أساطير وحقائق الرضاعة الطبيعية

الرضاعة الطبيعية هي قديمة قدم الإنسان، ربما هذا هو السبب في أننا جميعًا نشعر بأننا مؤهلون للتعليق على الموضوع وأخذ بعض البيانات التي أصبحت أمرًا مفروغًا منه بمرور الوقت أساطير حقيقية.

عندما ترضعين طفلك رضاعة طبيعية ، هناك دائمًا أشخاص من حولك على استعداد لإبداء آرائهم أو إظهار تجاربهم أو النصائح السابقة من جيل إلى جيل ، إنها حقائق حقيقية يجب علينا جميعًا اتباعها. إذا واصلت القراءة ، فسنحاول تفكيك بعض هذه الأساطير.

حول حجم الصدر

إذا كان لديك ثدي صغير فلن يكون لديك حليب

مطلقا، جزء الثدي التي تجعل الحليب هو المنطقة الغدية وما الذي يجعل الثدي أكبر أو أصغر الحجم هو كمية الدهون التي تحيط به. لا تتطور المنطقة الغدية حتى الحمل ، لذلك إنجاب القليل من الثدي لا علاقة له بالحليب أو عدم وجوده لطفلنا.

إذا لم ينمو ثديك أثناء الحمل ، فلن يكون لديك حليب

في فترة الحمل يخضع الثدي للعديد من التغييرات لتكون قادرة على أداء مهمتها و ثم يصنع الحليب لطفلنا. هناك نساء لاحظن تغيرات كبيرة منذ البداية ، لكن هناك العديد من النساء اللواتي بالكاد يلاحظن أي شيء أثناء الحمل ، عندما يولد الطفل ويبدأ في الرضاعة هذا هو الوقت الذي نلاحظ فيه تغييرات مهمة في الثديين.

إذا خضعتِ لجراحة الثدي ، فلن تتمكني من الإرضاع

في معظم الحالات يمكنك الإرضاع بشكل طبيعي. إذا كنت قد فعلت تكبير الثدي من المرجح أن يكون ذلك مع غرسة الطرف الاصطناعي ليس لديك مشكلة في إرضاع طفلك، إذا كان ما فعلته هو ملف تصغير الثدي سوف يعتمد على نوع الشق الذي قاموا به ، إذا لم تكن مجاري الحليب مقطوعة التي تصل إلى الحلمة يمكنك الرضاعة الطبيعية دون مشاكل. في أي حال ، احصلي على تقرير التدخل لطبيب التوليد الخاص بك ، حتى يتمكن من تقييم نوع التدخل والشق الذي تم إجراؤه.

حول جودة الحليب الخاص بك

في الأيام الأولى ليس لديك حليب وعليك إعطاء الطفل زجاجة

تأكد من تناول الحليب. منذ فترة طويلة قبل ولادة الطفل تصنع نوعًا من الحليب يسمى اللبأ، وهو أمر ضروري في الأيام الأولى لطفلنا. باستثناء الحالات النادرة التي يعاني فيها الطفل من مشكلة ويرى طبيب الأطفال أنه يحتاج إلى بعض المساعدة ، اللبأ أكثر من كافٍ.

يمكنك الحصول على حليب منخفض الجودة

لا توجد أم لديها حليب قليل، لا تدعهم يقنعونك بخلاف ذلك ، حليبك لديه التكوين الصحيح في جميع الأوقات بالنسبة لطفلك ، سوف يتغير مع تقدم الطفل في السن ولديه احتياجات أخرى.

يجب على الأم أن تأكل أكثر ، وخاصة منتجات الألبان لصنع حليب جيد الجودة

إطعامنا يجب أن تكون دائمًا صحية ومتوازنة، على الرغم من أن الخبراء يوصون بذلك زيادة طفيفة في عدد السعرات الحرارية التي تأخذها الأم أثناء الرضاعة الطبيعية ، ولكن نعم على حساب تناول المزيد من الفاكهة والخضروات. من المهم أيضًا البقاء رطب جيداللحفاظ على وظائفنا الحيوية وصحة أجسامنا. ولكن لكي تتأثر تركيبة الحليب ، يجب أن تتأثر الأم نقص غذائي شديد الأهمية أو حالة من سوء التغذية.

حليبي لا يشبعه وهو يبكي كثيرا من الجوع.

ربما تكون المشكلة أكثر من جودة الحليب ، في طريق تقديم اللقطات لك. ضع الطفل كلما طلبت وأصر على أن أفراغ جيدًا، على الأقل، ثدي. تحلى بالصبر وسترى كيف سيعود كل شيء إلى طبيعته في غضون أيام قليلة.

إذا كنت تأكل الأطعمة التي تنتج الغازات ، فسوف تنقلها إلى الطفل

لن تمرر الغازات لطفلك بأي حال من الأحوال. يتم إنتاج الغازات أثناء هضم الطعام في الأمعاء، عن طريق تخمير هذه. حليب الأم ينقل المغذيات إلى الطفل. لذلك تأكل ما تأكله لن يكون ما ينتج غازات الطفل.

لا أمي ولا جدتي لديهما حليب ، لذلك أنا كذلك

إن وجود الحليب أو عدم تناوله ليس مشكلة وراثية. هناك عدد قليل جدا من الحالات الحقيقية "Hypogalactia" (انخفاض إنتاج الحليب) وعادة ما يكون سبب لمشاكل طبية أو علاجات معينة مزمنة، من المرجح أن يكون إنتاج الحليب المنخفض ناتجًا عن عادات معينة (جداول صارمة ، وقت شرب محدود ...) التي تم التوصية بها مسبقًا والتي لم تكن مواتية للرضاعة الطبيعية.

حول جدول اللقطات

يجب أن يأكل الأطفال كل ثلاث ساعات ، لم يحدث من قبل.

يجب أن يفعل المولود بين 8 و 12 حصص في اليوم. إذا طلب الطعام ، فعليك إعطائه ، خاصة في الأسابيع الأولى عندما تكون سعة معدة الطفل صغيرة جدًا ويحتاج منا لتوفيرها كميات صغيرة من الطعام عدة مرات في اليوم. مع مرور الوقت ، يتوقف الطفل عن تناول الكثير من الرضعات و اسأل فقط عندما تكون جائعا، إطالة الفترات بين الطلقات.

ليس عليك إيقاظ الطفل ليأكل ، فهو يغذي نومًا أكثر من الأكل

يحتاج الأطفال للنوم ، لكن ليتم إطعامه السعرات الحرارية والعناصر الغذائية الضرورية. عندما يكبر الطفل ويكتسب وزنًا جيدًا ، يمكنه أن يفرز بين الوجبات دون مشاكل كبيرة ، لكن المولود الجديد لا يستطيع ذلك.

تستمر الرضاعة لمدة 10 دقائق من كل ثدي ويجب أن يأكل الطفل من كلا الثديين في كل رضعة.

خطأ متناقل منذ زمن طويل وتسبب في ترك الإرضاع. تكوين يتغير حليب الثدي مع استمرار الرضاعةفي البداية ، عندما يبدأ الطفل في الأكل ، فإن أول ما يخرج من الثدي هو حليب غني بالماء وعندما يأكل الطفل يبدأ في الإنجاب كمية أكبر من الدهون، لهذا السبب المثالي هو السماح لـ يفرغ الطفل ثديًا واحدًا تمامًا عند كل رضعة، بحيث يأخذ كل من مقدار الدهون مثل الماء ماذا تحتاج. كل طفل تناول الطعام بوتيرة سريعة ، لذلك إذا كنت تأكل 10 دقائق فقط يمكنك تناول الحليب الغني بالماء فقط كمية قليلة من الدهون ويبقى جائعا ... إعطائه 10 دقائق من كل ثدي لا يضمن له الأكل الجيد ، يجب إفراغ ثدي واحد عند كل رضعة ، حتى لو لم ترغبين في الأكل من الآخر فيما بعد.

إذا تركته كما تريد على الصدر ، فسوف يتسبب ذلك في حدوث تشققات

الأطفال يستغرق الأطفال حديثي الولادة وقتًا طويلاً لتناول الطعام، يعني الشفط بالنسبة لهم تمرين مكثف للغاية ويصابون بالإرهاقلذلك هم بحاجة للراحة. من الطبيعي أن يستمر تناول الطعام لمدة ساعة تقريبًا. لا تدعه ينام على صدره ، فلن يأكل إلا سيكون شعورك أنه على صدره باستمرار وأنه يأكل طوال الوقت. إذا نام ، فمن الطبيعي أن يطلق الحلمة.

لن يسمح لك الطفل الذي يرضع من الثدي بالنوم ليلاً.

يحتاج الأطفال إلى تناول الطعام كثيرًا ، سواء مع الرضاعة الطبيعية كما هو الحال مع الزجاجة… الهرمونات التي تعتمد عليها الرضاعة الطبيعية تزداد مع الظلام ، بحيث سيطلبون المزيد في الليل خاصة في البداية لتحفيز الإنتاج الجيد، ثم ستذهب المباعدة بين اللقطات الليلية. عندما يأخذ الطفل الزجاجة ستظل بحاجة لتناول الطعام ليلًا ونهارًا بنفس القدر.

حول مقدار ما يأكله الطفل

لمعرفة كمية الحليب التي تنتجينها ، يجب عليك شفطها بمضخة الثدي وقياس النتيجة

لا أحد يعبر عن الحليب أفضل من طفلك. مع مضخة الثدي لن تفرغ صدرك بشكل صحيحإلى جانب ذلك ، فإن التحفيز الناتج عن مضخة الثدي ليس بنفس فعالية الطفل تقريبًا. لهذا السبب لن تحصلي على مضخة الثدي أبدًا لمعرفة الكمية الدقيقة التي يأكلها طفلك.

 لمعرفة ما يأكله الطفل يجب أن نزنه قبل وبعد الرضاعة

هل يمكنك أن تتخيل أن تزن نفسك قبل وبعد تناول الطعام لمعرفة مقدار الحساء أو السلطة أو الحساء الذي أكلته؟ حسنًا ، نفس الشيء هو طفلك. "المضاعفة الثقيلة" هي ممارسة عفا عليها الزمن ولا يشجعها الخبراء تمامًا.

من الضروري إعطاء الطفل سوائل أخرى ، مثل الماء أو الحقن أو العصائر أثناء الرضاعة الطبيعية

مع حليب الأم الطفل لايحتاج اي شئ اخر... إذا كان عطشانًا ، سيطلب منك أن ترضعي ، لكنه لن يفرغ ثديك ، بل يرضع فقط. الجزء الأول من اللقطةعندما يكبر الحليب كمية الماء وبعد ذلك سيعود لأخذ لقطاته العادية.

على شفاء الأم

عندما تحملين مرة أخرى ، عليك التوقف عن الرضاعة الطبيعية

لا ينصح بالتوقف عن الرضاعة الطبيعية على الإطلاق إذا كان هناك حمل جديد. لن يكون لديك أي مشكلة في الحفاظ عليه. فقط في حالات التهديد بالولادة المبكرة المبكرة يمكنهم أن ينصحوك بفطم الأخ الأكبر. عندما يولد الطفل سنضطر إلى ذلك إعطاء الأولوية في اللقطات. وعندما يكون لديك الكثير من الاحتقان أو بعض المناطق التي يصعب إفراغها ضع الأخ الأكبر يحل المشكلة لك فورا.

لا يمكنك الحمل أثناء الرضاعة الطبيعية

صحيح أن مع رضاعة طبيعية حصرية وعادة ما لا تحدث إباضة في الأشهر الأولى بعد الولادة ، ولكن هذا غير موثوق به تمامًا وفي كثير من الحالات ، تبويض الأم ، لذا فهي ليست وسيلة جيدة لمنع الحمل.

إذا كانت الأم مريضة أو مصابة بالحمى فعليها التوقف عن الرضاعة

لا شيء أبعد عن الواقع ، باستثناء أمراض محددة جدًا ، لا ينبغي أبدًا التوقف عن الرضاعة الطبيعية. في حال احتجت إلى أي علاج ، يمكنك دائمًا اختياره بعضها متوافق مع الرضاعة الطبيعية.

خلال فترة الرضاعة ، العلاقات الجنسية غير مرضية أو موصى بها

ما بعد الولادة هو وقت عصيب، من الصعب تطبيع العلاقات الجنسية لدينا الانزعاج والخوف والكثير من التعب. يمكن أن تسبب هرمونات الرضاعة بعض تثبيط الرغبة الجنسية هذا ، إلى جانب الجفاف المهبلي الذي يلي الحمل ، يمكن أن يجعل الاتصال الجنسي غير مرضٍ تمامًا في البداية ، ولكنه مؤقت إلى حد ما ، شيئًا فشيئًا سوف تعود إلى طبيعتها.