La klaustrofobia e fëmijëve është një nga shumë çrregullimet nga të cilat mund të vuajë një fëmijë. ¿Çfarë të bëni nëse fëmija juaj vuan nga ajo? Vendet e mbyllura ose të vogla janë vendosja perfekte për një periudhë klaustrofobie. Ka fëmijë që fillojnë të ndihen keq në këto raste, ata bërtasin ose qajnë pa gjetur rehati.
Vetë fjala shpjegon mirë për çfarë bëhet fjalë çrregullim: Shtë një fobi e të qenit e klasifikuar, domethënë brenda një manastiri. Ndjenja është se nuk mund të largohesh nga ai vend. ¿Çfarë të bëni nëse fëmija juaj vuan nga klaustrofobia infantile? Ekzistojnë mjete të cilave ju mund t’i telefononi në këto raste.
Çfarë është klaustrofobia e fëmijëve
Klaustrofobia nuk është asgjë më shumë sesa një frikë irracionale dhe e rrëmbyer për tu mbyllur në një vend pa qenë në gjendje të largoheni. Në rastin e fëmijëve, në mungesë të fjalëve, ata e shprehin këtë terror me një sërë simptomash dhe veprimesh. Mund të shfaqet papritmas dhe pa njoftim paraprak, megjithëse në rastin e fëmijë me klaustrofobi Më e shpeshta është se fobia shfaqet kur hyn në vende të vogla, të tilla si ashensorë, tunele, ambiente shumë të vogla dhe të mbyllura, dhoma ndërrimi në dyqane, banjo publike, bodrume, dyer rrotulluese ose makina me brava të centralizuara.
L klaustrofobia te fëmijët Ndodh përmes të bërtiturave, të qarave, hidhërimeve, sulmeve të panikut ose të dridhurave. Fëmijët bëhen nervozë dhe prindërit shpesh nuk e kuptojnë se çfarë po ndodh në fillim. Ka raste në të cilat të vegjlit nuk pranojnë të shkojnë në tualet për të shmangur hyrjen në një dhomë shumë të vogël ose preferojnë të përdorin shkallët sesa të ngjiten në ashensor. Në rastet më ekstreme, klaustrofobia mund të kufizojë jetën e tyre.
Klaustrofobia është një nga çrregullimet e shumta të ankthit që ekzistojnë dhe mund të shfaqen si në fëmijëri ashtu edhe në adoleshencë. simptomat më të zakonshme të klaustrofobisë në fëmijëri shëndoshë:
- Gulçim dhe ndjenja e mbytjes.
- Djersitje dhe dridhura.
- Goje e thate.
- Ndjeni marramendje, keni nevojë për të vjella apo edhe të fikët.
- Përshpejtimi i rrahjeve të zemrës.
- Dridhje.
- Konfuzion dhe çorientim.
Origjina e klaustrofobisë
Ka shumë arsye pse shfaqet klaustrofobia e fëmijërisë, në disa raste kjo është për shkak të përvojave të kaluara traumatike e lidhur me burgosjen ose të jesh bllokuar diku. Në raste të tjera, çrregullimi shfaqet nëse fëmijët kanë humbur prindërit e tyre në zona me shumë njerëz, nëse ka një anëtar të familjes që vuan nga klaustrofobia ose nëse fëmija pësoi një lloj abuzimi.
Klaustrofobia shfaqet si gjurma që mbetet duke përjetuar një ndjenjë rreziku që lidhet me të qenit i mbyllur ose i mbyllur në një vend të vogël. Një karakteristikë tipike e klaustrofobisë është që personi që e pëson atë nuk ka frikë nga vetë vendi por nga mbyllja dhe pamundësia e largimit ose mbarimit të ajrit që përfaqëson ai vend.
Çfarë të bëni nëse fëmija juaj vuan nga klaustrofobia
Para një rasti të klaustrofobia e fëmijëve, duhet të jeni shumë të kujdesshëm, duke shmangur minimizimin e çrregullimit. Përkundrazi, rekomandohet t'i kushtohet vëmendje fëmijës dhe ta ndihmojë atë të kapërcejë frikën, duke shmangur ngacmimet dhe minimizimin e asaj që po i ndodh.
Nëse fëmija duhet të hipë në ashensor ose të jetë në një hapësirë të vogël, përpiquni ta shpërqendroni duke folur për tema të tjera dhe përdorni fjalë pozitive. Ushtrimet e frymëmarrjes dhe relaksimit janë gjithashtu shumë të dobishme pasi ato do t’i ndihmojnë të vegjlit të kapërcejnë frikën.
Lojërat janë një aktivitet i shkëlqyeshëm për të ndihmuar fëmijën tuaj të kapërcejë klaustrofobinë e fëmijërisë. Ju mund ta ndihmoni atë me lojëra në vende të vogla, si vendosja e një çadre ose luajtja me kuti kartoni në të cilat fëmija mund të futet. Shumë prej frikës së fëmijëve janë të lidhura me frikën e prindërve të tyre. Nëse jeni një person me frikë, shmangni komentet para fëmijës.
Nëse, megjithë përpjekjet, vëreni se fëmija ka një frikë të ekzagjeruar që e pengon atë të bëjë një jetë normale, është më mirë të konsultoheni me një psikolog. Terapitë e sjelljes shpesh janë shumë të dobishme për të kapërcyer fobitë dhe çrregullimet e ankthit.