Doğum sonrası hamile annelerin çoğu için bilinmeyen bir aşama, sadece yeni başlayanlar için değil, herhangi bir anne adayı için. Tıpkı hamilelik veya doğum her durumda tamamen farklı olduğu gibi, doğum sonrası farklı doğum sonrası dönemlerde aynı kadın için bile her anne için çok farklı olabilir. Bununla birlikte, doğum sonrası semptomlar, ağrılar ve ağrılar çoğu durumda genellikle çok benzerdir.
Bu vakalardaki temel sorunlardan biri, kadınların doğum sonrası ağrıya gerçekten hazırlıklı olmamasıdır. Bu genellikle düşünülen bir şey değildir ve genellikle çok fazla önem verilmez. Çoğu durumda, doğal olarak endişelenen şey doğum anıdır. Ancak lohusalık oradadır, bunu en iyi şekilde yapmalısınız ve bunu mümkün olan en iyi şekilde yapmalısınız, böylece hızlı bir şekilde üstesinden gelip anneliğin tadını tam anlamıyla çıkarabilirsiniz.
Doğum sonrası ağrılar
Geleneksel bir doğum büyük fiziksel çaba gerektirdiğinden, bir kadının doğumdan sonra yorgun ve acı çekmesi normaldir. Bu durumlarda yalnızca dinlenme zamanı ve bazı temel bakım gerekli, böylece bu sıkıntılar ortadan kalkar. Bununla birlikte, izlemenin önemli olduğu başka komplikasyonlar da vardır, bu nedenle herhangi bir soruna dikkat etmek için bunları bilmek önemlidir.
Ne olduklarını görelim en yaygın rahatsızlıklar doğum sonrası ve nasıl davranmalısın her durumda onları hafifletmek için.
Yanlışlar
Doğum yaptıktan sonra rahim kasılmak için kasılmalar yapmaya devam eder ve böylece bebeğinizi kucağınıza almadan önce normal boyutuna döner. Bu kasılmalar meydana gelebilir birkaç gün boyunca, sonraki iki ila üç hafta boyunca bile Teslimatta. İlk saatlerde, özellikle bu önemli işi yaptıktan sonra, bu kasılmalar oldukça acı verici ve can sıkıcıdır.
Rahatsızlık yanlışlar bölgeye ısı uygulanarak rahatlatılabilirAğrı çok şiddetliyse doktorunuz hafif bir ağrı kesici bile önerebilir.
Epizyotomi
La epizyotomi Anüs ile vulvanın arkası arasındaki bölge olan perine bölgesinde yapılan bir kesidir. Bu kesi doğum sırasında yapılır, bebeği büyük gözyaşları olmadan çıkmaya teşvik etmek bu hassas bölgede. Bu tür bir müdahale dikiş gerektirir ve bu, gelecekteki iyileşmede rahatsızlığa neden olabilir.
O bölgedeki dikişler daha fazla rahatsız olur ve bu da ilk günlerde bebeğinize doğal ve rahat bir şekilde bakabilmenizi engeller. Süreyi aşmamak gerekse de bölgeye soğuk kompres uygulayarak bu rahatsızlığı hafifletebilirsiniz. Ayrıca aşırı hijyen önlemleri almanız çok önemlidir, alanı temiz tutun ve belirli bir sabun kullanın.
Kesiniz önemliyse ve ağrınız çok güçlüyse, Doktorunuz düşük dozda bir anti-enflamatuar reçete yazabilir. rahatsızlığı hafifletmek için. Özellikle bebeğinizi emziriyorsanız, kendi başınıza hiçbir şey almamayı unutmayın.
Sezaryen
Doğum sırasında sezaryen ameliyatı olan kadınların iyileşmek için fazladan zamana ihtiyacı vardır. Önemli bir müdahaledir, hak ettiğiniz ilgiyi göstermeniz gereken. Herhangi bir annenin, özellikle sezaryen yaptıranlar söz konusu olduğunda, doğumdan kurtulmak için zamana ihtiyacı vardır.
Doktorunuz size doğru şekilde iyileşmeniz için gerekli olan talimatları ve bakımı sunacaktır. sezaryen iziBıraktığımız bağlantıda bile çok faydalı ipuçları bulabilirsiniz. Bile Önemli olan, ihtiyacın olduğu kadar dinlenmen. ve başka hiçbir şey için endişelenmeden bebeğinizin tadını çıkarın.
Göğüslerde ağrı
Doğumdan sonraki ilk saatlerde süt yükselir. Bu doğal süreç, meme dokularında önemli bir dönüşüm gerektirir ve bu, her duruma bağlı olarak önemli bir rahatsızlık yaratır.
En iyi yolu Bu rahatsızlığı hafifletmek, bebeği çok sık memeye yerleştirmektir.. Bu şekilde süt üretimi uyarılır ve meme kanalları rahatlatılır. Emzirmenin talep üzerine olması, yani bebek her uyandığında veya ses çıkardığında, ağlamasını beklemeden memenin üzerine yerleştirilmesi esastır. Bu şekilde acı çekme riskini azaltabilirsiniz. meme iltihabı ve diğer komplikasyonlar.