Tuần thứ 17 của thai kỳ: sự phát triển của bé, những thay đổi trong cơ thể bạn và các xét nghiệm y tế

Trong chuyên mục «Những người mẹ ngày nay», chúng ta tiếp tục hành trình xuyên suốt quá trình mang thai. Hiện tại chúng ta đang ở tuần thứ 17. Mọi thứ đang tiến triển hoàn hảo, thai nhi trông đã giống một em bé thực sự, còn chúng tôi, thật đáng buồn, đã hoàn toàn mất đi vóc dáng thon gọn. Bụng tròn hơn Và chúng tôi trông giống hệt một phụ nữ mang thai.

Tuy nhiên, điều này không chỉ tốt mà còn tuyệt vời, đặc biệt là vì điều chúng ta sẽ nhận thấy rõ nhất trong vài tuần tới chính là... những chuyển động liên tục của em béKhông thể phủ nhận rằng chúng ta đang ở trong một giai đoạn rất đặc biệt của thai kỳ, nơi những điều tuyệt vời sẽ xảy ra cả về thể chất và tinh thần đối với cả hai mẹ con. Chúng tôi sẽ giải thích chi tiết hơn ở phần dưới đây.

Tuần 17 của thai kỳ: em bé di chuyển và tăng cân

Tuần thứ 17 của thai kỳ tương ứng với... đầu tháng thứ năm của thai kỳBạn hiện đang ở giai đoạn giữa tam cá nguyệt thứ hai, một giai đoạn mà nhiều phụ nữ mô tả là dễ chịu nhất: thường ít buồn nôn hơn, có nhiều năng lượng hơn một chút và gắn kết hơn với em bé nhờ những cử động đầu tiên.

Vào thời điểm này, thai nhi có kích thước xấp xỉ trong khoảng... 12 và 13 cm Từ đầu đến mông (chiều dài từ đỉnh đầu đến mông). Trọng lượng ước tính có thể thay đổi tùy thuộc vào nguồn thông tin: nó nằm trong khoảng xấp xỉ... 100 và 140 gamNhưng điều quan trọng là xu hướng tăng trưởng và tích lũy dự trữ.

Nếu chúng tôi có thể nhìn thấy con mình, điều đầu tiên chúng tôi sẽ nhận thấy về con là Da vẫn còn rất mỏng và nhạy cảm.Ngoài lớp lông mềm mại gọi là lông tơ, còn có một chất màu trắng rất mỏng bao phủ nó.

Vernix caseous xuất hiện ở tuần thứ 17 của thai kỳ, một chất nhờn có màu trắng kem, mục đích của nó là bảo vệ da của thai nhi của nước ối. Nó giống như việc chúng ta đã thoa một lớp kem dưỡng ẩm tốt. Lớp bảo vệ này vẫn có thể nhìn thấy được, ở mức độ nhiều hay ít, ngay cả trên trẻ sơ sinh.

Ngoài ra, như chúng tôi đã đề cập ở phần đầu, khuôn mặt của anh ấy gần giống như khuôn mặt của một đứa trẻ sơ sinh. Chúng tôi nói "gần giống" bởi vì Mí mắt cô ấy vẫn khép chặt.Tuy nhiên, chúng ta đã có thể nhìn thấy lông mày, một ít tóc trên đầu, thậm chí cả lông mi và những sợi lông tơ trên môi trên của cậu bé. Tất cả những điều này giúp chúng ta dễ dàng hình dung cậu bé sẽ trông như thế nào khi chào đời.

Trái tim của thai nhi

Nhịp tim của bé được điều chỉnh bởi não bộ, và những nhịp đập này, ngoài việc không đều, còn có những đặc điểm khác. cực kỳ nhanh. Nhịp tim trung bình khoảng 140-150 nhịp/phút. Con số này khá cao so với người lớn, nhưng vẫn nằm trong phạm vi bình thường ở giai đoạn phát triển này.

Từ quan điểm y tế, Hiện tại, nhịp tim thai nhi đã có thể nghe rõ. Với thiết bị phù hợp. Như chúng tôi đã đề cập trong các bài viết trước, khoảng tuần thứ sáu là lúc chúng ta có thể nghe thấy nhịp tim của bé. siêu âmNhưng giờ đây, ở tuần thứ 17 của thai kỳ, người ta có thể nghe thấy tiếng tim thai qua... ống nghe sản khoa hoặc siêu âm Doppler thai nhi trong quá trình khám.

Tim đã được hình thành và bốn buồng của nó đang hoạt động, mặc dù Hệ tuần hoàn tiếp tục phát triểnNhau thai, đóng vai trò như một lá phổi và bộ lọc, cho phép trao đổi oxy và chất dinh dưỡng giữa máu của bạn và máu của em bé thông qua hàng nghìn mạch máu đã phát triển dần dần.

Mô mỡ phát triển nhiều hơn và liên tục tăng trưởng.

Thai nhi nặng từ 100 đến 140 gram và dài hơn 12 cm một chút.Nhưng, bất chấp kích thước nhỏ bé, nó đang trải qua một thời điểm quan trọng: chính từ bây giờ nó sẽ bắt đầu... tích tụ mô mỡTức là lớp mỡ dưới da.

Trái ngược với suy nghĩ tiêu cực, đây thực chất là điều thiết yếu, bởi vì Mô mỡ có chức năng duy trì nhiệt độ cơ thể.Những nguồn dự trữ này giúp giảm thiểu tác động và điều chỉnh nhiều quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Chúng sẽ rất quan trọng giúp em bé thích nghi với cuộc sống bên ngoài tử cung.

Mặc dù hiện tại anh ấy vẫn còn rất gầy, nhưng anh ấy sẽ dần tăng cân và thân hình sẽ trở nên tròn trịa hơn. Vào thời điểm đó, người ta ước tính rằng... Nước đã chiếm một phần ba cơ thể anh ấy.Điều này phản ánh hoạt động trao đổi chất và tăng trưởng mạnh mẽ đang diễn ra.

Cũng trong tuần này, anh ấy Bộ xương sụn đang cứng lại. Dần dần. Nhiều xương vốn chủ yếu là sụn bắt đầu vôi hóa, một quá trình sẽ tiếp tục kéo dài đến tận thời thơ ấu.

Các giác quan tốt hơn và nhu cầu canxi cao hơn

Có thể bạn sẽ quan tâm khi biết rằng Thính giác của bé đã rất phát triển rồi.Cấu trúc tai trong và tai giữa tiếp tục phát triển, và em bé bắt đầu... cảm nhận âm thanh từ bên ngoàiĐặc biệt là những âm thanh lớn nhất và cao nhất. Chúng ta cũng không thể quên rằng nước ối là một chất dẫn âm tuyệt vời, vì vậy em bé nghe được những âm thanh bị bóp méo nhưng vẫn có thật.

Trong những tuần này, bạn có thể phản ứng với tiếng động đột ngột Bé đang cử động nhiều hơn hoặc thay đổi tốc độ. Bé cũng bắt đầu làm quen với âm thanh giọng nói của bạn, nhịp tim của bạn và dòng máu chảy qua nhau thai. Tất cả những âm thanh này sẽ rất dễ nhận biết đối với bé sau khi chào đời.

Hơn nữa, Xương và sụn tiếp tục hình thành và cứng lại.Vào thời điểm này, điều quan trọng là chúng ta không được lơ là liều lượng của mình. bóng đáVì em bé sử dụng nó để xây dựng bộ xương của mình.

Nếu bạn không dung nạp lactose, hãy nhớ rằng có những lựa chọn khác. rau củ có hàm lượng canxi cao và các chất dinh dưỡng thiết yếu khác: rau lá xanh, các loại đậu, các loại hạt hoặc đồ uống thực vật bổ sung chất dinh dưỡng có thể là những trợ thủ đắc lực. Bên cạnh canxi, các khoáng chất khác cũng rất quan trọng ở giai đoạn này, chẳng hạn như sắt (để sản xuất máu), Axit béo omega-3 cần thiết cho sự phát triển não bộ và thị giác của thai nhi, và axit folic, đóng vai trò quan trọng trong quá trình hình thành hệ thần kinh và phòng ngừa dị tật ống thần kinh.

Vị trí của thai nhi ở tuần thứ 17 của thai kỳ

• Trong giai đoạn này, Em bé của chúng ta hầu như luôn ở tư thế hơi gập người.Thai nhi đặt hai tay ngang cằm và hai chân bắt chéo ngay dưới dây rốn. Tư thế này giúp thai nhi chiếm ít không gian hơn và cảm thấy được bao bọc bên trong tử cung.

• Mặc dù ngủ nhiều giờ liền, như chúng tôi đã đề cập ở phần đầu, bạn sẽ Tôi cảm nhận được những cú đá và cử động của bé thường xuyên hơn.Đặc biệt nếu đây không phải là lần mang thai đầu tiên của bạn. Nếu là lần đầu, những cảm giác rõ ràng có thể bị trì hoãn một hoặc hai tuần.

Anh ấy vận động rất tích cực: anh ấy duỗi tay duỗi chân, xoay người, đưa tay lên mặt, và thậm chí có thể... mút ngón tay cáiMặc dù cậu bé vẫn còn nhỏ, nhưng cơ bắp của cậu đang ngày càng khỏe hơn sau mỗi lần vận động.

Những thay đổi của người mẹ ở tuần thứ 17 của thai kỳ

Trong giai đoạn giữa của tam cá nguyệt đầu tiên, cơ thể bạn đang thay đổi rất nhiều. Nhiều đến mức, đôi khi bạn sẽ không biết liệu những gì đang xảy ra với mình là bình thường hay không. những khó chịu nhỏ và cảm giác lạ Mặc dù thường không gây đau đớn dữ dội, nhưng chúng có thể thực sự khó chịu.

Trong tuần này, điều thường xảy ra là... Vòng eo dần biến mất Và hãy để ý xem bụng bạn tròn dần từ dưới lên trên. Vùng bụng dưới trông đầy đặn hơn, và bạn có thể nhận thấy quần áo của mình chật hơn hoặc một số chiếc quần không còn vừa nữa. Bạn thậm chí có thể bắt đầu thay đổi một chút thói quen ăn uống của mình. tư thế để duy trì sự cân bằng.

Đây có thể là thời điểm tốt để bắt đầu sử dụng quần áo bầu thoải mái hơnQuần có thắt lưng chun, váy rộng và áo ngực được thiết kế riêng. Trong một số trường hợp, chúng có thể vẫn hơi rộng, nhưng bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn nhiều so với quần áo thường ngày.

Chuột rút, tê bì và khó chịu thông thường

• Việc bị chuột rút và tê chân là hiện tượng khá phổ biến.Tử cung tiếp tục phát triển, và đôi khi tuần hoàn máu có thể bị suy giảm. Đó là lý do tại sao bạn có thể nhận thấy những cơn đau quặn bụng này, đặc biệt là vào ban đêm hoặc sau khi đứng lâu. Chúng cũng có thể xảy ra ở bàn tay. Đây là hiện tượng phổ biến ở giai đoạn này.
• Bạn có thể nhận thấy ở vùng bụng. những cơn đau nhẹ hoặc khó chịu ở bên hôngNhững triệu chứng này liên quan đến sự căng giãn của các dây chằng nâng đỡ tử cung. Chúng thường chỉ là tạm thời và đôi khi xuất hiện khi có những thay đổi đột ngột về tư thế.

Chuột rút ở chân và tay có liên quan đến Chèn ép dây thần kinh do sự phát triển của tử cungĐiều này có thể dẫn đến suy giảm tuần hoàn ngoại vi, giữ nước và đôi khi là giảm nhẹ kali hoặc canxi. Nghỉ ngơi, giãn cơ nhẹ nhàng và uống đủ nước thường giúp giảm đáng kể các triệu chứng, mặc dù luôn nên tham khảo ý kiến ​​chuyên gia chăm sóc sức khỏe nếu các triệu chứng nghiêm trọng.

Những thay đổi ở vú và da

• Vào tuần thứ 17 của thai kỳ, người ta cũng thường nhận thấy sự gia tăng đáng kể về kích thước của bầu ngực.Đây là điều chúng ta đã dự đoán trước, nhưng vẫn khá bất ngờ. Bạn sẽ nhận thấy các tĩnh mạch ở ngực nổi rõ hơn bình thường và có thể cần mua áo ngực lớn hơn một hoặc hai cỡ so với cỡ thường dùng.

• Đừng ngần ngại nộp đơn ứng tuyển. kem dưỡng ẩm phù hợp Chăm sóc da vùng ngực, bụng và hông. Vùng da này săn chắc hơn và dễ bị rạn da hơn, vì vậy việc dưỡng ẩm và massage nhẹ nhàng có thể giúp cải thiện độ đàn hồi của da.
• Từ những tuần này trở đi, một đường kẻ đậm hơn ở giữa bụngVết rạn da gọi là linea nigra. Nó xuất hiện do sự tăng sản sinh melanin bởi hormone thai kỳ và thường tự biến mất sau khi sinh.
• Bạn cũng có thể nhận thấy rằng Bạn đổ mồ hôi nhiều hơn bình thườngLượng máu trong cơ thể tăng lên để nuôi dưỡng em bé, điều này làm tăng cường tuần hoàn và cảm giác nóng. Việc đổ mồ hôi cũng làm mất đi các khoáng chất, khiến chế độ ăn uống cân bằng giàu vi chất dinh dưỡng càng trở nên quan trọng hơn.

Bài tập, sàn chậu và tầng sinh môn

• Trong suốt những tuần này, bạn cũng có thể tập các bài tập để tăng cường sức mạnh cho sàn chậuVí dụ, các bài tập Kegel giúp tăng cường cơ bắp nâng đỡ tử cung, bàng quang và trực tràng, rất hữu ích trong việc ngăn ngừa chứng tiểu không tự chủ và hỗ trợ phục hồi sau sinh.
• Trong những tháng này, chúng ta trải qua nhiều biến đổi trong cơ thể. Một số thay đổi này ảnh hưởng đến đáy chậuDo đó, nên tham khảo ý kiến ​​chuyên gia về vấn đề này. Lời khuyên hữu ích về massage tầng sinh môn và tư thế khi sinh có thể giúp giảm nguy cơ rách tầng sinh môn rất hiệu quả.

Dinh dưỡng, các chất dinh dưỡng thiết yếu và sức khỏe tổng thể

Vào tuần thứ 17 của thai kỳ, cũng như trong suốt toàn bộ quá trình mang thai, điều này rất quan trọng. chăm sóc chế độ ăn uống và cung cấp nước cho cơ thểMột chế độ ăn uống đa dạng và cân bằng bao gồm trái cây, rau củ, protein chất lượng cao, chất béo lành mạnh và ngũ cốc nguyên hạt sẽ giúp ích cho cả sức khỏe của bạn và sự phát triển đúng đắn của em bé.

Các Axit béo omega-3Carbohydrate, chủ yếu có trong cá béo, các loại hạt, hạt lanh và hạt chia, rất cần thiết cho sự phát triển hệ thần kinh và thị giác của thai nhi. Nếu chế độ ăn của bạn không bao gồm cá, các chuyên gia chăm sóc sức khỏe có thể xem xét việc sử dụng [các loại carbohydrate/thực phẩm bổ sung khác]. các chất bổ sung dinh dưỡng cụ thể.

Việc đảm bảo nguồn cung đầy đủ cũng rất cần thiết. bóng đáĐiều này đặc biệt quan trọng nếu bạn còn trẻ hoặc không thường xuyên tiêu thụ các sản phẩm từ sữa. Ba khẩu phần ăn giàu canxi mỗi ngày (sữa, sữa chua, phô mai hoặc các sản phẩm thay thế được bổ sung canxi) thường đáp ứng nhu cầu của bạn. Khi chế độ ăn uống không đủ, chuyên gia có thể khuyên dùng thực phẩm bổ sung.

El sắt Sắt đóng vai trò quan trọng vì cơ thể bạn đang sản sinh nhiều máu hơn để cung cấp cho nhau thai và em bé. Nồng độ sắt được theo dõi thường xuyên thông qua xét nghiệm máu. Chỉ khi nồng độ sắt thấp, chuyên gia y tế mới khuyến nghị thay đổi chế độ ăn uống hoặc bổ sung sắt, vì quá nhiều sắt cũng có thể gây hại và dẫn đến các tác dụng phụ về tiêu hóa.

Các xét nghiệm chẩn đoán và chọc ối vào tuần thứ 17

• Về các xét nghiệm chẩn đoán, hiện không có xét nghiệm nào. bắt buộc và được xác định trước Cụ thể là vào tuần thứ 17 của thai kỳ. Tuy nhiên, cần nhớ rằng bạn có thể lựa chọn làm xét nghiệm này nếu muốn. chọc ối Nếu bạn muốn và điều đó được chỉ dẫn.
• Xét nghiệm này có thể được thực hiện từ tuần thứ 16 hoặc 17, ngay khi màng ối đã bám chắc vào thành tử cung. Nó bao gồm... lấy ra một lượng nhỏ nước ối (khoảng 15 ml) dưới sự hướng dẫn của siêu âm, thông qua một kim nhỏ được đưa qua bụng vào tử cung.

Quá trình này chỉ kéo dài vài phút và cho phép phân tích tế bào thai nhi trong phòng thí nghiệm. loại trừ các vấn đề di truyền hoặc nhiễm sắc thể có thể xảy ra.Quyết định có làm xét nghiệm hay không thuộc về gia đình, luôn luôn phải tham khảo ý kiến ​​của đội ngũ y tế. Mặc dù đây là một thủ thuật xâm lấn, nhưng khi được thực hiện trong điều kiện thích hợp, nó thường có rủi ro thấp, điều mà chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn sẽ giải thích cho bạn.

Ngoài chọc ối, giai đoạn này còn bao gồm theo dõi thai kỳ thường quy với việc kiểm tra huyết áp, theo dõi cân nặng, xét nghiệm máu theo quy trình và, trong nhiều trường hợp, kiểm soát siêu âm Trong trường hợp này, thậm chí có thể xác định được giới tính của em bé nếu tư thế cho phép.

Chúng ta sẽ tiếp tục hành trình mang thai đến tuần thứ 18 sớm thôi. Đừng bỏ lỡ nhé! Giai đoạn này của thai kỳ đầy những thay đổi rõ rệt, những cảm giác mới lạ và những quyết định quan trọng, và việc hiểu những gì đang xảy ra trong cả cơ thể bạn và em bé sẽ giúp bạn trải nghiệm nó một cách an tâm và tự tin hơn.