סוגי אי סבילות למזון בילדים

יותר ויותר, מקרים של אי סבילות למזון בילדות. ילדים רבים מפתחים בעיות מסוג זה, שמלבד היותן מסוכנות לבריאותם של הקטנטנים, מהווה אי נוחות רבה בעת ארגון התפריט המשפחתי. רבים הם המזונות העלולים לגרום לאלרגיה או לחוסר סובלנות, דבר שחשוב מאוד להבדיל ביניהם.

למרות ששניהם יכולים לגרום לתסמינים דומים מאוד, ההבדלים בין אלרגיה לחוסר סובלנות אוכל חשוב. מצד אחד, חוסר סובלנות עלול לגרום לקלקול קיבה, גזים, שלשולים, הקאות או התכווצויות, בין היתר במחלות גופניות. מצד שני, אלרגיה למזון, בנוסף לייצור תסמינים מסוג זה, עלולה להוביל לתוצאות חמורות מאוד.

חוסר סובלנות או אלרגיה?

ההבדלים בין אי סבילות למזון או לאלרגיה למזון הם חשובים מאוד ו עם השלכות שונות מאוד.

אי סבילות למזון יכולה להיגרם משתי סיבות, ראשית מכיוון שהגוף אינו יכול לעכל טוב מזון ספציפי או כמה מהם. שנית, מכיוון שמזון מסוים גורם לגירוי במערכת העיכול. במקרה זה, כפי שכבר הזכרנו, תסמינים הם תלונות גופניות הגורמות לאי נוחות, אך הם אינם מסכנים את ביטחונו של האדם.

עם זאת, אלרגיה למזון מתרחשת בגלל מערכת החיסון מגלה גורם מסוכן במזון מסוים. באותו רגע מערכת החיסון ממשיכה להתקף ומייצרת את התגובה האלרגית, כלומר חומר הנקרא היסטמין משתחרר באופן טבעי. הסימפטומים במקרה זה הם חמורים בהרבה ועלולים להיות להם השלכות קטלניות.

• קושי לנשום
• נפיחות בגרון
• בעיות עור
• ירידה בלחץ הדם
• הקאות

סוגי אלרגיות למזון

כל חלבון, בין אם מהחי או מהירק, יכול לגרום לתגובה אלרגי בגוף. אצל ילדים המזונות המייצרים הכי הרבה אלרגיות הם חלב וביצים ובמבוגרים, אגוזים, פירות או דגים ורכיכות. מסיבה זו, בהקדמת האכלה משלימה ישנם מזונות שמשולבים כאשר הילד מבוגר מעט יותר, כמו אגוזים.

אלרגיה לביצים

אלרגיה לביציות היא אחת הנפוצות ביותר בקרב ילדים צעירים, אם כי למרבה המזל היא אחת האלרגיות שיכולות להיעלם עם הזמן. כאשר הילד לוקח ביצים מבלי שיש לו מערכת חיסונית בשלה לחלוטין, הוא אינו יכול לעבד חלבונים אלה ובכך גורם לתגובה האלרגית. התגובה זה יכול להיגרם הן מבליעת הביצה, והן מהקליפה עצמה במגע עם העור.

אלרגיה לחלבון חלב פרה

באשר לחלב, חשוב מאוד לדעת את הבדלים בין אלרגיה או חוסר סובלנות. חוסר הסובלנות מייצר אי נוחות, אולם האלרגיה לחלבון חלב פרה מייצרת גם בעיות נשימה או התעלפות, בין היתר.

אלרגיה לאגוזים

אנו עומדים להיכנס לעונת חג המולד ואיתה מגיעים המוצרים האופייניים, המכילים בעיקר סוגים שונים של אגוזים. אוכל זה הוא אחד המאכלים שיכולים לייצר הכי הרבה אלרגיות ואחד המסוכנים ביותר, לכן כדאי להיזהר מאוד אם ילדיכם הולכים ליטול אותם בימים אלה. מומחים ממליצים לילדים מתחת לגיל 3 אינם טועמים אגוזים.

אלרגיה לפירות

הפירות הרגישים ביותר לאלרגיות הם קיווי, אפרסק או מלוןאז עליכם להיות עירניים מאוד כאשר ילדיכם אוכלים אוכל מסוג זה. פירות הם מוצרים אחרים הגורמים לאלרגיה אצל ילדים, מסיבה זו חשוב מאוד להציג אותם בזה אחר זה כדי לשלוט בהשפעות על הילד.

חוסר סובלנות למזון

לגבי אי סבילות למזון, נחשבים למחלות במערכת העיכול. הם גורמים לאי נוחות אך בדרך כלל אינם מייצרים השלכות קטלניות כמו במקרה של אלרגיות. אי סבילות המזון השכיחה ביותר בקרב ילדים היא הבאה.

אי סבילות ללקטוז

אי סבילות ללקטוז מתרחשת כאשר גופו של הילד אינו יכול לעכל את הסוכר הקיים בחלב ובמוצרי חלב חלב, הנקרא לקטוז. הדרך הטובה ביותר למנוע הופעת אי סבילות זו אצל תינוקות היא באמצעות הנקה.

חוסר סובלנות לגלוטן

חוסר סובלנות לגלוטן, זה יכול להופיע מרגע הצגת האכלה המשלימה. גלוטן מורכב מקבוצה של חלבונים הנמצאים במיוחד בחיטה, אך גם בדגנים כגון שעורה או שיפון.

הדרך היחידה לאבחן אם לילד יש אלרגיה או חוסר סובלנות היא באמצעות בדיקות רפואיות שונות. אז זה מאוד חשוב לא מוציא אוכל מהדיאטה של ​​הילד, מבלי שהתייעצתי בעבר עם הרופא. עם זאת, במקרה שתבחין בתגובה כלשהי אצל ילדך לאחר שאכל משהו, אל תהסס ופנה במהירות לשירותי הבריאות.