Seçici bir bebeğe sahip olmak, herhangi bir ebeveyn için en stresli olabilir. Çocuklar iyi yemediğinde veya her birinin kabul edilebilir gördüğü miktarda, çocuğun iyi beslenmediğini düşünme eğilimindeyiz ve kişi büyük bir yük ve endişe sarmalına girer. Endişe tamamen anlaşılabilir, ancak sakin kalmak ve sorunu çözmek için alternatifler aramak esastır.
İlk şey bunu anlamaktır bir bebeğin çeşitli tatları kabul etmesi kolay değildir tamamlayıcı beslemeyi varsayar. Sütün tadına alışkın olan çoğu bebeğin tatlı, tuzlu veya acı gibi çeşitli tatlara ve hepsinden önemlisi tatların karışımına alışması zordur. Bu nedenle, bazı yönergelere uymak çok önemlidir. yiyecek girişi.
Hassas bebeklerde tamamlayıcı beslenme
Tamamlayıcı beslemeye başlarken yiyecekleri teker teker tanıtmak ve aralarında birkaç gün bırakmak çok önemlidir. Bu, bebekte olası alerjik reaksiyonları veya intoleransları gözlemleyebilmek için önerilir. Ama aynı zamanda küçük olanın yemeğin tadına bakmasına izin ver, her birinin dokularını ve tatlarını takdir edin ve tadını çıkarmayı öğrenin.
Farklı tatları karıştırmaya başlarsak, bebek her birinin tadını doğru bir şekilde anlayamayacaktır. Yiyecekler bile lezzetini kaybeder ve birbirleriyle karıştırıldıklarında daha asidik hale gelirler ve asimile edilmeleri zorlaşır. Bu yüzden bebeğinizin tüm yiyecekleri tatması için acele etmeyin, bu uzun bir süreçtir. Ve tüm yiyecekleri denemek ne kadar uzun sürerse, bebeğiniz onları o kadar iyi kabul eder ve tadını çıkarır.
Her tür bebek için püre tarifleri (narin olanlar dahil)
Bebeğin maması ne kadar basitse, onu sevme olasılığı o kadar yüksektir. Çok fazla yiyeceği karıştırmaktan kaçının, böylece tatlar fazla dağınık olmaz. Kendinizi sabırla silahlandırmanız da çok önemlidir, bebeği çok fazla yemek yemeye ikna etme her seferinde, özellikle hassas bir yemek yeme ise. Ona birkaç yemek kaşığı verin, yemeğe dokunmasına izin verin, parmaklarını emsin. Yavaş yavaş yiyeceklere aşina olacak ve tadını çıkarmayı öğrenecektir.
Balkabağı Püresi
Bebek daha fazla yemek denedikçe ve kabul ettikçe, biraz haşlanmış tavuk, beyaz balık ve diğer sebzeler.
İçindekiler:
- 400 gr kabak taze
- 2 havuç
- 1 patata
- yağ sızma zeytin
hazırlık:
- Bütün sebzeleri iyice soyup temizliyoruz, küçük zarlara böldük.
- Bir güveçte bir damla yağ koyarız zeytinyağı ve sebzeleri hafifçe kızartın.
- Su ekliyoruz sebzeler kaplanana kadar.
- 20 dakika pişmesine izin verin ve çok ince bir krema elde edene kadar eziyoruz.
- Bir damla süt ekleyebilirsiniz (göğüs veya formül) kremamsı bir püre için.
Tavuk ve armut püresi
Bebeğiniz zaten et yemeye başladıysa, genellikle tavuk ve hindi ile başlayarak, bu şaşırtıcı ama lezzetli kombinasyonu deneyebilirsiniz. Armut, tavukla mükemmel uyum sağlarve armut bebeklerin tatlı tadı onu seviyor.
İçindekiler:
- 1 kabak
- bir meme tavuk
- 1 patata
- 2 armut
hazırlık:
- İlk önce gidiyoruz kabak, patates ve armutları soyun. Küçük küpler halinde kestik.
- Bir tencereye 250 ml su veya et suyu koyduk ev yapımı sebzeleri, kaynamaya başladığında sebzeleri ve armutları ekleyin.
- Yaklaşık 10 dakika pişirintavuk göğsü hazırlarken.
- Yağları ortadan kaldırıyoruz ve küçük zarlara böldük, tencereye ekleyin ve yaklaşık 8 dakika daha pişirin.
- Her şeyi kaynattıktan sonra blender bardağına koyarız ve çok ince bir püre elde edene kadar öğütürüz.
- Biraz süt ekleyebilirsiniz kremalı bir püre için anne sütü veya formül.
Bu tariflerden herhangi biri olabilir hem buzdolabında hem de dondurucuda mükemmel şekilde saklayın. Sadece vakumla kapatılabilen kapaklı kavanozlar kullanmanız gerekir. Bu şekilde, o narin bebekler için her zaman çeşitli pürelere sahip olacaksınız.