מדוע רגליו של בני כואבות?

זה סיבה לדאגה או ללחץ כשההורים רואים את התלונות והאי נוחות הרגליים של ילדך כואבות. הם מלווים בדרך כלל בכאבי יום, בין אם בשעת בין ערביים או בלילה.

ילדים מרבים לציין זאת החלק הקדמי של הירכיים או הברכיים כואבים, יום אחד זה יכול להיות על שתי הרגליים ויום אחר זה יכול להיות רק על אחת מהן. באופן כללי, הם לא כואבים בדרך כלל בלילה, למרות שיש ילדים שמתבטאים בכך, גם אי הנוחות הזו נעלמת בדרך כלל בבוקר כשהם מתעוררים.

איך הכאבים האלה?

הם קשורים בדרך כלל כאשר הייתה פעילות גופנית במהלך היום ו הם מופיעים בשעת בין ערביים או בלילה. יש ילדים שאפילו יש להם יקיצות ליליות עקב אי נוחות. הורים מודאגים כאשר לאחר רצף קטן הכאב מופיע שוב ביום הפחות צפוי.

כאבים מופיעים ברגליים באופן ספציפי שנמשך בדרך כלל כמה ימים. אבל אם הם מלווים בדלקת, רגישות במגע במפרקים, חום, פריחה, צליעה או חלשה, יש כאבים קבועים לאורך כל היום או מלווים בכאב בודד בזרועות, בגב או במפשעה, אז יכול להיות מצב חמור יותר.

למה הרגליים של הילד שלי כואבות?

הם כאבי ילדות והם בדרך כלל שכיחים. בהיותם מזדמנים הם נקראים בדרך כלל כאבי גדילה והם מופיעים אחר הצהריים או בסוף היום. במקרים מסוימים יש ילדים שמתעוררים בלילה.

הגילאים שבהם בדרך כלל מופיעות מחלות אלו הם בין 3 ל-5 שנים ושוב בין 8 ל-12 שנים. אלו הם שלבים שבהם מתבטאת צמיחה גדולה יותר והיא נקשרה לגדילת עצם גדולה יותר שבאמצעותה לא חרגת מהגמישות הרגילה של השרירים והגידים, יצירת מתחים בתחומים אלו.

כיצד נוכל לעזור להקל על הכאב?

הורים הם התמיכה הטובה ביותר כדי להקל על אי הנוחות הזו. זה יכול לעסות את האזור הכואב עם קרם רך כדי שהכאב יירגע. קומפרסים חמים המונחים לכמה דקות על האזור עובדים טוב מאוד, או אפילו הנחת משהו קר גם מקל על הכאב הזה.

כרגע אפשר לעשות אותם קטנים תרגילי מתיחה, כיפוף קל של האזור הכואב או לעזור למתוח אזור מסוים. תרגילים אלו מומלצים גם לפני השינה למקרה שהרגליים נוטות לכאוב באותו זמן. אם הכאב לא חולף, האלטרנטיבה הטובה ביותר היא מנה של איבופרופן או אקמול.

מתי להתייעץ עם רופא הילדים?

הייעוץ ייערך מתי הכאבים חזקים מאוד וחוזרים על עצמם,  וכאשר נדרשת כל הזמן טיפול תרופתי כדי להקל על כך. אם זה כואב באזור מאוד ספציפי או אם אתה קם בבוקר עם הכאב.

אם הם צולעים במהלך היום, אם האזור נהיה דלקתי או אדום ובמיוחד אם זה מלווה בחום, ירידה במשקל ועייפות. הם סימנים לכך שמשהו חמור הרבה יותר עשוי להתקיים.

אי הנוחות הנפוצות ביותר של דאגה מופיעות כאשר הקימה מהמיטה נמשכת עם כאבים או כאשר היא כואבת במהלך היום ואינך יכול לבצע את הפעולות היומיומיות שלך כי זה גורם לאי נוחות וצליעה. עם הסימפטומים של כל המקרים הללו, אתה צריך ללכת לייעוץ ילדים לבדיקה יסודית או להפנות אותך למומחה.

מול סוג זה של כאב ללא תסמינים מדאיגים נוספים, ההורים יכולים להרגיע את ילדם על ידי הסבר שהוא חוטף את המתיחה ושתוך מספר ימים היא תהיה קצת יותר גבוהה. זה יגביר את ההערכה העצמית שלך, ירגיע אותך, ולפחות תחייך.

אתה יכול לבדוק עוד מאמרים שלנו על ידי קריאה "מזונות המעודדים גדילה אצל ילדים","אימונים ותרגילים לעשות עם ילדים בבית"אוֹ"כאשר ילדים מזייפים מחלות".