Знайте, чи буде дитина сонною чи ні, це виклик, який виникає у багатьох сім’ях. Коли у вас є потомство, ви завжди отримуєте зливи запитань, серед них ви будете чекати, поки їх розвиток розвинеться природним шляхом, і серед цієї невизначеності завжди виникає одне і те ж питання Ти будеш добре спати?
Є секрети сплячих немовлят Ми завжди можемо застосовувати найкращі тактичні прийоми, щоб усі могли нормально спати. Це непросте завдання, оскільки якщо одна з практик не працює, ми завжди передаємо їх іншим. З тих пір нам доводиться озброюватися терпінням Заснути природним способом не може бути дуже просто.
Секрети сплячих немовлят
Ми повинні це знати новонароджена дитина не буде спати перші кілька місяців життя, принаймні цілу ніч. Він буде прокидатися кожні 3 години, оскільки логічно, що він повинен годуватися Дотримуючись рекомендацій, які є загальними для всіх немовлят, вони будуть лише спати максимум до 5 годин ночі і поки їм не виповниться рік, вони не зможуть регулювати свій сон, намагаючись це зробити спати всю ніч.
Ми знаємо, що виснажливий факт - не спати навіть одну ніч поспіль, оскільки це закінчується розчарованим виснаженням когось, але потрібно зберігати спокій. Не всі діти однакові, намагайтеся не відчувати провини за те, що відбувається, і хоча магічних рішень немає, принаймні подумайте, що вони виростуть і звички до сну нормалізуються. Як навчити дитину спати на самоті Це пропозиція, яку ми вже писали.
Як перша практика ви повинні зробити так, щоб дитина просто заснула у своєму ліжечку, навіть якщо це може бути, коли я ще не сплю. Таким чином він зв’яже своє ліжко з моментом засинання. Спробуйте робити це на спині, без предметів навколо вас і в тихе середовище з хорошою температурою.
Дотримуйтесь цього типу рутини та будьте послідовними допоможе вашому самопочуттю в довгостроковій перспективі. Ви можете передати такий спокій за допомогою розслаблююча ванна, зручний одяг, обійми, тихі голосочки, розслаблююча музика та багато спокою зі свого боку. Його останнє споживання молока перед сном також може допомогти.
Якщо з будь-якої причини ви не можете змусити дитину спати самотньо в ліжечку, ви завжди можете заспокоїти його м’якими заспокійливими словами. Можливо, йому просто потрібна була ваша присутність поруч, а може, він хоче чогось більшого. Якщо це його не заспокоює, ви можете взяти його на руки.
Не дозволяйте йому плакати в ліжечку, це може бути несправедливо для вас обох. Візьміть його на руки і спокійно гойдайте, це те, що дитині буде найбільше потрібно. Ваш голос і ваше тепло це найприємніше для них. Коли він знову заспокоїться, спробуйте ще раз посадити його в ліжечко. Спробуйте подарувати йому соску Це дуже хороший варіант, щоб заспокоїти неспокій багатьох немовлят.
У рамках цієї серії альтернатив ви можете супроводжувати ще одну серію рішень. Є батьки, які обирають заспокоїти їх програмами як грає Quietbaby імітація звуків як фен, пральна машина чи звуки природи. Інші програми, такі як Crytranslator, допоможуть вам перекладіть крик дитини, хоча його використання все ще може створити суперечки у різних ідеях.
Спільний сон та годування груддю дійсно працюють найкраще. Є матері, які обирають цю останню альтернативу, і спати з ними в одному ліжку може бути більш практичним. Факт вирішення цієї ситуації таким чином, може створити невизначеність, оскільки ми не знаємо, чи зможе дитина звикнути постійно спати з нами.
Якщо ви вважаєте, що у вашої дитини проблеми зі сном, ви можете читати наступна стаття.