Amamentação É uma prática a promover, dados os seus benefícios a nível individual (para o bebé e para a mãe) como grupo; e vai além dos seis meses de aleitamento materno exclusivo que é preconizado mundialmente. No entanto, há poucos meses a Associação Espanhola de Pediatria publicou dados segundo os quais, só continuou a amamentar após os 3 meses de vida do bebê, 68 por cento das mulheres. Um dos fatores que determinam esse abandono (senão o principal) é o incorporação para trabalhar; então, em parte, é a legislação do nosso país sobre proteção à maternidade (16 semanas é claramente insuficiente) é responsável.
Isso não significa que devamos nos resignar, pois além de pedir licença maternidade remunerada de no mínimo 6 meses, podemos possibilitar a continuidade da amamentação, apesar de trabalharmos fora de casa. E este é um dos principais aspectos do Semana Mundial da Lactancia Maternao que através do lema 'Amamentar e trabalhar', propõe recomendações com foco em espaços, tempos e apoios.
Amamentar é compatível com trabalhar?
Claro que sim! Às vezes não é fácil e requer uma boa organização; outras vezes, é condicionado pelos medos das mães que trabalham com base em mitos como 'voce vai parar de tomar leite', 'é um fardo demais para você', etc. Isso sem levar em conta o conselho que vem quando você não pede: 'a criança pode ser criada com a mesma saúde com leite artificial', 'você também tem direito de sair de casa, não se preocupe com o bebê'. A verdade é que não só a nível social, mas também a partir de percepções pessoais, às vezes não se compreende muito bem o desinteresse pelos direitos da criança.
Talvez o mais difícil seja chegar aos seis meses, porque uma vez introduzido alimentação complementar, com certeza tudo é mais fácil; Entretanto, você já sabe que tem autorização de aleitamento materno, possibilidade de tirar leite no local de trabalho...
Licença para amamentar
No final das 16 semanas, você pode fazer uso da licença de amamentação. Você tem o direito de tirar uma hora de folga do trabalho, e essa fração de tempo pode ser dividida em duas; em nascimentos múltiplos, a mãe pode estar ausente duas (gêmeos / gêmeos) ou três (trigêmeos) horas. A duração da licença é de 9 meses, sendo um direito individual, podendo também ser usufruído pelo pai; e também independe de a alimentação do bebê ser natural ou artificial. Mas hoje nos concentramos na amamentação.
As convenções coletivas são aquelas que regulam critérios não incluídos na regra geral. Por exemplo às vezes É possível acumular todas as horas da licença (uma por dia durante 9 meses) e adicioná-los à licença maternidade. É uma decisão que deve ser consultada e tomada com antecedência.
Medidas Complementares
- Prolongar as 16 semanas de férias: somando os dias de férias correspondentes ao ano em curso e os que não foram gozados no ano anterior.
- Solicitar redução da jornada de trabalho (a ser usufruída até os 12 anos de idade), com redução proporcional do salário, também facilitaria a amamentação.
- Fornecer apoios e informações; porque quando as mães sabem compatibilizar 'amamentar e trabalhar', há menos desistências.
Manter a amamentação
É muito importante leve em consideração todos os fatores de influência, antes de decidir como vamos manter a amamentação, e esses fatores são diferentes em cada caso. Normalmente a idade do bebê é avaliada (3 meses e meio não são a mesma coisa que 8); jornada de trabalho e distância do local de trabalho ao domicílio; o que a mãe quer fazer; a solução escolhida para cuidar da criança (pai, avô, cuidador ou creche).
Como você continuará a amamentar seu bebê?
Claro, quando você se encontrar novamente todos os dias: SOB DEMANDA, sem pressão ou horários, e também:
Feed direto ou atrasado
O primeiro é alguém levar o pequenino onde você trabalha para mamar. A amamentação retardada é quando você extrai seu leite para que alguém possa dar ao bebê ao invés. Aspectos importantes:
- Use uma bomba tira leite adequada e, melhor ainda, mini elétrica.
- Prepare em quantidade suficiente e armazene em recipientes de 50 a 100 cc.
- O leite de ambas as mamadas pode ser misturado, desde que não tenha sido descongelado.
- Mantenha-o fresco por no máximo dois dias. Períodos de tempo mais longos requerem congelamento.
- Orientar a quem cuida: quanto ao aquecimento, oferecer o quanto a criança precisar, etc.
- Não é o ideal, mas a alimentação complementar pode ser um pouco avançada: muitos alimentos sólidos dão menos problemas de alergia do que o leite artificial (é de vaca, não se esqueça); e permitir que o bebê fique satisfeito.
- Freqüentemente, é necessário bombear no trabalho, pois a produção de leite é regulada de acordo com a necessidade do bebê. Para fazer isso, leve um refrigerador com acumuladores e recipientes congelados. Peça também um espaço que atenda aos padrões de higiene e seja privado (e tenha uma tomada para a bomba tira leite)
Tudo isso independe da licença de amamentação, às vezes é preciso encontrar fórmulas combinadas, pois a amamentação sob demanda antes da introdução de sólidos requer muita presença
Lembre-se de que você conseguirá, mesmo que diminua a produção, o bebê rejeitar a oferta de seu cuidador, ou por outros motivos. No último caso, ele provavelmente o receberá fisgando o peito e não o deixando até que você saia novamente., não há nada de errado com isso, embora tudo dependa da idade deles, é mais provável que ocorra com bebês muito pequenos.
E por último, você já sabia que você pode aproveitar a licença sem vencimento, verdade? Todo o acima é complementado pelo evitar riscos para a amamentação, se houver (derivado do trabalho)
Imagens - milkwood.net y Desireefawn