Kása anyatejjel

Számos alkalommal beszéltünk a az anyatej számos előnye a csecsemő számára. Valójában ma fontos tendencia figyelhető meg e gyakorlat mellett, amely az elmúlt években egyre erősebb volt. Ha még mindig kétségei vannak a csodálatos ajándékkal kapcsolatban, amelyet gyermekének ajánl szoptatással, ez a kapcsolat Meg tud találni olyan kényszerítő okokat, amelyek segítenek megoldani őket.

Amikor azonban eljön az ideje a kezdésnek bevezetés az ételbe körülbelül 6 hónap, sok anya elkezd tápszert használni a bébiételek elkészítéséhez és a csecsemő előkészületei, ami nem szükséges. Fontos megjegyezni, hogy a szoptatásnak 6 hónapig kizárólagosnak kell lennie, de az Egészségügyi Világszervezet (WHO) legfeljebb 2 évig javasolja ezt a gyakorlatot.

Vagyis akkor is, ha a csecsemő más ételeket kezd el fogyasztani, továbbra is az anyatej legyen a fő táplálék. Még, az anyatejjel elkészítheti a kását a babád. Így elkerülheti, hogy olyan mesterséges termékeket kelljen vásárolnia, amelyek a babának esetleg nem tetszenek, és amelyek szintén nagyon drágák.

Hogyan készítsünk bébiételt anyatejjel

Anyatej a műtejhez hasonlóan tárolhatóMég fagyasztható is anélkül, hogy elveszítené tulajdonságait. Ezért mindig felhasználhatja a tejét a zabkása elkészítéséhez, amelyet csecsemője el fog fogyasztani, akár gabonafélékkel, akár más típusú ételekkel.

Nincs jobb étel, mint az otthon elkészített étel, ez mindig a legjobb, legegészségesebb és leggazdaságosabb megoldás lesz. Ezért, ha a csecsemő összes ételét magának szeretné elkészíteni, beleértve a gabonakását, a következő linken talál néhány tippet a házi rizskása elkészítéséhez (gluténmentes). Ugyanígy, ebben a másik linkben eláruljuk, hogy mik azok a legjobb gabonafélék a babádnak.

Az alábbiakban talál néhányat Receptek az anyatejjel készült babakását. Ez azonban csak néhány lehetőség, bátran kísérletezzen a konyhájában.

Zabpehely és banán zabkása anyatejjel

Ez a zabkása reggelire és snackre egyaránt tökéletes. Csak muszáj ízlés szerint állítsa be a zabkása állagát csecsemőjének elsőre nagyon könnyűvé teheti, hogy ne legyen csomó. Később egészben hagyhatja, hogy a baba kísérletezhessen az étellel.

Hozzávalók:

• Közepes Plátano maduro
• 3 vagy 4 evőkanál zabpehely
• Egy pohár anyatej

Preparación:

• Villával törje össze a banánt és tegye egy kis serpenyőbe, hozzáadjuk a tejet és felmelegítjük a tűzben.
• Keverjük össze néhány rúddal állandóan.
• Ha forralásról van szó adjuk hozzá a zabot és addig keverjük, amíg a keverék besűrűsödik.
• Vegye le a tűzről és hagyd hülni mielőtt odaadná a babának.

Édes zöldségkása anyatejjel

Az édes zöldségek tökéletesek az étkezés megkezdéséhez kiegészítő jellegűek, jól tolerálhatók, könnyen emészthetők, és ízük miatt a csecsemők az esetek többségében hajlamosak örömmel elfogadni őket. Különféle zöldségeket használhat, például sárgarépát, tököt, paszternákot vagy borsót,

Hozzávalók:

• 1 zanahoria kis
• Fél édesburgonya vagy édesburgonya
• 1 póréhagyma
• Fél pohár anyatej

Preparación:

• Hámozzon és mosson nagyon jól a zöldségeket, eltávolítva a maradék talajt.
• A zöldségeket jól felaprítjuk és forraljuk fel vízben 15 perc alatt.
• Vegye le a tűzről és Távolítsa el a felesleges vizet, a zöldségeknek nagyon száraznak kell lenniük.
• A zöldségeket felaprítjuk vagy villával pépesítsük, amíg a kívánt állagot nem kapjuk meg.
• Add az anyatejet, amíg meg nem kapod egy könnyű krémet, a baba ízlésének megfelelő konzisztenciával.

Előkészítési tippek

Nem kell megvárni a főzésig a tej felszívódását, mivel szabadidejében kifejezheti, és hűtőszekrényben vagy fagyasztóban tárolhatja. Így, mindig meglesz a szükséges mennyiség a zab elkészítéséhez vagy bárki, aki felelős a babájáért, gondoskodhat róla, ha nem áll rendelkezésre. Az Ön által választott esetben lefagyasztja a tejet, fontos, hogy minden óvintézkedés mellett felolvasztsa.