Fëmijët e sotëm merren me teknologji të reja që në moshë shumë të re. Kompjuterët, tabletët, televizorët, konzolët, ... pushtojnë shtëpitë tona dhe të vegjlit bëhen mbretërit e përdorimit të tyre. Edhe në shumë klasa përdorimi i teknologjisë së re po zbatohet në mësimdhënie. Këto pajisje kanë anën e tyre të mirë dhe anën e tyre të keqe për ta, është e përshtatshme të njihni efektet e pajisjeve elektronike në shikimin e fëmijëve.
Përdorimi i teknologjive të reja tek fëmijët
Në fund të javës, nëse llogarisim orët që sytë tanë janë para një ekrani, do të habiteshim. Epo tani imagjinoni atë në një fëmijë që është në zhvillim të plotë.
Increasinglyshtë gjithnjë e më e zakonshme të shohësh fëmijë që kontrollojnë telefonët dhe tabletët e prindërve të tyre më mirë se ata. Ata kanë pjesën e tyre të mirë: të përmirësojnë të mësuarit, aftësitë e tyre të punës, të mësojnë duke luajtur… Por ne gjithashtu duhet të jemi të vetëdijshëm për probleme të shikimit që mund të sjellin për fëmijë dhe të rritur nëse nuk përdoren si duhet.
Më parë, fëmijët ishin të ekspozuar vetëm në televizione, e cila ishte më e zakonshmja në shtëpi. Por tani kohët kanë ndryshuar dhe telefonat inteligjentë dhe tabletët janë pothuajse në çdo shtëpi. Fëmijët e sotëm kanë këto teknologji në dorë që kur kanë lindur dhe shumë prindër i përdorin ato për t'i argëtuar ndërsa hanë, ndërsa vishen, ndërsa janë në makinë ...
Fëmijët kanë nevojë për ajër të pastër për zhvillimin e tyre të saktë fizik dhe mendor. Sytë tuaj kanë nevojë për dritë natyrore. Fëmijët mësojnë duke bashkëvepruar me gjëra, duke prekur tekstura të ndryshme, duke dëgjuar tinguj të ndryshëm, ... dhe duke u ngjitur në një ekran i vë ata një pengesë për të bashkëvepruar me botën. Mund të jetë komode dhe qesharake për prindërit, por kundërindikacionet që ka për fëmijët është të mendojnë dy herë. Le të shohim se si pajisjet elektronike mund të ndikojnë në shikimin.
Si ndikojnë pajisjet elektronike në shikim?
Tendosja e syve tuaj për orë të tëra të përqëndrohet në ekranet e ndryshme në një distancë të afërt, kjo është duke shkaktuar shume raste miopie Tek fëmijët. Fëmijët nuk shikojnë më në distancë, ata shikojnë në distanca shumë të shkurtra dhe syri mësohet me të, thahet duke mos shkelur sytë dhe lodhen sytë. Ekspertët e vlerësojnë këtë prirje në një epidemi në brezin e ri, i cili do të ketë probleme me shikimin në shumicën dërrmuese nëse nuk vendosen kufij në përdorimin e tij.
Më parë, fëmijët që kishin syze ishin shumë pak, "të çuditshmit". Tani gjëja e rrallë është të shohësh një fëmijë pa syze në shkolla. Çdo herë ajo do të shkojë në më shumë, dhe jo vetëm miopi, por edhe lodhja e syve, vizioni i paqartë, dhimbja e qafës dhe kokës, stresi, problemet e socializimit ...
Kjo është arsyeja pse është e nevojshme të sensibilizohet popullata për pasojat e përdorimit të tepruar të pajisjeve elektronike tek fëmijët.
Çfarë mund të bëjmë për të shmangur këto efekte?
Epo, shumë e thjeshtë. Ka disa këshilla që të dy fëmijët dhe të rriturit mund të ndjekin për të mbrojtur shikimin tonë. Le të shohim se cilat janë ato:
- Fëmijët duhet të kalojnë më shumë kohë jashtë dhe më pak në shtëpi.
- Kufizoni orët e përdorimit të pajisjeve elektronike. Vendosni disa rregulla në shtëpi për të rregulluar përdorimin e tij. Dy orë në ditë në total nuk duhet të tejkalohen. Para 2 vitesh ato nuk rekomandohen, madje disa ekspertë nuk i rekomandojnë ato para 5 vitesh.
- Pushoni sytë kur përdorim një pajisje çdo 20-30 minuta.
- bëj rishikime periodike çdo vit për fëmijët nga një vjeç. Nëse zbuloni ndonjë anomali më herët, çojini ato te një mjek i syve.
- Mbani një distancë minimale me ekrane rreth 30-40 centimetra.
- Vendos shkëlqimin e ekranit në minimum për të shmangur lodhjen e syve dhe për të shmangur dëmtimin e retinës.
Shikimi është një nga shqisat tona më të rëndësishme dhe duhet të kujdesemi për të.
Sepse mos harroni ... prindërit kanë një detyrim për të mbrojtur shëndetin e fëmijëve tanë.