Προσπαθείτε να μείνετε έγκυος και δεν έχετε πετύχει ακόμα. απλά χαλάρωσε, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι μην εμμονή στην ιδέα. Μπορεί να υπάρχει πρόβλημα να μείνετε έγκυος, αλλά δεν πρέπει πάντα να προέρχεται από εσάς. Το πρώτο πράγμα είναι να μιλήσετε με τον σύντροφό σας, δεδομένου ότι στατιστικά Τα προβλήματα υπογονιμότητας εμφανίζονται σε ίσα μέρη. Και υπάρχει ένα μικρό ποσοστό από το οποίο η αιτία είναι άγνωστη.
Εάν έχετε περάσει ένα χρόνο ή περισσότερο συχνή σεξουαλική επαφή, Αυτό είναι τουλάχιστον κάθε δύο ημέρες, χωρίς προστασία, τότε πρέπει να αξιολογήσετε ποιες είναι οι πιθανές αιτίες για τους οποίους δεν μείνετε έγκυος.
Προετοιμασία πριν μείνετε έγκυος
Εάν είστε γυναίκα του πάνω από 35 χρόνια Συνιστάται να έχετε μια συγκεκριμένη κριτική με τον γυναικολόγο ή τον γυναικολόγο σας που θα το κάνει αναλύστε τη γονιμότητά σας. Από αυτήν την ηλικία το αποθεματικό των ωοθηκών σας μειώνεται δραστικά και είναι πιο δύσκολο να μείνετε έγκυος εάν υπήρχαν υποκείμενα προβλήματα γονιμότητας. Και έτσι θα πετάξετε αλλοιώσεις στη μήτρα ή στον τράχηλο, ωοθήκες με κύστες, ενδομητρίωση ή οποιαδήποτε άλλη ανατομική αλλοίωση.
Επίσης, θυμηθείτε να ζητήσετε από τον γιατρό σας για ένα πλήρη αναλυτικά στοιχεία, αναιμία και διαταραχές του θυρεοειδούς καθιστούν επίσης δύσκολη την εγκυμοσύνη. Σε αυτήν την εξέταση, ζητήστε μια ανάλυση για να μάθετε τα επίπεδα προλακτίνης σας.
El Hombre Από την άλλη πλευρά, θα πρέπει επίσης να πάτε στον ουρολόγο για δοκιμές συγκέντρωσης, ποιότητας και κινητικότητας των σπερματοζωαρίων. Εκτός από τις μορφολογικές αλλοιώσεις. Παρεμπιπτόντως, η ηλικία του άνδρα είναι επίσης σημαντική κατά τη στιγμή της εγκυμοσύνης, όχι μόνο της μητέρας.
Με όλα αυτά τα δεδομένα ήδη δεν θα χρειαστεί να υποθέσετε τις πιθανές αιτίες, αλλά άμεσα θα είστε πιο κοντά στη λύση.
Ο τρόπος ζωής επηρεάζει επίσης
Όσον αφορά την εγκυμοσύνη, ο τρόπος ζωής μας, το παρόν και το παρελθόν, επηρεάζει επίσης. Δεν μπορούμε να ξεπεράσουμε ένα υψηλό ποσοστό στρες σε δύο συνεδρίες προσοχής και αναρωτιέστε γιατί δεν είμαστε έγκυοι. Οι κινήσεις, το κούραση, συναισθηματικές αλλαγές, απώλεια μελών της οικογένειας, όλα αυτά, ακόμα κι αν το αρνηθούμε, επηρεάζουν τις πιθανότητες κύησης.
Εκτός από το παχυσαρκία μπορεί να κάνει την εγκυμοσύνη τόσο δύσκολη όσο και το χαμηλό βάρος. Και στις δύο περιπτώσεις ο εμμηνορροϊκός κύκλος μπορεί να αλλάξει. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο μια υγιεινή διατροφή, πλούσια σε μέταλλα και θρεπτικά συστατικά, είναι τόσο σημαντική, αυτή τη στιγμή ειδικά σε βιταμίνη B.
El χρήση ναρκωτικών, αλκοόλ και καπνού Σχετίζεται με τη μείωση της γονιμότητας και στα δύο φύλα, αλλά σε αυτό, στην περίπτωση του αλκοόλ, το αποτέλεσμα είναι πιο επιβλαβές. Το κάπνισμα μπορεί επίσης να διαταράξει τις ορμόνες σας, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε ακανόνιστες περιόδους ή πρώιμη εμμηνόπαυση.
Εκτός από όλα αυτά πρέπει να το κάνετε αξιολογήστε το οικογενειακό ιστορικό ή εάν έχετε πάρει ορμονικά αντισυλληπτικά χάπια ή μεθόδους για μεγάλο χρονικό διάστημα. Σε αυτήν την περίπτωση, δώστε στο σώμα σας λίγο χρόνο για να επιστρέψει στον φυσικό του κύκλο.
Υπερπρολακτιναιμία
Εκτός από όλες αυτές τις αιτίες που είναι περισσότερο ή λιγότερο γνωστές και που επηρεάζουν όταν πρόκειται να μείνετε έγκυος, μπορεί να εμφανιστεί υπερπρολακτιναιμία και είναι πιο συχνή από ό, τι φαίνεται. Αυτό είναι ένα αταξία με τον οποίο ο άνδρας ή η γυναίκα έχει ασυνήθιστα υψηλό επίπεδο υψηλή ορμόνη προλακτίνης στο αίμα
Οι συνέπειες στις γυναίκες είναι ότι προκαλεί αλλοιώσεις στον εμμηνορροϊκό κύκλο. Έως και το 25% των γυναικών με υψηλή προλακτίνη έχουν πολυκυστικές ωοθήκες. Υπάρχει όμως ένα άλλο ποσοστό γυναίκες που δεν έχουν ή έχουν πολύ λίγα συμπτώματα, για τα οποία δεν έχουν διαγνωστεί ποτέ, έως ότου δυσκολεύονται να μείνουν έγκυες. Στους άνδρες μπορεί να προκαλέσει έλλειψη σεξουαλικής επιθυμίας, στυτική δυσλειτουργία και στειρότητα. Ο υποθυρεοειδισμός μπορεί επίσης να σχετίζεται με αυτή τη διαταραχή.
Αυτά είναι μερικά από τα αιτίες Για το οποίο ίσως δεν έχετε μείνει ακόμη έγκυος, αλλά θυμηθείτε την πρώτη μας συμβουλή, μην πάρετε εμμονή με το θέμα. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας, αποκλείστε τις αιτίες και εξασκήστε το σεξ. Αλλά αν χρειάζεστε περισσότερες πληροφορίες, μπορείτε να κάνετε κλικ Aquí.