В „Майки днес“ продължаваме нашето информативно пътешествие през процеса на бременността. Вече сме в 10-та седмица от бременността , един прекрасен и решаващ момент, в който изведнъж „всичко започва да се движи по-бързо“. Оставихме ембрионалния период зад гърба си и започна феталният период. Добрата новина е, че най-сложната част от развитието е приключила и сега всички органи и тъкани на бебето са готови да узреят и да растат с невероятна скорост.
Лошата новина е, че телата ни все още се адаптират към бременността, а нивата на хормоните продължават да се колебаят, така че всяка жена ще изпитва различни симптоми. Търпението е ключово. Ще ви дадем цялата информация в следващата статия.
10 седмица от бременността: Започваме да растеме!
Вече ви казахме, че в 9-та седмица от бременността ще забележите как бебето се движи по-често , но повечето от тези движения са неволеви; почти винаги са свързани с узряването на нервите, свързващи се с мозъка.
Сега, след като сте достигнали този завладяващ период, всички жизненоважни органи на вашето бебе , включително бъбреците, червата, мозъка и черния дроб, са на мястото си и започват да функционират, като узряват и се развиват чудесно през цялата бременност. Нека разгледаме повече подробности.
Бебето вече започва да преглъща
Ако в 9-та седмица от бременността сме посочили, че вече можем да видим очертанията на устата, ушите, носа и клепачите му, ще се зарадвате да научите, че в 10-та седмица от бременността челюстите му започват да се оформят и дори малък ред млечни зъби вече е налице, готови да поникнат, когато му дойде времето, около 6 месеца след раждането. Всичко е перфектно програмирано. Тази вече зряла уста може да поглъща околоплодна течност и мозъкът на бебето, осъзнавайки всички тези възможности, ще продължи да насърчава повече движения, за да образува повече връзки.
Тяло и глава ... Много е голямо!
Точно така, най-поразителното нещо за бебето в 10-та седмица от бременността е голямата му глава . Това е така, защото мозъкът му, разположен високо в главата, се развива с невероятна скорост, създава връзки, расте и организира много специфични функции.
- Всички тези неврони почти нямат никаква активност, тъй като в момента целта им е само да се свързват помежду си. По-късно те ще мигрират от центъра към периферията на мозъка и ще се свържат по друг начин.
- Плодът тежи малко над 5 или 6 грама и е с размери около 40 mm. На външен вид може да изглежда много малък, но това е перфектно развиваща се машина, където чрез полупрозрачната си кожа и с много фина коса гръбначният мозък вече се вижда. По ръцете му се появяват нокти и ръцете му, с перфектни стави, са на път да започнат да се движат.
- Друг аспект, който трябва да вземете под внимание, е препратката към костите ви. Чрез натрупване на повече калций това кара много хрущяли да започнат да се превръщат в кости и те да растат. Този процес на калциране е много бавен, до такава степен, че ще завърши зреенето си едва една година след раждането.
Започнахме да имаме един или два излишни килограма, но ... Гаденето свърши ли?
Що се отнася до симптомите на бременност, трябва да помним, че всяко тяло е уникално и всяка майка ще ги преживее по различен начин. Най-често гаденето отшумява до 10-та седмица от бременността; въпреки това, все още може да го изпитваме, както и известен храносмилателен дискомфорт. Телата ни, независимо дали ни харесва или не, продължават да бъдат хормонално влакче на ужасите, понякога с дисонансен саундтрак. Търпението е ключово.
- Ще забележите, че сте напълняли, между един или два килограма. Време ли е да си купите пренатални дрехи? Разбира се, никога не е късно да намерите оферти и да се подготвите. Важното е да имате удобни дрехи.
- През тези седмици, както вече посочихме, Можете да видите как изведнъж се появяват малки червени петна по лицето ви. Те са паякови вени, причинени от разширяването на капилярите. Не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар. За да ги предотвратите, винаги е добре да се разхождате малко, да останете активни.
- Що се отнася до диетата, не се колебайте увеличете дозите си на витамин D, яжте 5 пъти на ден само в количества, яжте разнообразна и балансирана диета, при която не забравяйте, че приемът на фибри. Бременността и запекът винаги вървят ръка за ръка.
Не се колебайте да се консултирате с вашия лекар, ако имате въпроси или притеснения. От своя страна ви очакваме в 11-та седмица от бременността.