Gratë nuk flasin për menstruacionet përveç se të komentojnë nëse dhemb më shumë ose më pak, nëse zgjat për 3 ose 5 ditë, ose për bollëkun e gjakderdhjes sonë; Përveç kësaj, në varësi të moshës, ne do të shkëmbejmë informacion në lidhje me metodat që përdorim për të thithur (kompresa, tampona, sfungjer natyral) ose për të mbajtur (kupën menstruale) gjakderdhjen, tema - nga rruga - interesante në vetvete, e cila meriton të zgjerohet. Por menstruacionet janë pjesë e një cikli, që mesatarisht zgjat rreth 28 ditë, dhe është gjithashtu pjesë e gjendjes sonë femërorePse ta reduktoni atë në çështje kaq të parëndësishme si dhimbja?
Sot do të filloj t'ju tregoj për ciklin menstrual, duke u kujdesur për fazën e parë. Në realitet, sipas burimeve të informacionit, nuk është i përbërë saktësisht nga dy faza, por këto, nga ana tjetër, përbëhen nga të tjera; Do të përpiqem të jem sa më i qartë dhe konkret, në mënyrë që informacioni të jetë i qartë. Arsyeja që unë dua të flas me ju në lidhje me këtë temë është se cikli menstrual ka një qëllim nga këndvështrimi i riprodhimit (dhe kjo është konceptimi i një fëmije), por gjithashtu ndërhyn në mënyrën se si ndihemi. Për më tepër, edhe pse stereotipet si ai që tregojnë menstruacionet si 'ndëshkim i Natyrës' janë akoma të pranuara, ne mund ta shohim atë si një dhuratë që na lejon të njohim funksionimin e trupit tonë.
Siç kam thënë, cikli zgjat zakonisht 28 ditë, por gjithashtu pranohet që zgjat midis 21 dhe 35, pa qenë anomal. Fillon në ditën e parë të menstruacioneve, gjatë së cilës trupi çlirohet nga rreshtimi i mitrës ose endometrium, dhe gjaku del përmes një hapjeje të vogël në qafën e mitrës, dhe pastaj kalon përmes vaginës. Vlen të përmendet se dy ose tre vjet pas menarkes (rregulli i parë), ciklet zakonisht janë të parregullta; siç janë pas 40/45 vjetësh, derisa gruaja ‘hyn’ në menopauzë. Në Más Medicina, ata na tregojnë se si janë ciklet pas shtatzënisë dhe lindjes, do t'ju tregojmë gjithashtu më vonë.
Faza e maturimit folikular: zgjedhja e vezës
Para së gjithash, ju them se gjithçka është produkt i veprimit të një sërë hormonesh, nëse vazhdoni të lexoni do ta kuptoni. Së pari ndihmoni mitrën të dëbojë endometrin, duke shkaktuar tkurrje që shkaktojnë dhimbje ose shqetësim. Gjatë ditëve të para, stimuluesi i folikulit (FSH) i sekretuar nga gjëndrra e hipofizës, stimulon vezoret për të 'prodhuar' vezë: në secilën gjëndër ka një vezë të papjekur, dhe nga këto disa stimulohen për të gjeneruar estrogjen, niveli i së cilës rritet me rritjen e folikulit. Theshtë momenti kur gjëndra dominante bën që veza juaj të piqet (Ka raste në të cilat më shumë se një folikul maturohet jashtëzakonisht dhe nëse ndodh fekondimi i tij lind shtatzëni e shumëfishtë). Shtë faza e pjekjes folikulare.
Në atë kohë, folikuli dominant me vezoren e tij brenda vezores, dhe më vonë, me zhvillim të avancuar, zë gjysmën e tij, kjo është kur ne e quajmë atë 'de Graaf' ose preovulator. Me pjekurinë e plotë, oociti / veza lëshohet nga oociti dhe fillon udhëtimin e tij përmes tubit fallopian, atëherë fillon faza luteale, me të cilën do të merremi nesër.
Commonshtë e zakonshme të mendosh se kemi ovulim rreth ditës së 14, por secila grua ka një cikël menstrual të ndryshëm, kjo është arsyeja pse ajo është gjithashtu e ndryshueshme. Kur ovuloni mund të ndjeni dhimbje të shtënat, megjithëse nuk është gjithmonë kështu, madje as në të gjitha ciklet e të njëjtit person. Sipas mendimit tim, megjithëse teoria na tregon se shumë gra nuk dinë më shumë se sa nga kalendari kur ato ovulojnë, nëse dimë të 'dëgjojmë' trupin, ne do të zbulojmë se çfarë po ndodh. Për shembull, estrogjenet ndihmojnë që endometriumi të vishet me lëndë ushqyese, dhe që nuk do t’i vëreni, por 'A ju duket e njohur si mukusi i qafës së mitrës që del nga vagina këto ditë?', është e favorshme për spermatozoidet (siç e kam përmendur, gjithçka ka arsyen e saj për të qenë), zakonisht është e mirë dhe me ngjyrë të bardhë transparente ose me re.
Për të përfunduar, ju kujtoj se kjo fazë e parë e ciklit menstrual quhet maturimi folikular dhe përfshin menstruacionin (kjo do të zgjasë midis 3 dhe 7 ditësh. Kohëzgjatja e fazës është rreth 14 ditë, domethënë, derisa lë veza vezore që e ka strehuar atë, dhe bëj rrugën për tjetrën. Shtë një proces magjepsës, dhe mendoj se është e rëndësishme që ne ta njohim atë.
Foto - KëshillaTimesAdmin
Në ekografinë time të fundit transvaginale (e kryer nga gjinekologu në 17 pasdite në ditën e 14 të ciklit tim menstrual), mjeku zbuloi një gjëndër të zmadhuar 14 mm në vezoren e majtë. Ajo më tha, pra, se nuk kishte ovuluar ende.
Pyetja ime është: nëse, siç thonë ata, gjëndra rritet me një shpejtësi prej rreth 2 mm. në ditë. Në cilën ditë të ciklit tim menstrual do të ndodhte ovulimi nëse do ta kisha atë matje në ditën 14 të ciklit? A do të kisha ndonjë mundësi për shtatzëni nëse partneri im dhe unë do të arrinim ta bënim atë 33 orë pasi gjinekologu më dha atë informacion?