Sa kohë duhet të pres të mbetem shtatzënë përsëri?

Gratë mund të rrisin shanset e tyre për të pasur fëmijë të shëndetshëm duke ndarë shtatzënitë e tyre të paktën 18 muaj nga njëra-tjetra por jo më shumë se 5 vjet. Hulumtimi aktual sugjeron që nëse koha midis një shtatëzanie dhe tjetrës - koha ndërmjet datës së lindjes së një fëmije dhe datës së lindjes së fëmijës së dytë - ishte shumë e shkurtër ose shumë e gjatë, rreziqet u rritën. Komplikime të tilla si lindja e parakohshme ose pesha e ulët e lindjes.

Studimi zbuloi se gratë me shtatzëni me më pak se 18 muaj larg ishin 40% më shumë të ngjarë të kishin një lindje të parakohshme, 61% më shumë të ngjarë të kishin një fëmijë me peshë të ulët dhe 26% më shumë të ishin të vogla për lindjen e tyre. foshnjat e grave që kishin më shumë se 59 muaj larg kishin një mundësi 20-43% më të madhe për një rezultat të pafavorshëm të shtatzënisë.

Planifikimi i një shtatzënie para kohe do të ndihmojë që ju dhe foshnja juaj të fillojnë një "fillim" të shëndetshëm. Rekomandohet shumë që të vizitoni mjekun tuaj dhe të zgjidhni me të çdo problem shëndetësor që mund të ekzistojë, që të rishikoni rrezikun e ilaçeve në rast se duhet të merrni ndonjë, të azhurnoni vaksinat tuaja, të bëni studimet e nevojshme për të përcaktuar ekzistencën e ndonjë seksualisht sëmundja e transmetuar dhe nëse keni ndonjë problem mjekësor që mund të ndikojë në shtatzëninë tuaj.

Zakonet e mira: ushqeheni shëndetshëm, ushtroni rregullisht, merrni një kompleks vitaminash që përmban acid folik, qëndroni larg substancave dhe materialeve të rrezikshme dhe (nëse pini duhan), ndaloni cigare, kjo do t'ju ndihmojë të keni një shtatzëni të mirë dhe një fëmijë. Të shëndetshëm.

Importantshtë e rëndësishme të dini se gratë që mbeten shtatzënë para ose pas kësaj periudhe nuk duhet të shqetësohen shumë pasi me një mbikëqyrje adekuate mjekësore, mund të sigurohet një lindje pa komplikime

Si maten intervalet ndërmjet shtatëzënësive?
Intervalet mund të maten në tre mënyra:

• Nga data e lindjes deri në datën e lindjes. Ato janë të lehta për tu përcaktuar por nuk japin llogari për abortet spontane dhe për këtë arsye bëjnë që intervalet të duken më të gjata se sa janë në të vërtetë. Ky është ai që u mor parasysh për këtë studim.

• Nga data e lindjes deri në datën e konceptimit- periudha nga lindja e një të porsalinduri të gjallë deri në datën e fillimit të shtatzënisë tjetër. Nuk përfshin kohën e shtatzënisë dhe është shumë e vështirë të përcaktohet.

• Periudha midis shtatzënive- periudha midis konceptimit të foshnjës së parë deri në ngjizjen e foshnjës së dytë. Ky interval është ai që lidhet me shëndetin e nënës pasi përfshin shtatzëni që përfundojnë me abort. Kjo është e rëndësishme sepse fetuset e konceptuara, edhe nëse nuk kanë lindur, ndikojnë në shëndetin e nënës.

Cili është intervali ideal midis shtatëzënësive?
Pa dyshim që është një zgjedhje personale, një vendim që merret në çift, dhe kriteri kryesor është që prindërit të jenë mirë, kjo do të jetë gjithmonë pozitive për fëmijët.

Sidoqoftë, nga ana mjekësore është e qartë që ka disa periudha pritjeje midis shtatëzënësive që rekomandohen më shumë se të tjerat. Megjithëse ekspertët hezitonin të sugjeronin një kohë ideale, studiuesit arritën në përfundimin se idealisht, një çift duhet të presë midis 20 dhe 48 muaj midis një shtatzënie dhe tjetrës dhe konsiderohet se intervali më i shkurtër nuk duhet të jetë më pak se 9 muaj pas lindjes.

Nga njëra anë, theksohet se nëna është e përgjegjshme, nga pikëpamja fizike e ushqyesve të saj, pas shtatzënisë dhe laktacionit, për të filluar një shtatzëni të re. Gjithashtu nga një këndvështrim psikologjik, është e rëndësishme që prindërit të jenë mendërisht të disponueshëm për të rritur një fëmijë tjetër, dhe që nga viti i parë i një fëmije është shumë rraskapitës, ka të ngjarë që të presësh më gjatë, të ketë një gatishmëri më të madhe. Kjo kohë e rimëkëmbjes është edhe më e rëndësishme nëse gruaja ka bërë një prerje cezariane, pasi indet duhet të arrijnë shërim të mirë (rreziku i këputjes së mitrës gjatë lindjes në shtatzëninë e ardhshme dyfishohet kur intervali midis të dy shtatëzënësive është më pak se dy vjet.).

Dhe nga ana tjetër, nga këndvështrimi i foshnjës, dy vitet e para përfaqësojnë një kohë shumë të rëndësishme të lidhjes, veçanërisht me nënën, kështu që rekomandohet gjithashtu që atë kohë t'ia kushtoni ekskluzivisht një foshnje dhe më pas t'ia kushtoni një tjetri. Tashmë në atë moment i njëjti foshnjë fillon të jetë më i pavarur, të lidhet me të tjerët, ecën dhe lë pelenat, kështu që është shumë më lehtë për një foshnjë tjetër të arrijë në strukturën e familjes.

Por ka edhe faktorë të tjerë që duhet të merren parasysh në përcaktimin e kohës optimale pasi mund të ketë një mori arsyesh personale pse nevojitet një interval i ndryshëm midis shtatzënisë dhe shtatzënisë:

• Nëse prindërit kanë kryer një abort, mund të jetë një kohë e mirë për të vajtuar dhe për të kapërcyer humbjen e tyre, për të vlerësuar rreziqet e tyre dhe për të zgjidhur frikën dhe ankthet e tyre para se të shqyrtojnë një shtatzëni të re.
• Disa të tjerë mund të kenë një problem mjekësor që duhet të trajtohet para se të jenë në gjendje të fillojnë ose të vazhdojnë me shtatzënitë.
• Ose një grua mund të jetë në fund të jetës së saj riprodhuese dhe të ndiejë nevojën për shtatzëni më të shkurtra për të arritur familjen që ata kanë planifikuar.
• Shumë çifte gjithashtu konsiderojnë se si këto intervale ndikojnë në aftësinë e punës së nënës dhe priren ta shkurtojnë këtë kohë për të arritur shpejt në familjen e planifikuar dhe për të zvogëluar kohën që janë larg punës.
• Çiftet e tjerë varen nga sa e lehtë është të marrësh ndihmë për t'u kujdesur për foshnjat

Më shumë informacion Gjeneral Info