ما الذي يجب أن يعرفه الآباء عن الصحة العقلية؟

لطالما قيل إن الطفل السليم هو طفل سعيد ، خاصة على المستوى العقلي. يجب أن يعرف الآباء أهمية الصحة العقلية من أجل النمو العاطفي الصحيح لأطفالهم. بعد ذلك ، سنتحدث عن الصحة العقلية وكيف يجب على الآباء التعامل مع الأعراض التي تعلن عن مشاكل عقلية.

الصحة النفسية

من الشائع ل الآباء تشعر بالضياع ولا تعرف كيفية معالجة المشاكل عقلي من أبنائهم. مرات كثيرة هذه القضية ليست ذات أهمية كافية أو لا تعرف كيفية معالجتها أو تقييمها بشكل صحيح. الأطفال الذين يعانون من مشاكل عقلية في طفولتهم سوف يعانون من مشاكل في النمو في مرحلة المراهقة وربما في حياتهم عند البلوغ.

يعتبر الاكتشاف والعلاج من النقاط الأساسية حتى لا ينعزل الطفل في المجتمع. يجب أن تضمن الكيانات المختلفة الصحة العقلية للقاصر لأنها مشكلة تؤثر على الجميع. للوقاية من الضرر النفسي ، يحتاج الآباء إلى الاستشارة في مختلف الجوانب الاجتماعية.

يجب أن يعرف كل من الوالدين والأطفال المزيد عن الموضوع حتى يتمكنوا من مناقشته والتعامل معه. التدخل المبكر والحصول على العلاج ضروريان في مرحلة الطفولة المبكرة نفسي العلاجات الدوائية السابقة. يمكن أن يساعد العلاج السلوكي كلا الوالدين والأطفال.

توصيات لمواجهة المشاكل النفسية عند الأطفال

يقال إن الصحة العقلية تشمل الرفاه النفسي والاجتماعي والعاطفي للشخص وكيف تؤثر على حياتك اليومية. البيئة ذات المستوى الاجتماعي والاقتصادي المنخفض ، والاستعداد الوراثي ، والصراعات في المنزل ... ، حالة الصحة العقلية للطفل ، وعادة ما يكون أقل من 10 سنوات. بعض الجوانب التي يمكن أن تساعد في علاج هذه المشكلة:

• يجب عدم تهميش الطفل: التعاون من أجل الصالح الاجتماعي سيعزز إحساسك بالصلاحية واحترام الذات. يجب أن يكون قادرًا على الثقة والانفتاح على الآخرين والتفاعل مع الأطفال في سنه. من خلال التعاون بين أولياء الأمور والمعلمين ، سيستجيب الطفل للأهداف ويشعر أنه أو أنها تنجح في جوانب من اهتماماتهم.
• يجب على الوالدين تعليم الطفل التغلب على المضايقات اليومية ومواجهة هذه المضايقات: يجب تشجيع الطفل عندما يشعر بأنه غير قادر على متابعة التزامه تجاهه. وبالتالي يجب أن يشعر الطفل أنه قادر على التحسن والخروج من الحفرة.

• يحتاج الطفل الصغير للشعور بالأمان: الأسرة والبيئة المدرسية هي أساس صحة الطفل ونموه العقلي. يجب ألا يواجه الطفل حالات عنف أو مضايقة أو ضغوط أو إهمال ، بل يجب أن يعرف شعارات المودة والاحترام والتحسين. يجب أن تكون قواعد التعايش السائدة في البيت والمدرسة واضحة.
• يجب تعزيز المهارات الاجتماعية وتقنيات حل النزاعات واتخاذ القرارات لدى الطفل: إن الاحتفال بسلوكهم الجيد وأعمالهم الناجحة وتحقيق أهدافهم سيعزز عملهم الجيد.
• يجب تعزيز الحياة صحيوالرياضة والنظام الغذائي الصحيح: يساعد في تقليل التوتر. الراحة مهمة ، فهي تقلل القلق والاكتئاب وتحسن الصحة العقلية.
• يمكن لعلماء النفس أو المستشارين في المدرسة تقديم المشورة للطفل والوالد بشأن خدمات الصحة العقلية الحالية، تحديد المشاكل ، التدخل ... يجب أن تتعاون المدارس مع خدمات الصحة العقلية. سيكون من الملائم أن يتمكنوا من إحالة الطفل بموافقة والديهم واقتراحهم للاهتمام بهم.

التوعية بالصحة العقلية للأطفال

في المجتمع يجب أن يكون هناك وعي بالصحة النفسية في مجموعة الأعضاء والجهات ذات الصلة بتعليم الطفل. يعد تدريب المعلمين على أدوات الكشف والعمل مع الأطفال ودعم العائلات أمرًا مثاليًا لتحقيقه. نتيجة لذلك ، يحتاج الآباء إلى أن يكونوا واعين ، وبالتالي فإن المحادثات والمعلومات المستمرة ضرورية. يجب ألا ينسى الآباء:

• ضع المعايير.
• العمل على العلاقة و اتصالات مع ابنه.
• ثقفك بشكل إيجابي.

يمكن جمع المعلومات للآباء والأمهات في جلسات تثقيفية مع المهنيين الصحيين والمعالجين ... وهي مفيدة يعالج أيضًا قضايا مثل الاكتئاب أو القلق أو انتحار، موضوعات يتم التطرق إليها عادة بشكل سطحي أو تجاهلها. بلا شك موضوع الصحة العقلية أمر حاسم لتحقيق نوعية الحياة المثلى.