ay paghahatid ng puki. Ito ay magiging higit pa sa quarantine, ang mga tahi ay mananatiling sariwa sa loob ng maraming buwan pagkatapos ng paghahatid at dapat alagaan hangga't maaari.
Tulad ng nakikita mo Hindi alintana ang uri ng paghahatid na mayroon ka, kakailanganin mo si Itay. Hindi mo kakayanin ang lahat sa iyong sarili at dapat kang tumuon sa pag-aalaga ng iyong sarili at ng iyong sanggol.
Ang misyon ng ama
Ang pinakamahalagang bagay na dapat alagaan ay ang sanggol at ang iyong sarili. Dapat kang masanay sa iyong sanggol, alamin kung siya ay umiiyak mula sa gutom, sipon o pagtulog. Napakahirap na gawain, kung saan kailangan mo ring alagaan ang iyong sarili.
Ang misyon ng tatay ay tiyakin na posible ito. Maghanda ng pagkain, alagaan ang bahay, palitan ang sanggol o alagaan siya habang naliligo ka. Mahalaga at mahalaga na umasa ka sa kanilang tulong, hanggang sa maaari, sapagkat may mga oras kung kailan mahahanap mo ang iyong sarili kahit na kinakailangang pumunta sa banyo kasama ang iyong sanggol, at mararamdaman mo na ang lahat ay masyadong malaki para sa iyo. Iyon ay kung kailan dapat kumilos ang ama, kahit na magbigay lamang ng isang salita ng pampatibay-loob, isang "huminahon, mabuti ang iyong ginagawa."
Dumalo sa mga pagbisita
Iyon ay magiging isa pang mahalagang gawain na dapat pangalagaan ng ama. Bilang karagdagan, kakailanganin mong makuha ang sandali kung kailan ang pakiramdam ng ina ay hindi komportable sa mga bisita at magalang na bale-walain sila.. Ito ay perpektong normal na sa sitwasyong ito kapwa kayo makaramdam ng pagnanasa para sa matalik na kaibigan sa iyong sanggol, na hindi palaging naiintindihan ng natitirang pamilya o mga kaibigan.
Magkakaroon ng mga puna tungkol sa kung ano ang dapat mong gawin o hindi na maaaring makapukaw ng mga talakayan. Trabaho ng ama ang mamagitan at ipaunawa sa pamilya at mga kaibigan na siya ang iyong sanggol. Ikaw, at ikaw lamang, ang magpapasya kung ano ang pinaka inirerekumenda para sa iyong anak, sa ilalim ng mga rekomendasyon ng iyong pedyatrisyan.
Pansin sa kapareha at bata
Tulad ng nasabi na namin, iyon ang pangunahing misyon ng ama sa yugtong ito, dahil ang ina ay hindi magiging nasa pinakamainam na kundisyon upang gawin ito pansamantala.
Ang pangangalaga na ito ay hindi lamang magsisilbi upang masakop ang pangunahing mga pangangailangan na naroroon sa oras na iyon. Napakahalaga upang mapalakas ang mga umiiral na bono sa mag-asawa at lumikha ng mga bagong bono sa iyong anak. Ito ay sapagkat ito ay nasa mga unang sandali ng buhay ng bata kapag pinalakas ang mga bond ng pagkakabit.
Hanggang ngayon, palaging itinuturing na pangunahing figure ng pagkakabit sa ina, dahil siya ang palaging nag-aako ng papel na pangalagaan ang anak halos eksklusibo. Para mabago ang mga tungkulin na ito, mahalaga na alagaan din ng ama ang anak sa panahong ito.