Η άφιξη ενός μωρού το καλοκαίρι

Το να είσαι πατέρας από μόνος του δεν είναι εύκολο, αν προσθέσετε ότι συμβαίνει στην πιο καυτή και πιο αδρανής εποχή του έτους, οι επιπλοκές αυξάνονται. Η λήψη πατρότητας το καλοκαίρι μπορεί να προκαλέσει περισσότερα επιχειρήματα στο ζευγάρι και στην οικογένεια και να αυξήσει το επίπεδο στρες y βάρος.

Εγκυμοσύνη και μητρότητα το καλοκαίρι

Οι καλοκαιρινοί μήνες, κατά γενικό κανόνα, είναι εκείνοι που λαμβάνουν τον μεγαλύτερο αριθμό γεννήσεων στην Ισπανία. Πολλές μητέρες θεωρούν ότι η εγκυμοσύνη τους δεν συμπίπτει με την θερμότητα και συνήθως το προγραμματίζουν εκτός των μηνών Ιουλίου και Αυγούστου ειδικά. Η έγκυος γυναίκα έχει εξαντληθεί σε μεγαλύτερο βαθμό, πρέπει να αντέξει σε κακές θερμοκρασίες μαζί με ορμονική διαταραχή και να προστατεύσει το δέρμα της πιο καλά. Το να έχεις το μωρό το καλοκαίρι δεν φαίνεται τόσο άβολο, καθώς είναι πιο πρακτικό να βγαίνεις με το παιδί για μια βόλτα και να μην χρειάζεται να περάσεις τους πρώτους μήνες κλειδωμένοι στο σπίτι λόγω του κρύου.

Το καλοκαίρι είναι μήνες όπου έχετε περισσότερο ελεύθερο χρόνο και περισσότερες στιγμές για να αποσυνδεθείτε, να ταξιδέψετε, να χαλαρώσετε και να κάνετε ηλιοθεραπεία. Το να είσαι γονέας κατά τη διάρκεια αυτών των μηνών μπορεί να είναι πιο δύσκολο. Η αρχική εξάρτηση του μωρού απαιτεί φροντίδα και καθημερινή αφοσίωση, έτσι οι γονικές επιθυμίες πρέπει να αναβληθούν για λίγο.

Εργαζόμενοι γονείς και άτομα που χρειάζονται ανάπαυση Προσβλέπουν σε μέρες ή εβδομάδες κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού όπου μπορούν να κάνουν πιο παιχνιδιάρικες δραστηριότητες ή απλώς εγκαταλείψτε το δουλειες του σπιτιου, οι εντολές ενός αυταρχικού αφεντικού, οι συνεχείς τηλεφωνικές κλήσεις, η πληρωμή λογαριασμών, λογαριασμών ..., αρμοδιοτήτων και υποχρεώσεων.

Η άφιξη ενός παιδιού απαιτεί πολλή υπομονή, δουλειά και σχεδόν καθόλου ελεύθερες στιγμές. Η πολυαναμενόμενη ηρεμία για τους γονείς που λαμβάνουν το παιδί τους κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού δεν έχει παρέλθει, γεγονός που προκαλεί περισσότερο άγχος, συχνές διαφωνίες και κακή διάθεση για μη ύπνο.

Συμβουλές για γονείς που λαμβάνουν το μωρό τους το καλοκαίρι

Γνωρίστε φίλους που πηγαίνουν διακοπές σε άλλες χώρες, κάμπινγκ, που έχουν την ελευθερία να πηγαίνουν στην πισίνα καθημερινά ή να παίρνουν φαγητό στην παραλία, να κάνουν μπύρα στη βεράντα ή να κλαμπ στο καλό καιρό που συνήθως, είναι ουτοπία για νέους γονείς.

Προκειμένου να μην απελπιστούμε και να συγκρίνουμε τις δραστηριότητες των μονογονεϊκών γονέων ή με τα μεγαλύτερα παιδιά με εκείνες ενός που μόλις έγινε ένα, το σημαντικό είναι να καταλάβουμε ότι είναι ένα πέρασμα. Το επόμενο έτος τα πράγματα θα γίνουν καλύτερα και ούτω καθεξής. Όσοι απολαμβάνουν σήμερα τη μοναδικότητα και τον ελεύθερο χρόνο τους, στο μέλλον θα είναι στην άλλη πλευρά. Για όλα αυτά, πρέπει να αντιμετωπίσετε την κατάσταση με ακεραιότητα και να δείτε τη θετική πλευρά και τις δυνατότητες που υπάρχουν για αναψυχή με μωρά:

• σαφώς το ευχάριστο και ηλιόλουστο κλίμα ευνοεί τα πάντα: Το να μην χρειάζεται να τυλίξετε το μωρό ζεστό και να είστε σε θέση να περπατήσετε μαζί του είναι ένα μεγάλο πλεονέκτημα.
• να παιδιά που κοιμούνται άσχημα: Φεύγοντας από το σπίτι και κουνιστή με το αυτοκίνητο, επιτρέπει καλύτερα και γρηγορότερα διαλείμματα και αποφεύγεται το αρχικό άγχος του ύπνου στο σπίτι.
• Περπατώντας στο ύπαιθρο σε λιγότερο ζεστές ώρες, το πρωί και το βράδυ: Μπορείτε να πιείτε ένα ποτό στη βεράντα, ακόμη και για μικρό χρονικό διάστημα. Εάν η μητέρα θηλάζει, η κατάσταση θα είναι πιο κουραστική, επειδή το μωρό θα ζητήσει να πίνει συνεχώς. Το καλύτερο πράγμα για τη μητέρα που θηλάζει είναι να ξαπλώσει ή να καθίσει σε μια σκιά, να ενυδατωθεί y θηλασμός χωρίς να σκεφτόμαστε προγράμματα.
• Περισσότερη βιταμίνη D για τη μητέρα και το παιδί: Το μωρό δεν πρέπει να εκτίθεται απευθείας στον ήλιο, πρέπει να αναζητήσετε σκιές για να το ενυδατώνετε συνεχώς. Ο ήλιος τρέφεται με βιταμίνη D και είναι ευεργετικός τόσο για την υγεία.
• Με καλό καιρό, η μητέρα και ο γιος αρρωσταίνουν λιγότερο: Δεν υπάρχουν τόσο πολλές μολυσματικές ασθένειες όσο και σε κακές καιρικές συνθήκες.
• Όταν η μητέρα έχει περάσει την καραντίνα και αισθάνεται πιο άνετη, δυνατή και αισιόδοξη, μπορείτε να απολαύσετε λίγο λουτρό όταν το παιδί είναι ήρεμο ή κοιμάται, αποφεύγοντας τις ώρες της μέγιστης θερμότητας.
• Κάνε μερικά μικρή εκδρομή κοντά, χωρίς μεγάλα φορτία, ή βαλίτσες, ή την προσποίηση ενός δρομολογίου.
• Λάβετε μια επίσκεψη από φίλους ή οικογένεια ότι δεν καταλαμβάνουν πολύ χρόνο με τους γονείς, εκμεταλλευόμενοι περισσότερη προσοχή και φροντίδα από αυτούς.

Εξομοιωθείτε και υποστηρίξτε ο ένας τον άλλον ως οικογένεια

Είναι σημαντικό να μην φιλοδοξείτε να κάνετε το ίδιο πράγμα που έγινε με ένα ζευγάρι, χωρίς παιδιά. Όλα έχουν αλλάξει και ειδικά όταν το μωρό είναι τόσο μικρό, τίποτα δεν θα είναι εύκολο. Τα συμφέροντα του παιδιού πρέπει να φροντίζονται πρώτα και για πολλούς μήνες η κατάσταση δεν θα βελτιωθεί. Η μητέρα δεν είναι επίσης στην ιδανική ορμονική στιγμή και χρειάζεται φροντίδα και κατανόηση.

Οι γονείς και το παιδί συνηθίζουν και προσαρμόζονται μεταξύ τους. Δεν χρειάζεται να εξαναγκάζετε την κατάσταση και να πηγαίνετε ήρεμα και βήμα προς βήμα. Η αναχώρηση από το σπίτι σας επιτρέπει ήδη να αναπνέετε, να αποσυνδέεστε από το σπίτι και τις υποχρεώσεις εργασίας Σίγουρα με το μωρό δεν μπορείτε να κάνετε ό, τι θέλετε, αλλά το σημαντικό είναι να είμαστε μαζί, χωρίς να σχεδιάζουμε τόσο πολύ και να ξεχνάμε τη βιασύνη.