Vemo, da zmanjšanje pasov pomagajo biti odlična podpora za trebuh nosečnice, potem ko je rodila. Mnoge od teh mater ga uporabljajo, ker se počutijo veliko bolj udobno, saj v tem obdobju trebuh ostane veliko bolj zadržan. Je to res vaša vloga? Ali je XNUMX% priporočljivo uporabljati redukcijske pasove?
Trebuh in trebuh moramo polagoma postaviti v svoj naravni položaj, Morali bi se vrniti v normalno velikost in večino tega dela telo že opravi z otrokovim sesalnim mehanizmom. S to funkcijo telo izloča oksitocin, zaradi česar se maternica spet naravno skrči. Ampak obstajajo deli telesa, ki se ne začnejo tako naglo začeti, Zato je dobro uporabiti izvedljive rešitve, na primer zmanjšanje pasov.
Kako izbrati reducirni pasovi
Oblačila za oblikovanje so dobra za poporod, vendar jih ne smete uporabljati takoj po porodu. Med karanteno morate zapustiti vsaj nekaj dni in omogočite mišicam in organom telesa, da poskušajo naravno okrevati. Po teh dneh in pred koncem karantene lahko že uporabljate pas, odvisno od časa, oblike in modela, odvisno tudi od tega, ali gre za vaginalni porod ali carski rez.
Pasovi pasov
Prilagodijo se vašemu pasu s pritrditvijo na ježke. Ker ni zelo širok, je idealen za izvajanje carskega reza, saj njegova oblika ni zelo invazivna. Med vsemi njegovimi prednostmi lahko najdemo poskus podpore vsem notranjim organom, vključno z maternico, in opora trebušne stene, ki bo pomagala hitreje povrniti svojo običajno obliko. Ta pas vam bo pomagal tudi popraviti držo telesa, poskušati poravnati vretenca in popraviti naravno ukrivljenost hrbtenice ter lajšati bolečine v medenici.
Pasovi cevastega tipa
Ti pasovi so zasnovani v obliki cevi za izboljšanje trebušnega dela, niso zasnovani za stiskanje mednožnega dela. Priporočljivo je, da poskusite kupiti pas, ki vsebuje primeren material, ki ne ovira zdravljenja carskega reza, ker vsebuje preveč zaprto in toplotno tkivo. Priporočljivo je, da uporabite prožne materiale z mikrovlakni in, če je mogoče, bombaž, da preprečite draženje kože in prekomerno potenje na tem območju.
Pasovi v 3-delnih šaržnih ali stezniških pasovih
Pasovi, ki prihajajo v seriji 3 kosov se lahko uporabljajo skupaj, Ponujajo vse vrste podpore po porodu in jih je mogoče kombinirati na želeni in pravilen način za vsako vrsto ženske in potrebe, ki bodo določene.
Stezni pasovi so druga alternativa, s katero nekatere ženske poskušajo podpreti trebušno steno in doseči veliko bolj stilizirano postavo., pomaga telesu, da se po nosečnosti vrne k prvotnemu okrevanju. S sistemom za pritrditev kavljev lahko pas prilagodite s pravilno nastavitvijo, odvisno od glasnosti, ki jo sčasoma izgubite.
Upoštevati je treba, da pasovi pripomorejo k boljšemu okrevanju postave, celo popravijo in ublažijo nekatere slabo vajene drže po porodu. Vendar pa vadba in dobra prehrana v tem obdobju okrevanja zelo pomagata. Lahko vam ponudimo nekaj nasvetov o "Kako izgubiti trebuh po porodu" alikakšne vaje lahko izvajate za poporod".