Ju nuk jeni një 'super grua' dhe as nuk keni superfuqi. Ndoshta ju stresoni çdo mëngjes sepse doni të bëni gjithçka në jetën tuaj; kini kohë për gjithçka, jini nëna, gruaja dhe gruaja e përkryer, keni një shtëpi të pastër, që fëmijëve tuaj mos u mungon koha, të jeni të parët në punë ... Po ku jeni
Kush ju thotë se duhet të bëni gjithçka që keni në mendje sot? Kjo formë faji zakonisht imponohet nga prindërit të cilët mendojnë se duhet të jenë prindër superhero. Përveç një super punonjësi, super shoqeje, shtëpiake super dhe gjithçkaje tjetër e mundshme… Por nuk është kështu! Nëse përpiqeni të jeni perfekt në gjithçka, do të përfundoni duke u sëmurë rëndë!
Ndërsa është e rëndësishme të jetosh një jetë të ekuilibruar, një ekuilibër punë-jetë nuk do të thotë që gjithçka duhet të jetë e drejtë dhe e barabartë. Mund të ketë raste kur duhet të përqendroheni më shumë në karrierën tuaj dhe raste kur familja juaj ka nevojë për ju më shumë se zakonisht. Mos u ndje keq nëse një ditë duhet të bësh më shumë në punë dhe më pak në shtëpi. Mos u ndje keq nëse një ditë je i lodhur dhe nuk të pëlqen të pastrosh. Kjo është jeta, ka të bëjë me prioritizimin.
Ju duhet të mësoni të kërkoni ndihmë, të jeni të gatshëm të kërkoni ndihmë kur keni nevojë për të ose ta pranoni kur të ofrohet dhe është domosdoshmërisht e nevojshme për ju në atë moment. Nëse keni disa kursime ose nëse keni mundësi, Ju mund të punësoni njerëz për të pastruar shtëpinë tuaj, ose njerëz të bëjnë pazaret për ju.
Mësoni t'u thoni jo detyrimeve që nuk ju shqetësojnë ose që ju rrëmbejnë më shumë kohë sesa duhet. Lejoni fëmijët tuaj të shikojnë TV herë pas here, sepse ju duhet një pushim. Kjo nuk do t'i bëjë ata fëmijë të këqij dhe nuk do të jeni një nënë ose baba i keq.