Fra den første menstruation, også kendt som menarche, begynder kvinden en 28 dages kvindelig cyklus hvor din krop skifter hånd i hånd med dine hormoner. ¿Hvad er menstruationscyklussen?? Som navnet antyder, er det den proces, som alle kvinder gennemgår i deres frugtbare liv, hvor livmoderen forbereder sig på en mulig graviditet.
Selvom en regelmæssig cyklus varer 28 dage, er der kvinder, der har kortere kvindelige cyklusser, og andre der er længere. hvis du menstruationscyklus Det forekommer mellem 21 og 45 dage og ligger inden for hvad videnskaben kalder "normale parametre."
At kende menstruationscyklussen
Hvis han menstruationscyklus Det er intet andet end en proces, der får livmoderen til at forberede sig på en mulig graviditet, det er logisk, at det forekommer i en række evolutionære stadier. Disse ledsages af et sæt fysiologiske ændringer, der er en konsekvens af ændringer i hormonelle niveauer gennem hele cyklussen.
Hver måned forbereder kvindens livmoder sig til at være vært for et muligt embryo. Det kvindelig cyklus Den tælles fra den første menstruationsdag og slutter den første dag i den næste menstruationsperiode. Når vaginal blødning opstår, er en kvindes østrogenniveau meget lavt.
Efterhånden som ugerne går, øges østrogener med et formål: at hjælpe æggene modne. A) Ja, På dag 14 i menstruationscyklussen, er ægløsning. Med andre ord er ægget, der ligger i æggestokken, allerede modent nok til at starte sin rejse til livmoderen gennem æggelederne. Dette er takket være østrogeners virkning.
Hvis der finder samleje sted på dette tidspunkt, er det sandsynligt, at ægget møder en sædceller, og der sker befrugtning. Det er derfor, i tilfælde af lyst blive gravid, anbefales det at opretholde samleje mellem 3 og 5 dage før ægløsning og op til 3 dage efter det. Dette skyldes, at det også skal tages i betragtning, at ægget har en levetid på op til 72 timer og sædcellerne kun 24 timer.
På den anden side, selvom i en menstruationscyklus regulering af ægløsning sker på dag 14 i cyklussen, det kan fremskyndes eller forsinkes et par dage. Derfor er det vigtigt at have sex dage før og efter dag 14.
Når scenen af kvindelig cyklus ægløsning, er den næste fase af processen postovulation, et trin præget af et fald i østrogenniveauer, indtil den næste menstruation er nået.
Menstruationscyklus og alder
Under menstruationscyklus nogle meget karakteristiske symptomer kan forekomme, såsom taljesmerter, hovedpine, ovariesmerter eller hævelse. Der er kvinder, der har lidelser forbundet med deres menstruationscyklus, såsom kraftig blødning eller meget stærke kramper. Før nogen symptomer anbefales det at konsultere en gynækolog.
Den omtrentlige alder for den første menstruationscyklus Det forekommer mellem 11 og 13 år, selvom der er piger, der har deres første menarche før eller senere. Den kvindelige cyklus varer indtil ankomsten af overgangsalderen, det vil sige det øjeblik, hvor kvinden stopper menstruationen, noget der sker mellem 45 og 55 år.
I første omgang er menstruationscyklusser normalt lange, men efterhånden som årene går, har de tendens til at forkorte og blive mere regelmæssige. Derefter mod overgangsalderen har cyklussen tendens til at blive uregelmæssig.
Det er vigtigt at holde styr på din menstruationscyklus. Husk dine menstruationsdatoer, registrer tætheden af strømmen såvel som blødningen og pas på enhver smerte, der er for stærk. Gennem menstruationscyklussen vil strømmen ændre sig i forhold til hormonniveauet. Mod ægløsning er det mere rigeligt og flydende, mens det bevæger sig mere sparsomt og tæt, når du bevæger dig væk fra det. Lige før menstruation er der næsten ingen strøm.