До цього часу традиційно про жирову печінку говорили у людей, які вживали алкоголь. Але протягом кількох десятиліть явище неалкогольна жирова печінка або стеатоз печінки. Це хвороба пов'язані зі збільшенням ожиріння у дітей. Насправді це найчастіша причина захворювань печінки у підлітків та підлітків у розвинених країнах.
Ми розповімо вам, якими симптомами є жирова печінка, хоча є діти і підлітки, які не страждають ними. Його наслідки, а головне: як багата і збалансована дієта, без насичення рафінованого борошна це найкращий спосіб запобігти цьому.
Що таке неалкогольна жирова печінка?
Як ми вже згадували, стеатоз печінки або неалкогольна жирова печінка (НАЖХП) є відносно нове захворювання, описана вперше у 1983 р. Однак у таких країнах, як США, 1 із 10 дітей уже страждає нею. Він поставляється з частіше у дітей віком від 10 років, але воно може розвинутися вже з розвитком ожиріння, починаючи з 2-річного віку. Оскільки встановлено пряму причину ожиріння. Більше 90% дітей з жирною печінкою страждають ожирінням.
Здається, є більше переважання чоловіків, діти та молоді підлітки, найбільш схильні до накопичення жиру в животі або середній частині тіла, це один із факторів ризику розвитку жирової печінки.
У більшості дітей симптоми відсутні, або, як правило, є мало конкретний, як:
- Дифузні болі в животі у верхній правій частині живота.
- Чорні плями на шиї
- Втома, загальне нездужання
- У рідкісних випадках ріст печінки. Завдяки аналізу виявляється збільшення рівня трансаміназ та тригліцеридів у крові.
Боротьба з ожирінням - це боротьба зі стеатозом печінки
Найкраща профілактика проти жирової печінки - це уникати ожиріння. Для цього дуже важливо, щоб, будучи матір’ю, мати при собі здорове життя в сім'ї, та щоб ви дотримувались цих порад:
- Уникайте солодких напоїв. Прийом цих напоїв є головним фактором, пов’язаним із ожирінням та розвитком жирової печінки у дітей.
- Заохочуйте займатися спортом, займатися фізичними вправами та будьте суворими, коли справа стосується обмеження екранів ваших дітей. Це викликає лише сидячий спосіб життя, який є найкращим союзником жирної печінки.
- Замінити цільнозернові або цільнозернові продукти рафінованими вуглеводами або цукром.
Коли ми запобігаємо ожирінню серед дітей, ми крім запобігання жировій печінці також запобігаємо іншим пов'язані з цим проблеми такі як діабет 2 типу, високий кров'яний тиск, серцево-судинні захворювання та інші хронічні дегенеративні захворювання, які все частіше зустрічаються у дітей.
Останні дослідження пов'язують жирову печінку з Підлітки, які страждали ожирінням у дитинстві або які в цей час свого життя страждають суворі дієти, що включають коливальну втрату або набір ваги, через примхливі дієти. Це захворювання поступово стає найпоширенішим серед підлітків із зайвою вагою.
Лікування проти безалкогольної жирної печінки
Найкращий спосіб боротьби з безалкогольною жирною печінкою у дітей та підлітків - це прийняти здоровий спосіб життя. Це буде найкраще лікування. Збалансоване харчування, багате фруктами та овочами, та заняття спортом - найкраще лікування.
Також деякі продукти та добавки, які ви можете включити в раціон дитини Вони можуть доповнювати призначене їм лікування, якщо професіонал дозволить це. Наприклад, артишоки мають сечогінну дію, що підтримує виведення затриманих рідин, грейпфрути та редис, знімають стеатоз печінки та мають протизапальну дію. Настої кульбаби дуже ефективні, але у випадку з дітьми, і залежно від їх віку, краще проконсультуватися.
Є також дослідження, що показують ефекти корисна кава, пов’язаний із захистом печінки, але коли мова йде про дітей, потрібно дуже добре проконсультуватися з нею. Також використання VitaminA E покращує жирність печінки та зменшує запалення.