23. gebelik haftası

hamile kadın, yapıyor, kalp

Bugün gebeliğin 23. haftasına yol veriyoruz. bebek 500 gramdan biraz daha ağır olabilir ve yaklaşık 28 santimetre boyutunda olacaktır.Nasıl büyüdü! hakikat? Annem bazılarına sahip olabilir tipik ikinci trimester şikayetleribunun farkına varmak istediği zaman ise 3.'ün bariyerini aşmış olacak. O küçük yaratığın geçirdiği değişiklikler olmaya devam ediyor ve eğer onu görebilseydiniz, şaşıracaksınız çünkü orantılı ölçüleri var 🙂.

Ve annenin vücudu da yavaş yavaş değişiyor, artık kendisini çok iyi hissettiren birkaç haftalık hamileliği olan o ışıltılı kadın değil, ama neredeyse hiç fark edilmiyor; şimdi o hala aynı derecede mutlu göbek yuvarlak ve hacimli olmasına rağmen (ve eksik olan)Merakla, hamileliğin dıştan görünebilirliği, birçok annenin gebe kalma yeteneği ile güçlü ve özgüvenli hissetmesine neden olur ... - anne pantolonu.

Si 22. haftada Yüzün zaten oluştuğunu vurguladık, artık bebeğin cildinin pigmentasyon almaya başladığını (iris değil) ekleyebiliriz; ve aynı cilt (hala buruşuk) önümüzdeki haftalarda daha pürüzsüz görünme eğiliminde olacak ve bu da bebeğin boyutlarında ve yağ birikimlerinde daha fazla büyümeye denk gelecek.

Annedeki değişiklikler

Nati'nin hamilelikten önceki hafta dediği gibi, annenin önünde testler açısından rahatlama zamanı vardır. Benim yaptığım gibi hamileliğin tadını çıkarmanın ve mümkün olduğunca dinlenmenin zamanı geldi. Başka çocuklarınız varsa ve en küçüğü 7 veya 8 yaşından küçükse (veya hepsi çok küçükse), Zaman ve bakımı ayırabilmek için belirli zamanlarda destek isteyin.

Ayak bileklerinde ödem (şişlik), diş etlerinde kanama ... anneliğin mutluluğuna göre çok az ama tabii ki baş belası. Diş hekimini ziyaret etmediyseniz, daha sonrası için bırakmayın. Yatarken ayaklarınız yukarıda olacak şekilde yapın.

Performansın önemini hatırlayın Ejercicio físico (Günde 30 dakika yürümek yeterli olacaktır) ve günde birkaç öğün, temel gıdalar yemek yeşillikler, sebzeler, tam tahıllar, baklagiller ve hayvansal protein gibi.


Makalenin içeriği şu ilkelerimize uygundur editoryal etik. Bir hata bildirmek için tıklayın burada.

İlk yorumu siz

Yorumunuzu bırakın

E-posta hesabınız yayınlanmayacak.

*

*

  1. Verilerden sorumlu: Miguel Ángel Gatón
  2. Verilerin amacı: Kontrol SPAM, yorum yönetimi.
  3. Meşruiyet: Onayınız
  4. Verilerin iletilmesi: Veriler, yasal zorunluluk dışında üçüncü kişilere iletilmeyecektir.
  5. Veri depolama: Occentus Networks (AB) tarafından barındırılan veritabanı
  6. Haklar: Bilgilerinizi istediğiniz zaman sınırlayabilir, kurtarabilir ve silebilirsiniz.