التحدث عن الانتحار مع الأطفال: عدم الكذب وتقبل عواطفهم

على الرغم من أننا تحدثنا بالفعل Madres Hoy حول كيف نقل وفاة أحد أفراد أسرته إلى الأطفال ومرافقتهم في المبارزة ، نعتقد ذلك يكتسب تفسير الانتحار دلالة أخرى ، بسبب ردود الفعل العاطفية الشديدة والمتناقضة التي تسبب في الانتحار في أقارب. ربما تعتقد أن هذا مبالغ فيه ، لكن هل تعرف عدد الأشخاص الذين يقتلون أنفسهم في بلدنا كل عام؟ حوالي 4000 ، بالطبع هو رقم مهم (أوضح أنني سأعجب أيضًا إذا كانوا نصفهم). كما تعلم ، فهو السبب الأول للوفاة غير الطبيعية (أو الخارجية) الثانية بين المراهقين. ألا يقف شعرك على نهايته؟

وماذا يفعل المجتمع في مواجهة هذا الأمر الذي يعتبر بالفعل مشكلة صحية عامة؟ حسنًا ، إنه يخفيها ، أو يخفيها على أنها "حادث" ، حتى أنه يشير إلى أنه مذنب (من المعاناة التي تسببها في الآخرين) للمتوفى. تبدو وكأنها مزحة ، لكنها أكثر من مجرد مزحة بذوق سيء للغاية. أقول لكم: هناك نظرية ، بموجبها "الحديث عن الانتحار" يسبب تأثيرًا معديًا ، مهما كانت الأساطير ، حيث يفتقر إلى الأساس العلمي. الجواب الأكثر منطقية هو الإجابة الصحيحة من وجهة نظر أخصائيي الصحة العقلية. وهي: التحدث عن الظاهرة وتصميم حملات الوقاية (علانية ، ولكن أيضًا دون إثارة الذعر) ؛ يبدو أنه الحل الأفضل إذا أردنا منع ارتفاع الأرقام ، حتى لو أردنا معالجته.

على سبيل المثال ، يمكن تطبيق بعض التوصيات المعتمدة دوليًا بحيث لا تظهر المعلومات حول هذه الوفيات على الأغلفة ، لن يكون من الصحيح عرض الصور أو إضافة تفاصيل مرضية. في بلدنا ، يتعايش أكثر من ملف انتحار واحد: ذكر بين 50 و 60 عامًا (يعيش بمفرده وبدون دعم) ، والمراهقون (نتيجة تعاني من التنمر، والهوية الجنسية غير مفترضة ، وتعاطي المخدرات ، والتعرض للاعتداء الجنسي على الأطفال) ، ومرتكبي جرائم القتل الجنسي هذا لا يعني أن الأشخاص ذوي الخصائص الأخرى لا يقتلون أنفسهم، ولا أن كل من لديهم أوجه تشابه مع السمات المذكورة أعلاه يبتكرون الانتحار ...

كما توقعت أعلاه ، أعتزم اليوم التركيز على التواصل مع القاصرين حول حالات الانتحار (بشكل عام وبشكل خاص التي حدثت في بيئتهم). لقد ألهمتني هذه المقالة من قبل The Washington Post ، وقد استخدمت عدة مصادر للمعلومات ، من بينها أبرزت الإدارة الحكومية للمحاربين القدامى (الولايات المتحدة).

التحدث عن الانتحار مع الأطفال: بدون كذب وقبول مشاعرهم.

حتى لو فقدت الفتاة أو الولد قريبًا لهذه القضية ، لن يعانوا أقل إذا كان الحدث الذي وقع مزينًا أو مخفيًا أو أعيد تصميمه حتى لا يعانون من تأثير عاطفي مع عواقب غير متوقعة. بالإضافة إلى ذلك ، عندما نتحدث معهم ، سيكون من الحاسم أن يتم احتسابهم على مشاركتهم (هل تريد أن تكون في الحفل؟ هل تريد زيارة المقبرة؟) ؛ ضع في اعتبارك أن الطقوس التي نقول بها وداعًا للموتى قد لا تكون مناسبة لهم. بدلاً من ذلك ، قد يفضلون كتابة خطاب ، رسم أو البقاء في المنزل جالسًا على الأريكة واحتضان الشخص الداعم.

قبل المتابعة ، أود أن أوضح أنه يمكنك طلب مرافقة أو مشورة طبيب نفساني ، والذي يمكنه توجيهنا في عملية التواصل والعناية بالصغار.

إنه ليس خطأ أحد.

أعتقد أن الانتحار هو فشل المجتمع ، لكني أتجاهل فكرة أن الأشخاص المتورطين (الانتحار وأصدقائهم أو عائلاتهم) يمكن أن ينسبوا إليها أي لوم ؛ وهو على وجه التحديد أحد المشاعر التي يمكن أن يشعر بها القاصرون. على الرغم من أنهم قد يشعرون أيضًا بالتخلي عنهم أو الغضب أو الارتباك أو عدم الأمان.

من ناحية أخرى وبغض النظر عن علاقتهم بالميت ، الشيء المنطقي هو السماح للأطفال بالتعبير عن حزنهم كيفما شاءواحتى خلال اللحظات الحادة مثل الاحتفال أو أسئلة الآخرين ، يظلون صامتين. سنكون محترمين للغاية ، لكن لا ينبغي أن نتفاجأ من أنهم حافظوا على درجة منخفضة من الاهتمام ، لمجرد أنهم أطفال ويتطورون.

لقد قلت بالفعل أنه من الناحية المثالية سنكون صريحين ومتقبلين: تحدث بشكل مباشر وصريح سيمنعهم من اكتشاف الأمر من الآخرين ومن الشعور بالنسيان. من يعرف الطفل أفضل هو والده ووالدته وبقية أفراد أسرته (الإخوة الأكبر والأعمام ...) والمسؤول عن إخبار ما حدث يجب أن يكون على المستوى المتوقع وموضحًا جيدًا مع مراعاة العمروالقدرة على الفهم. على سبيل المثال ، قبل سن 6 سنوات ، غالبًا ما لا يعرف الأطفال أن الموت لا رجعة فيه ، وقبل سن 9/10 ، ربما لا يكونون قادرين حتى على التعامل مع مفهوم الانتحار.

من المهم جدًا أن نكون صادقين مع ما يتم نقله ، وفي الإجابات التي يتم تقديمها: على سبيل المثال ، هناك طرق للموت ، وفرد العائلة الذي فقدوه ليس شخصًا أسوأ لأنه انتحر ؛ أو: الانتحار حقيقة مرتبطة بإرادة الموت ، ولكن ما يقتل هو الجراح التي تسببها. قد يكونون أصغر من أن يستفسروا عن أسباب الانتحار (وراء العديد من الأحداث من هذا النوع هناك أ كآبة), علاوة على ذلك ، ربما ننجح في تعقيد كل شيء أكثر ، ولن يكون ذلك عادلاً بالنسبة للشخص الذي لم يعد موجودًا.

ليس من الضروري أن تطغى على التفاصيل غير الضرورية ، وحتى أقل من ذلك إذا كانت تتضمن مشاكل العلاقة بين الأقارب والمقربين أو المعارف الآخرين

الانتحار ليس حدثًا ساحرًا ، ولكنه حدث مثير.

أعلم أن العنوان الفرعي غريب ، أنا نفسي متفاجئ. الحقيقة هي أنني أدركت ذلك من خلال قراءة المقال في WP بالتأكيد عندما ينتحر أحد المشاهير ، فإن وسائل الإعلام "ترفعه" عمليا إلى درجة فقدان الشمال، والأشياء ليست على هذا النحو: لست مذنبًا بما حدث ، ولكن لا يوجد أبطال في الرواية (أتخيل أنهم لم يكونوا يريدون ذلك بهذه الطريقة). هذا ربما يعطي الأطفال فكرة خاطئة. من ناحية أخرى ، عندما يموت شخص قريب منك ، يكون لديك المزيد من الأسئلة وتشعر بمزيد من القلق ، لذلك من المناسب أن تكون حاضرًا.

التغيير في السلوك والعادات والمشاعر المشوشة ... ستكون طبيعية ، لكني أصر: لا أحد يعرف ما إذا كان المظهر مختلفًا أم مقلقًا ، أكثر من الشخص البالغ الذي يرافق المبارزة. سيكون الاستماع والقبول العاطفي والمودة أفضل أسلحتنا. وبالطبع أعتقد أنه سيكون من الضروري الحصول على مشورة مهنية ، على الأقل لتقديم بعض الإرشادات.