Për ata që pyesin nëse el Kung Fu është një sport i përshtatshëm për fëmijëtJa një sërë arsyesh që do t'ju bindin me siguri.
Edhe pse kung fu bën pjesë në kategorinë e gjerë të arteve marciale, duhet pasur parasysh se është mbi të gjitha një aktivitet që mund të ndihmojë në zhvillimin integral të fëmijës. Kjo ndodh sepse në kung fu fëmijët nuk mësohen vetëm të luftojnë dhe të mbrohen, por gjithashtu mësohen të qëndrojnë të qetë dhe të ekuilibruar, të përqendrohen dhe të përballen me situata të vështira.
Një nga arsyet kryesore pse fëmijët duhet të praktikojnë Kung Fu lidhet me mirëqenien e tyre fizike. Është një ide e mirë që fëmijët ta bëjnë një orë ose më shumë aktivitet fizik çdo ditë. Kung Fu i ndihmon fëmijët ta arrijnë këtë në një mënyrë efektive dhe argëtuese.
Kung Fu është një sport dinamik dhe stërvit cilësi të ndryshme psikofizike të të voglit. Ata stërviten ekuilibër, koordinimi dhe lëvizjen në hapësirë. Puna muskulare e Kung Fu-së forcon trupin në të gjitha pjesët e tij duke bërë tendinat dhe kyçet më elastike dhe nga ana tjetër forcimin e skeletit. Format dhe grupet e përsëritura të grushtave dhe goditjeve stërvitin dhe stimulojnë rrahjet e zemrës përmirësimin e qarkullimit të gjakut. Në fakt, është një nga sportet më të kompletuara që ekziston pa marrë përsipër një përpjekje fizike të ekzagjeruar dhe që ndihmon edhe në stërvitjen e kësaj pjese psikofizike që nuk mund të stërvitet në sporte të tjera.
Së fundmi, Kung Fu përdoret edhe për stërvitjen atletike që ofron, si sport plotësuese me disiplinat e tjera sportive
2. Vetëvlerësimi
Në klasat e Kung Fu-së, fëmijët grupohen sipas niveli i rripit, jo sipas moshës apo popullaritetit. Fëmijët më të vegjël mund të ndërveprojnë lehtësisht me fëmijët më të mëdhenj në të njëjtin brez, me krahasim dhe ndarje të ndërsjellë.
Duke avancuar përmes brezit dhe duke ecur mirë përpara kolegëve të tyre në teste, fëmijët marrin kënaqësi dhe një ndjenjë e madhe e krenari .
Teknikat e vetëmbrojtjes gjithashtu mund t'u japin fëmijëve të trembur pak më shumë besim në marrëdhëniet me shokët e shkollës. Ata do ta dinë atë ata mund të mbrojnë veten dhe kjo do t'i bëjë ata të ndihen më të sigurt.
Kung Fu i ndihmon fëmijët të përqendrohen në veprimet e tyre dhe në detyrën në fjalë. Në studimin e teknikave është e nevojshme punojnë me kujdes për veten e tij. Duhet t'i kushtoni vëmendje mësuesit, kundërshtarit dhe trupit tuaj. Dhe pastaj kjo mund të ekstrapolohet në momente dhe situata të tjera në jetë.
Përveç kësaj, të mësuarit përfshin goditje komplekse me grusht, shkelm dhe bllokim të lëvizjeve me vështirësi në rritje. Fëmijët zbulojnë se të mësuarit përmendësh dhe kryerja e këtyre aftësive nuk vjen natyrshëm dhe duhet të jetë zhvillojnë përqendrim të madh për t'i arritur ato.
4. përgjegjësi
Gjatë orës së mësimit, nxënësve u kërkohet të paraqiten me uniformë të pastër dhe të rregulluar të shoqëruar me rrip të lidhur. Edhe pajisjet që përdoren në klasa duhet të kenë kujdes dhe janë përgjegjësia e fëmijët kujdesen për to.
Fëmijët mësojnë gjithashtu vlerën e veprimeve të tyre. Vetëm duke mësuar mënyrat dhe teknikat e përsosjes ata do të avancojnë për të ngritur brezin. Pjesa më e madhe e kësaj përgjegjësie shtrihet në aspekte të tjera të jetës së një fëmije: sjellja dhe edukimi priren të përmirësohen shumë kohë pasi një fëmijë fillon udhëtimin e tij luftarak.
Respekti është një parim i rëndësishëm i praktikës së arteve marciale. Kjo vlerë përfshin të gjithë linjën e artit luftarak: mjeshtrin, rripat më të lartë, uniformën dhe veten.
El Respekt për të tjerët shkon paralelisht me zhvillimin e vetëbesimit. Artet marciale i mësojnë fëmijët të mos demonstrojnë diçka për fëmijët e tjerë, por për të ndjehen të plotë me veten e tyre.