Ми знаємо, що вагітність має безперервність вагітність до 42 тижнів і що, прибувши на 40 -й тиждень, очевидно, що бажання дитини народитися перетворюється на нетерплячість. Майбутні мами, які досягають цього терміну вагітності, вже дуже важкі і тільки чекають, що їх дитина буде на руках. Ось чому така мама приходить на питання що ви можете зробити, щоб ваша дитина народилася якомога швидше і в доброму здоров'ї.
Найкраще дозволити природа пішла своїм шляхомАле є якась техніка, яка може бути використана, щоб зробити процес набагато більш стерпним. Існують методи розслаблення та деякі неінвазивні та природні методи, які можна імплантувати без шкоди для матері та дитини.
Чи дійсно є якийсь стимул для того, щоб моя дитина народилася раніше?
Вагітність розвивається з усіма видами стимуляції та почуття що вони розпізнають під час вагітності. Ми також можемо використовувати багато з цих ресурсів, щоб дитина досягла максимальної пишноти безпосередньо перед народженням. Ми говоримо про єдину дитину, але ми вже знаємо, що вагітність може бути багатоплідною. Тому один і той же метод може працювати для кількох немовлят.
Існує кілька методів, які служать стимуляцією дитина народжується з кращими здібностями, ми навіть можемо підтримувати особистий контакт зі звуками та словами ще до народження. Інші види технік будуть служити стимулом, але цього разу вони будуть служити для народження дитини заздалегідь і з гарантією, це буде викликано природними порадами, які можуть виявитися ефективними.
Поради, щоб дитина швидше народилася
Ви, напевно, чули про переваги ходьби, і правда в тому, що це безпомилковий, природний і здоровий метод. Крім того, він ефективний для просування пологів, оскільки техніка руху та дихання набагато потужніша, ніж малорухливий спосіб життя.
Вправи допомагають створити окситоцин, природний гормон, який допоможе вам розслабитися і ідеально розташувати дитину в родових шляхах. Рух таза зменшить його легше з початком шийки матки бути стертим. Рекомендується гуляти до двох годин на день, Але не перестарайтеся, щоб уникнути виснаження або якихось травм.
Робіть вправи на розслаблення або знайти способи розслабитися. Медитація Це ефективний і дуже розслаблюючий спосіб знайти спосіб заспокоїти своє тіло та розум. Мета - не створювати адреналін в організмі, який буде відповідати за створення стресу та перешкоджати організму готуватися і запобігати сутичкам. Шукайте способи, як дотримуйтесь розслаблюючої терапії: їжте здорово, час від часу прийміть приємну теплу та розслаблюючу ванну, пийте багатий настій, слухайте розслаблюючу музику ...
Регулярно займайтеся сексом, але з повагою. Це може бути способом полегшення пологів, оскільки ми стимулюємо шийку матки, допомагаючи їй розширюватися. За допомогою цього виду вправ ми знову підвищуємо рівень окситоцину а власна сім'яна рідина чоловіка допоможе створити початок сутичок.
Говорили про споживання деякі продукти, які можуть викликати пологи. Шоколад - один із стимуляторів, які допомагають дитині рухатися для УЗД. Точно так само його можна використовувати як захоплюючий для дитини може викликати рухи початку пологів. Іншими продуктами, але поки що науково не доведеними, можуть бути трави, такі як базилік і орегано, ананас та імбир.
Інші корисні методи - це специфічні вправи, які проводяться в деяких центрах, і спеціальні для вагітності, яка вже настала. Є про вправи з м’ячем де мати буде вправлятися на спину і нахиляти таз. Ще одна система, яка працює для деяких жінок стимуляція ваших сосків. Цей метод ефективний, оскільки окситоцин ще тільки створюється завдяки його ласкам і дрібним щіпкам.
Ось деякі з методів, які найчастіше використовуються, коли дата близька до можливої доставки. Вони будуть використовуватися ефективно і природно, оскільки вони зовсім не інвазивні. Вони допоможуть полегшити і виробити більше окситоцину офіційним і природним способом. Щоб дізнатися більше про моменти доставки, ви можете прочитати "як відрізнити близькість доставки" o "як відбуваються скорочення пологів".