Những cơn giận dữ ở trẻ em khá phổ biến. Đó là một tình huống rất phức tạp mà nhiều bậc cha mẹ không biết cách xử lý chính xác. Sự căng thẳng của cả hai phía thường khiến mọi việc vượt quá tầm kiểm soát, gây ra những hậu quả tiêu cực không mong muốn. Sau đó, chúng tôi cung cấp cho bạn một số nguyên tắc để bạn có thể ngăn chặn những cơn giận dữ này và cách tốt nhất để kiểm soát chúng.
Các cuộc tấn công tức giận ở trẻ em
Nếu bạn là một người cha hoặc người mẹ, bạn sẽ phải trải qua nhiều cơn giận dữ từ phía con mình. Đứa trẻ không có được những gì nó muốn và bắt đầu la hét và đá. Đây là loại hành vi khá bình thường ở hầu hết tất cả trẻ em nên bạn không nên quá lo lắng. Nó cũng xảy ra với người lớn với sự khác biệt là họ biết cách kiểm soát những xung động nhất định. Theo thời gian và tuân theo một loạt nguyên tắc, các cuộc tấn công này ira đi ít hơn và đối mặt với chúng theo cách tốt nhất có thể.
Mẹo kiểm soát cơn giận dữ của trẻ
Hãy chú ý đến những lời khuyên sau đây sẽ cho phép bạn kiểm soát những cơn tức giận bộc phát mà con bạn có thể phải chịu đựng:
- Điều đầu tiên bạn nên làm là bình tĩnh và cố gắng nói chuyện với con của bạn để tìm ra những gì sai trái với con.
- Bạn không nên thực hiện cuộc tấn công này cá nhân. Đứa trẻ không biết cách kiểm soát cảm xúc của mình và nó cần sự giúp đỡ của bạn để có thể làm được như vậy.
- Trạng thái cảm xúc của con bạn là khá quan trọng khi bạn nổi giận. Đây là lý do tại sao bạn nên nói chuyện với anh ấy về cảm xúc của mình.
- Nếu trẻ rất căng thẳng, bạn không nên quấy rầy trẻ. Cho phép một vài phút để cô ấy bình tĩnh lại và sau đó bạn có thể bắt đầu trò chuyện để tìm hiểu điều gì đã xảy ra.
- Sau khi cơn giận dữ kết thúc, hãy thoải mái ngồi xuống với con bạn và nói về những gì đã xảy ra. Nó là tốt để phân tích tình hình và tìm kiếm các giải pháp trong trường hợp nó xảy ra một lần nữa.
- Nên dạy cho anh ta các hình thức thư giãn khác nhau để anh ta cố gắng không nổi giận trong tương lai. Đếm đến 10 hoặc đi sang phòng khác là những lựa chọn mà con bạn nên biết để không thường xuyên tức giận.
- Cha mẹ nên làm gương mọi lúc để con không bị mất vai trò bất cứ lúc nào mà vẫn bình tĩnh. Nếu bạn thấy cha mình tức giận và nổi cơn thịnh nộ, bạn có thể lặp lại hành vi đó.
Làm thế nào để ngăn chặn cơn tức giận của trẻ em
- Vì đứa trẻ còn nhỏ, nên chơi để nó có thể học cách xác định những cảm xúc khác nhau tồn tại. Nhờ điều này và theo thời gian, sẽ có thể nhận ra tâm trạng của chính họ.
- Bạn phải đề xuất các giải pháp thay thế khác nhau để có thể điều trị cơn giận dữ có thể xảy ra và hành vi nào được phép. Đánh, xúc phạm hoặc khạc nhổ không giống nhau hơn là có thể dịch cơn giận dữ của mình thành một cuốn sách hội họa.
- Cha mẹ nên tránh sử dụng từ chối mọi lúc khi cấm con mình làm điều gì đó. Thay vào đó, bạn nên thông cảm với đứa trẻ nhỏ và đặt mình vào vị trí của chúng. Tất cả chúng ta đều đã và đang trải qua những khoảnh khắc khó chịu và giằng xé. Đứa trẻ luôn cảm thấy được hiểu nếu cha mẹ hiểu được cơn giận của mình.
- Trong nhiều trường hợp, những cơn giận dữ nói trên xảy ra vào những thời điểm nhất định chẳng hạn như khi bạn đói hoặc buồn chán. Trước khi đến thời điểm quan trọng như vậy, tốt nhất là bạn nên ngăn chặn hành vi đó.
Những cơn cáu kỉnh và cáu kỉnh thường gặp ở trẻ em và đó là lý do tại sao cha mẹ không nên đánh mất vai trò của mình hoặc quá lo lắng. Có một loạt hướng dẫn có thể giúp bạn ngăn chặn những cơn tức giận bộc phát như vậy và tránh đạt đến tình trạng quá khích và không thể kiểm soát được. Trong trường hợp khoảnh khắc tức giận đó xuất hiện trong đứa trẻ, bạn phải bình tĩnh và cố gắng khắc phục tình hình một cách bình tĩnh nhất có thể.