Les dones no parlem de la menstruació més que per comentar si ens fa mal més o menys, si ens dura 3 o 5 dies, o sobre l'abundància del nostre sagnat; a més a segons quines edats intercanviarem informació sobre els mètodes que utilitzem per absorbir (compreses, tampons, esponges naturals) o retenir (copa menstrual) el sagnat, tema - per cert - interessant en si mateix, que mereix ser ampliat. Però la menstruació forma part d'un cicle, que de mitjana dura uns 28 dies, i forma part també de la nostra condició femenina, Per què reduir-lo a temes tan trivials com el dolor?
Avui començaré a explicar-vos sobre el cicle menstrual, ocupant-me de la primera fase. En realitat, segons les fonts d'informació, no es compon exactament de dues fases, sinó que aquestes, al seu torn estan formades per altres; intentaré ser el més explícita i concreta possible, perquè la informació quedi clara. La raó que vulgui parlar-vos d'aquest tema, és que el cicle menstrual té un propòsit des del punt de vista de la reproducció (I aquest és concebre un nadó), però a més intervé en com ens sentim. A més, tot i que encara s'accepten estereotips com aquest que assenyala la menstruació com un 'càstig de la Natura', el podem veure com un regal que ens permet conèixer el funcionament del nostre cos.
Com he dit, el cicle sol durar 28 dies, però també és acceptat que duri entre 21 i 35, sense que això sigui anòmal. Comença el primer dia de la menstruació, durant la qual el cos s'allibera de l'recobriment de l'úter o endometri, i la sang surt a l'exterior a través d'una petita obertura de l'coll uterí, per després passar per la vagina. Cal esmentar que els dos o tres anys després de la menarquia (Primera regla), els cicles solen ser irregulars; com ho són a partir dels 40/45 anys, fins que la dona 'entra' a la menopausa. A Más Medicina, ens parlen de com són els cicles després de l'embaràs i el part, nosaltres també us explicarem més endavant.
Fase de maduració fol·licular: selecció de l'òvul
D'entrada dir-te que tot és producte de l'actuació d'una sèrie d'hormones, si seguiu llegint ho entendreu. En primer lloc ajuden a que l'úter expulsi l'endometri, provocant contraccions que causen el dolor o molèstia. Durant els primers dies, la fol·liculoestimulant (FSH) segregada per la glàndula pituïtària, estimula els ovaris perquè 'fabriqui' òvuls: a cada fol·licle hi ha un òvul immadur, i d'ells alguns són estimulats per generar estrògens, el nivell s'eleva amb el creixement dels fol·licles. És el moment en què el fol·licle dominant fa que el seu òvul maduri (Hi ha casos en què excepcionalment madura més d'un fol·licle i si es produeix la seva fecundació dóna lloc a embaràs múltiple). És la fase de maduració fol·licular.
En aquest moment, el fol·licle dominant s'acosta amb el seu òvul dins a la superfície de l'ovari, i més tard, amb el desenvolupament avançat, ocupa la meitat d'ell mateix, és quan en diem 'de Graaf' o preovulatorio. Amb la maduració completa, l'oòcit / òvul, és alliberat de l'oòcit i comença el seu recorregut per la trompa de Fal·lopi, comença llavors la fase lútea, de la qual ens ocuparem demà
És comú pensar que ovulem cap al dia 14, però cada dona té un cicle menstrual diferent, per això també és variable. A l'ovular es poden sentir dolors punxants, encara que no sempre és així, ni tan sols en tots els cicles d'una mateixa persona. Al meu entendre, tot i que la teoria ens digui que moltes dones no saben més que pel calendari quan ovulen, si sabem 'escoltar' a el cos si que descobrirem el que està passant. Per exemple els estrògens ajuden a l'endometri a recobrir de nutrients, i això no ho vas a notar, però '¿Et sona la mucositat cervical que surt aquests dies per la vagina?', És favorable per l'esperma (com he esmentat, tot té la seva raó de ser), sol ser fina i de color transparent o blanc tèrbol.
Per acabar, us recordo que aquesta primera fase de l'cicle menstrual es diu de maduració fol·licular, i inclou la menstrual (aquesta durarà entre 3 i 7 dies. La durada de la fase és d'uns 14 dies, és a dir fins que l'òvul deixa el ovari que l'ha albergat, i deixa pas a la següent. És un procés fascinant, I crec que és important que el coneguem.
imatge - TipsTimesAdmin
En la meva última ecografia transvaginal (que em va practicar el ginecòleg a les 17 h de la tarda del dia 14 del meu cicle menstrual), el metge va detectar un fol·licle engrandit a l'ovari esquerre de 14 mm. Em va dir, per tant, que encara no havia ovulat.
La meva pregunta és: si, com se sol dir, el fol·licle creix a una velocitat de 2 mm apróx. per dia. Sobre quin dia del meu cicle menstrual es produiria l'ovulació si a dia 14 de l'cicle tenia aquesta mesura? Tindria alguna possibilitat d'embaràs si la meva parella i jo vam aconseguir fer-ho 33 hores després que el gine em donés aquesta dada ?.