Тягаться до м’яча, рухати ногами, перекочуватися, намагатися зловити предмет руками. The гімнастичні вправи для малюків вони мають велике значення в перші роки життя. Цікаво спостерігати, як маленький хлопчик зв’язується зі світом за допомогою фізичних навичок.
Мало-помалу малюки збільшують свої здібності, сприяючи таким чином розвитку моторики в цілому. Є вправи всіх видів, і деякі з них орієнтовані на певні параметри, які сприятимуть конкретним фізичним навичкам. Фізичні вправи також створюють задоволення та зв’язуються з навколишнім середовищем.
Гімнастика для малюків
Діти народжуються незрілими, і протягом першого року їхня еволюція вражає. Новонароджені сплять багато годин на добу і залишаються досить маленькими протягом перших кількох тижнів. Поступово вони розвивають різні рухи та навички, у процесі, який починається з народження і триває багато років. Хоча цей перший рік є найбільш дивовижним, з постійною еволюцією щодня.
Піднімайте голову, піднімайте предмети, ковзайте, катайтеся, рухайте ногами і руками, сидите, повзайте, ходіть. Щомісяця в житті з’являється нова віха, яка пояснює процес дозрівання, що відбувається на цьому етапі життя. The гімнастичні вправи для малюків Їх настійно рекомендують, щоб сприяти гарному моторному розвитку дитини.
Для чого призначені дитячі вправи?
L гімнастичні вправи для малюків вони стимулюють і сприяють психофізичному розвитку, який охоплює різні здібності, такі як зміцнення м’язів, координацію та моторні навички. Коли дитина росте, він починає досліджувати світ, і таким чином з’являються різні навички. Йдеться не тільки про фізичний розвиток, а й про пізнавальний. Діти рухають руками, щоб взяти якийсь предмет, і таким чином виявляють, що якщо вони витягнуть руку, вони зможуть насолодитися яблуком або пограти зі своєю улюбленою іграшкою.
Вихідна точка вправи в спортзалі для дитиниs — це дослідження, тобто бажання і потреба немовлят відкривати все, що їх оточує. Виходячи з цього, можна встановити залежний режим вправ, який навик ми прагнемо розвивати.
Деякі вправи
Перш ніж почати, ви повинні це знати вправи дуже позитивні Якщо дитині вони подобаються, уникайте їх після їжі, якщо вона дуже сонна чи голодна. Для стимуляції верхніх кінцівок можна взяти обидві руки малюка і виконувати рухи відкривання і закривання, вгору і вниз, повторюючи послідовність кілька разів. Якщо мова йде про стимуляцію нижніх кінцівок, можна повторити послідовність, але з ногами. Ви можете допомогти йому зігнути ноги і піднести їх до живота, або ви можете розтягнути їх і робити ними кругові рухи.
Щоб зміцнити його спину, ви можете покласти його на живіт і покласти біля нього предмет, до якого він може потягнутися. Ця вправа також дуже добре зміцнює шию і, таким чином, тримає голову у вертикальному положенні. Іграшки — чудові союзники, коли справа доходить до гімнастичних вправ для немовлят. Якщо ви розташуєте їх у певних місцях, діти старше трьох-чотирьох місяців можуть спробувати взяти їх, ковзаючи, піднімаючи голову та рухаючи ручками та ніжками.
Плавання для немовлят дуже стимулює і є чудовою гімнастичною вправою для немовлят, яка також сприяє зв’язку між батьками та їхніми дітьми.
На етапі попередньої торгів можна підняти дитину, покласти на живіт і обережно підняти ніжки. Це допоможе вашій спині стати міцнішою і гнучкішою. Щоб стимулювати стегна, покладіть малюка на спину і повільно розтягніть і зігніть його ніжки, захоплюючи його щиколотки. Або ви можете зробити його «велосипедом».