Οι επιθέσεις θυμού σε παιδιά είναι αρκετά συχνές. Είναι μια πολύ περίπλοκη κατάσταση που πολλοί γονείς δεν ξέρουν πώς να χειριστούν σωστά. Η νευρικότητα και στις δύο πλευρές συχνά κάνει τα πράγματα να ξεφεύγουν από τον έλεγχο, προκαλώντας αρνητικές και ανεπιθύμητες συνέπειες. Στη συνέχεια, σας δίνουμε μερικές οδηγίες, ώστε να αποτρέψετε αυτές τις επιθέσεις θυμού και τον καλύτερο τρόπο για να τις ελέγξετε.
Επιθέσεις θυμού σε παιδιά
Εάν είστε πατέρας ή μητέρα, θα έχετε υποστεί πολλές επιθέσεις θυμού εκ μέρους του παιδιού σας. Το παιδί δεν παίρνει αυτό που θέλει και αρχίζει να φωνάζει και να κλωτσάει. Αυτός ο τύπος συμπεριφοράς είναι αρκετά φυσιολογικός σε όλα σχεδόν τα παιδιά, οπότε δεν πρέπει να ανησυχείτε πάρα πολύ. Συμβαίνει επίσης σε ενήλικες με τη διαφορά ότι ξέρουν πώς να ελέγχουν ορισμένες παρορμήσεις. Με την πάροδο του χρόνου και ακολουθώντας μια σειρά οδηγιών, αυτές οι επιθέσεις του ira πηγαίνετε σε λιγότερο και αντιμετωπίστε τους με τον καλύτερο δυνατό τρόπο.
Συμβουλές για τον έλεγχο των εκρήξεων θυμού από παιδιά
Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στις ακόλουθες συμβουλές που θα σας επιτρέψουν να ελέγξετε τις εκρήξεις θυμού που μπορεί να υποφέρει το παιδί σας:
- Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να ηρεμήσετε και προσπαθήστε να μιλήσετε με το παιδί σας για να μάθετε τι συμβαίνει με αυτό.
- Δεν πρέπει να πάρετε αυτήν την επίθεση προσωπικά. Το μικρό δεν ξέρει πώς να ελέγχει τα συναισθήματά του και χρειάζεται τη βοήθειά σας για να είναι σε θέση να το κάνει.
- Η συναισθηματική κατάσταση του παιδιού σας είναι πολύ σημαντική όταν πρόκειται για επιθέσεις θυμού. Γι 'αυτό είναι καλό για εσάς να του μιλήσετε για τα συναισθήματά του.
- Εάν το παιδί είναι πολύ νευρικό, δεν πρέπει να τον ενοχλείτε. Αφήστε λίγα λεπτά να ηρεμήσει και στη συνέχεια μπορείτε να αρχίσετε να μιλάτε για να μάθετε τι έχει συμβεί.
- Αφού τελειώσει το ξέσπασμα ή το ξέσπασμα, μη διστάσετε να καθίσετε με το παιδί σας και να μιλήσετε για το τι συνέβη. Είναι καλό να αναλύσετε την κατάσταση και να αναζητήσετε λύσεις σε περίπτωση που συμβεί ξανά.
- Συνιστάται να του διδάξετε διάφορες μορφές χαλάρωσης, έτσι ώστε να προσπαθεί να μην θυμώσει στο μέλλον. Η μέτρηση σε 10 ή η μετάβαση σε άλλο δωμάτιο είναι επιλογές που το παιδί σας πρέπει να γνωρίζει ώστε να μην θυμώνει τόσο συχνά.
- Οι γονείς πρέπει να δίνουν ένα παράδειγμα ανά πάσα στιγμή, ώστε να μην χρειάζεται να χάσετε τους ρόλους σας ανά πάσα στιγμή και να παραμείνετε ήρεμοι. Εάν δείτε τον πατέρα σας να θυμώνει και να έχει οργή, μπορείτε να επαναλάβετε τη συμπεριφορά.
Πώς να αποτρέψετε εκρήξεις θυμού από παιδιά
- Δεδομένου ότι το παιδί είναι μικρό, είναι καλό να παίζει, ώστε να μπορεί να μάθει να αναγνωρίζει τα διαφορετικά συναισθήματα που υπάρχουν. Χάρη σε αυτό και με την πάροδο του χρόνου, θα είναι σε θέση να αναγνωρίσουν τις δικές τους διαθέσεις.
- Πρέπει να προτείνετε διαφορετικές εναλλακτικές λύσεις για να αντιμετωπίσετε τον πιθανό θυμό και ποια συμπεριφορά επιτρέπεται. Το χτύπημα, η προσβολή ή το φτύσιμο δεν είναι το ίδιο παρά να είναι σε θέση να μεταφράσει το ξέσπασμα του σε ένα βιβλίο ζωγραφικής.
- Οι γονείς πρέπει να αποφεύγουν τη χρήση άρνησης ανά πάσα στιγμή όταν απαγορεύουν κάτι από το παιδί τους. Αντ 'αυτού, είναι πολύ πιο σκόπιμο να συναισθάνεστε με το μικρό και να βάζετε τον εαυτό σας στα παπούτσια τους. Όλοι ήμασταν λίγοι και περάσαμε από εκείνες τις στιγμές ταραχών και ταραχών. Το παιδί αισθάνεται κατανοητό ανά πάσα στιγμή εάν οι γονείς του καταλάβουν τον θυμό του.
- Σε πολλές περιπτώσεις, οι προαναφερθείσες επιθέσεις θυμού συμβαίνουν σε συγκεκριμένες στιγμές, όπως όταν είστε πεινασμένοι ή βαριούνται. Πριν φτάσετε σε μια τόσο κρίσιμη στιγμή, καλό είναι να αποτρέψετε μια τέτοια συμπεριφορά.
Τα ξέφρενα και τα ξεσπάσματα είναι κοινά στα παιδιά και αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι γονείς δεν πρέπει να χάσουν το ρόλο τους ή να γίνουν πολύ νευρικοί. Υπάρχουν μια σειρά οδηγιών που μπορούν να σας βοηθήσουν να αποτρέψετε τέτοιες εκρήξεις θυμού και να αποφύγετε να φτάσετε σε μια ακραία και ανεξέλεγκτη κατάσταση. Σε περίπτωση που αυτή η θυμωμένη στιγμή έρχεται στο παιδί, πρέπει να ηρεμήσεις και να προσπαθήσεις να διορθώσεις την κατάσταση όσο πιο ήρεμα γίνεται.