Для будь-якої вагітної жінки період вагітності перетворюється на американські гірки відчуттів. Особливо у новоспечених матерів щодня виникають нові занепокоєння, страхи та багато сумнівів, всі вони логічні через невизначеність усього, що має бути. Страх під час пологів, догляд за новонародженим, фізичні та емоційні зміни вагітності тощо.
Сьогодні існують різні засоби, щоб мати можливість повідомити вас про все, що вам може знадобитися. Через інформацію, подібну до тієї, яку ми пропонуємо щодня Madres Hoy, на форумах матерів, які розповідають про свій досвід, або через групи, які іноді створюються в оздоровчих центрах, щоб вагітні жінки ділились досвідом. Але один із найкращих способів вирішити ваші сумніви - це через книги.
Якщо ви захоплені читанням, ви, безсумнівно, будете шукати книги про вагітність, пологи, новонароджених та все, що ви збираєтеся пережити. Ви можете знайти найрізноманітніші книги на цю тему, деякі з наукової точки зору, а інші з найсучаснішого оповідання, щось більш цікаве. Справа в тому, що є книги на будь-який смак, це наша добірка.
«Що очікувати, коли ти чекаєш»
Автор: Хайді Муркофф (під редакцією видавництва "Планета" в Іспанії)
Зображення: Infantilandia
Ця книга стала еталон для мільйонів майбутніх мам по всьому світу. На понад 600 сторінках, яку вважають «Біблією вагітних», можна знайти інформацію про планування, розвиток вагітності тиждень за тижнем, багатоплідну вагітність тощо. За допомогою цього детального посібника з питань вагітності ви зможете вирішити всі ті сумніви, які можуть виникнути щодо вагітності.
"Дієти для вагітних"
Марта Ангуера (Редакційна La Esfera de los Libros)
Зображення: Relibrea
Годування має важливе значення для того, щоб вагітність нормально розвивалася, а дитина росла міцною та здоровою до моменту народження. Цю книгу написала відома дієтолог Марта Ангуера, і в ній ви можете знайти важливі поради щодо харчування під час вагітності. Крім того, ви можете навчитися складати здорове меню для догляду за собою під час вагітності та в післяпологовий період відновлення.
За допомогою цих цінних порад ви можете rзменшити типові незручності, такі як запор, печія або надмірна вага серед інших.
"Поцілуй мене дуже: як виховати своїх дітей з любов'ю"
Зображення: Негідники
Автор: Карлос Гонсалес ("Редакційні видання сьогодні")
Це повинно бути приліжкова книга для всіх вагітних. У книзі автор захищає з психологічної точки зору, які наслідки має жорстке і мало афективне виховання у немовлят. Безкомпромісний захист шанобливого батьківства, заснований на інстинкті. Автор розповідає про важливість утримання своєї дитини, поцілунків та обіймів та виявлення всієї своєї любові, крім емоційних переваг, які все це тягне за собою розвиток дитини.
«Вагітність і пологи: все, що потрібно знати»
Зображення: Пекелія
Еміліо Сантос Леал (редакційна мультимедіа Anaya)
Автор - відомий гінеколог та психіатр, що спеціалізується на природних пологах. На його сторінках ви знайдете лвідповісти на запитання щодо медичних тестів якому вам доведеться підкоритись, моніторинг вагітності або процес виношування дитини серед багатьох інших питань. Важливий посібник для вагітних, які вперше народилися, які хочуть передбачити все, що попереду.
«39 тижнів і мій досвід, як нова мама»
Зображення: Хмара дитини
Естер Гілі (редакційна редакція Lunwerg)
Ця весела книга написана новоспеченою мамою, автором блогу, який має те саме ім’я, що і книга. Автор розповідає про неї пригоди та нещастя як нова матиВсе це в жартівливій формі на радість майбутнім мамам, які потрапили в таку ж ситуацію. Естер Гілі займається такими важливими питаннями, як емоційні зміни, грудне вигодовування та інші проблеми, які може виникнути у будь-якої новоспеченої матері.