Sonbahar aile bisikletleri, cesaretin var mı?

Yapmak için birçok neden var Çocuklarla bisiklet turizmi, aslında, istediğiniz nedenler var: ailece fiziksel egzersiz yapmak, ekolojik bir ulaşım aracıyla doğal çevreyi gezmek, kısa sürede geziler yapın (yürüyüşe kıyasla), eğlenin, deneyimi birlikte yaşayın, aile bağlarını güçlendirin vb. Ve bisiklete binmekten bahsettiğimde, geceyi kırsal bir konaklama yerinde geçirmek için haftasonu sırt çantalı bir sırt çantasına gitmeyi kastetmiyorum ... Kasaba da bir şekilde bisikletle yan taraftadır.

Küçüklerinizin yaşı planlarınızı belirleyeceği kadar fiziksel formlarını da belirleyeceği açıktır, aslında çok küçüklerse aşağıda bahsedeceğimiz sistemlerden biriyle onları taşımak zorunda kalacaksınız. Ancak her durumda, 10 ila 20 yaş arası çocuklarla bir öğleden sonra yaklaşık 9 ila 12 kilometre gidiş-dönüş yolculuk yapmak, uygun maliyetli bir zorluktur. Sporcu olsun ya da olmasın çoğu çocuğun bir gün kabul edeceği bir plandır, çünkü çabanın ödülleri vardır. ve bunların en büyüğü motorlu araçlar olmadan veren 'güç' hissi ve aynı zamanda 'çok ileri git' duygusudur..

Ve tam da şu anda, sonbaharın tadını çıkarabileceğimiz zaman yaklaşıyor (ve sıcaklıkların şimdiden düşüp düşmediğine bakın) ve çoğu kişi için, her zaman 'bisikletler yaz içindir '. Ayrıca yılın üçüncü sezonunda Doğa etkileyici ve şaşırtıcıdır.. Ailenizde bisiklet kullanımını teşvik etmeyi öneriyorsanız, fikirlerimizi beğeneceksiniz; Eğer bir uzmansanız, bize katkı sağlayan siz olacaksınız. Bisiklete binme, çoğu kişi için gerçekten uygun fiyatlı ve rahat bir fiziksel aktivitedir, çünkü ilk günler dışında (eğer egzersiz yapmazsanız) size hiçbir maliyeti olmayacaktır ve sağlık ve duygusal iyilik için faydalar çok dikkat çekicidir.

Bisikletli aileler: planlama.

Rotayı hazırlamanız veya en azından nereye gideceğinizi bilmeniz gerekecek: bildiğiniz yeşil bir rotada seyahat etmek isteyebilirsiniz, bilgi istemek için bisiklet gruplarına başvurmanız veya hatta gezinizi planlamanız gerekebilir. eldeki harita. Bugün, bu görevi çok daha kolay hale getiren uygulamalar ve hatta özel Seyahat Acenteleri var.. Akılda tutulması gereken diğer şeyler:

Güvenli olan seyahat yolları veya yolları bulun.

Bisiklet geçişinin öngörüldüğü korunan alanları tercih edin.

Bir gecelik konaklamalı veya konaklamasız çok uzun yolculuklar için uzmanlar, demiryollarına yakın seyahat eden rotaları seçmenizi tavsiye ediyor; böylece dönüş trenini kullanabilirsiniz (banliyö trenlerinde bisiklete izin verilir).

Başlangıç ​​noktası eve yakın değilse, aracınıza takılı bisiklet raflarına ihtiyacınız olacaktır veya donanımlı bir aracı olan biri sizi alacaktır.

Kalkış ve varış saatlerini iyi hesaplayın, geçtiğiniz ilçelerde bulunan sağlık ve restoran hizmetleri hakkında bilgi edinin; Evden uzakta bir gece geçirecekseniz, önceden rezervasyon yaptırın.

Temel olarak, bisikletle Greenways, Natural Spaces ve Bike Lane'den (şehirler veya kasabalar arasındaki bölümler) geçebilirsiniz.. Günümüzde internet erişimi ile tüm bunlar hakkında bilgi sahibi olabilirsiniz ama iyi bir harita da size yardımcı olacaktır.

Ne hazırlanmalı

Herkes için hafif sırt çantaları (bisiklet şişesine ek olarak) ve meyve veya mısır gevreği çubukları gibi yenmesi kolay yiyecekler; başlarındaki teri toplamak için kağıt mendiller ve küçüklerin miğfer altına, ıslak mendilleri veya mendilleri yıkayıp kurulamak için kullanabilecekleri. Ayrıca yedek tişörtler, çoraplar ve hafif yağmurluk (hava durumuna bağlı olarak). Kepler hazırlayın, çünkü kasklarımızı bitirip çıkardığımızda kendimizi de güneşten korumalıyız.

Yetişkinler öğle yemeği ve yemek için pikniği sırt çantalarında taşıyacaklar, bir ilaç dolabı, güneş kremi, şarjlı cep telefonu, haritalar vb. Kimsenin temel tamir setini unutmasına izin vermeyin: Bisiklet kurumunuza sorun ama kameralar, yamalar, pompa, yağ ve çok amaçlı aletler (en azından) koymalıdır.. Bir günden fazla zaman geçirecekseniz, her ihtimale karşı yedek ayakkabılarınız ve ayrıca daha fazla kıyafetiniz (değişiklikler dahil) olmalıdır. 2 tekerlek üzerinde bir hafta sonu pek de karmaşık değildir, başka bir şey de daha fazla zaman geçireceğinizdir, bu durumda kıyafetleri nasıl yıkayacağınız ve yiyecek satın almaya nereye gideceğiniz konusunda net olmalısınız.

Küçük çocukları bisiklete bindirin.

Temel kurallar:

• Ön taraftaki sandalyeler adaptör çubuğuna geçer ve yaklaşık 24 aya kadar ve boynu ve başı destekleyebildikleri andan itibaren kullanılır.
• Çocuğu arkanıza koymak için, kas-iskelet sistemi henüz yeterince olgunlaşmadan önce 2 yaşına gelene kadar beklemeniz gerekecek. Bağlantı sistemleri hakkında sık sık kullandığınız uzman mağazadan tavsiye alın.
• Römorklar 5 yıla kadar geçerli bir çözümdür ve çocuklar için çok rahat olsalar da pahalıdırlar. Bebek arabasını içeriye takanlar var.

Bu çözümlere ek olarak, küçük bisikletlerini süren ancak ebeveynleri ile bir turu takip edecek yaşa gelmemiş küçükleriniz varsa, 'Beni takip et' veya 'trailgator' sistemlerini kullanarak çocuğun bisikletini daha büyük olana sabitleme olasılığı vardır..

Son olarak, kızların ve erkeklerin güvenliğinin çok önemli olduğunu size hatırlatıyoruz: Kaskı kaçırmayın!

Görüntüler - jonnyhunter